自由搏击散打技法(散打柔道训练视频)

自由搏击散打技法

1、踹腿 踹腿在徒手搏斗中，跟直拳有一样的重要性，也是直线进攻型的技法。

我18岁,身体弱,戴眼镜,185.平衡感差,学散打来得及吗?是学散打好还是柔道...

1、有条件两样都学吧，都是好东西，如果只能做一个选择的话，练散打吧，散打是快速进攻。 柔道要用手抓到对手的身体有了靶位才能破坏对手的重心，从而摔到再锁控对手。

2、我是搞体育教学与研究的，我觉得散打更适合瘦人性，跆拳道在一定的基础上讲究力道与速度，换句话说跆拳道要有一定的刚猛才可显其威力，何况跆拳道非1-2年就能有所成就的。柔道，空手就更是个灌名而已。

3、散打对柔韧性相对要求不高，18岁不算晚。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。

4、别学些没用的，多运动，把身体练强壮，咱们普通人打架，无非就是要胆够大，心够狠，人灵活，最好比较有力量。

是学散打好还是练柔道好

其实都可以，都比较好玩的，主要看你喜欢pk还是喜欢刷图了，刷图选柔道。

实用性散打更胜一筹，散打与柔道本身并没有高下之分，关键在于个人的练习。散打和泰拳基本属于同一类型，侧重拳头，而腿法与摔法比较简单的站立格斗。常有泰拳选手和散打选手互相比试的正规赛事。柔道是以摔法为主的。

当然是散打好了 强身健体，打架牛13，吸引女生，通过学习和训练散，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；同时散打又是一项以抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。

相对来说还是柔道的抓取优势大，一些摔技附带霸体和无敌状态，只是摔技伤害是固定输出。散打的优势在于功高，暴击输出大，也是一个非常强大的职业，这两个职业玩哪个都是可取的。

柔道和散打都有很强的实战效果，柔道有投技和寝技，散打有拳法、腿法和摔法。柔道可谓是地面关节技的集大成者，而散打的贴身摔非常厉害。老一辈武术家常说：“拳无好坏，全都看人。

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