詹姆斯持球快攻慢动作教学,詹姆斯的身体素质有多好?
詹姆斯持球快攻慢动作教学,詹姆斯的身体素质有多好?
动态天赋方面，詹姆斯百米测速10点4秒左右，全场3/4冲刺2点89秒，原地弹跳99厘米，助跑弹跳118厘米。詹姆斯的运动能力想必无需过多赘述，他的速度几乎超过了联盟90%以上的后卫，各种平框暴扣也足以证明他的弹跳能力绝对是历史级别的存在。
1、勒布朗·詹姆斯是一位非常出色的篮球运动员，他的身体素质非常优秀。他的身高是06米，体重113公斤，远超锋线平均水平。他的肌肉量在NBA也名列前茅，卧推重量达到190公斤，现在NBA来说，他的力量可以说是更大的了。
2、但詹姆斯不仅不吃老本，反而更努力。在NBA这17年时间里，詹姆斯的身体素质是看着变好，如今已经拥有灭霸一般的身材，没有这17年如一日的坚持，詹姆斯不会有这么高的成就。詹姆斯天赋都这么好了，还这么努力，天选之子确实没有浪费自己的天赋。
3、詹姆斯的身体素质不仅体现在速度快和弹跳好这些基础之上，更是通过以下几个方面展现其非凡的身体条件： 速度快 在比赛中，詹姆斯这记快攻盖帽充分显示了他的速度之快。在18米的距离上，他仅用时67秒，这一速度甚至超过了之前测量NFL运动员贾马尔·查理斯的数据，而詹姆斯的体重比查理斯重超过50磅。
4、而詹姆斯拥有顶级身体天赋的同时却依然能十几年如一日的坚持训练提高自己，这也是詹姆斯不见下滑迹象的重要原因之一。更重要的是詹姆斯的训练强度简直恐怖，抬大号轮胎，拉小车这样的 *** 都出来了，没有强悍的身体素质还真练不起来。在前段时间湖人与雄鹿的强强对话中，最终湖人在主场拿下了重要胜利。
在前几个月，确实因为你说的那个詹姆斯上篮（螃蟹步）是否是走步违例引起过一段争论。詹姆斯本人称，他从打篮球开始就一直是这么上篮的，自己并没有走步。NBA发言人称，联盟并没有针对球星的所谓的明星哨。NBA在新赛季对走步规则将进行更改，球员在持球进攻时，允许在停球，传球或者投篮之前走两步。
三步上篮要求球员持球时分别迈开2步，在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。NBA现在流行的吹罚标准不再是看“走了几步”，而是看持球上篮动作是否连贯。比如跳步，在跳步后按国际篮联的规则是不可以再移动脚步的，但现在NBA里很多球员在跳步后都再迈开一步，甚至一个转身后再在空中出手。
在NBA里面是犯规的，在正规的比赛中一般是不容许有小跳步的，应为有的人身体素质好的一个小跳步可以跳两三 米。 但在我们自己打球的时候一般小跳步都不算犯规的。 这还要看裁判，他吹的严的话可以给你吹犯规，但也可以不吹。我就碰都过一次这样的情况。
所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手，如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。
季后赛得分：詹姆斯在NBA季后赛得分榜上位居之一，目前以6624分领先群雄。尽管乔丹和詹姆斯打了相同数量的赛季（15个），但詹姆斯的得分却更胜一筹。詹姆斯的进攻火力在季后赛中甚至超越了乔丹。值得一提的是，詹姆斯年仅33岁，这一数据仍有上升空间。
总而言之，詹姆斯绝对不仅仅是一个全能型球员，他的得分能力也非常强，有一个数据更加能说明这一点，詹姆斯目前的生涯场均得分高达21分，这个数字能在NBA历史上排在第5位，比科比、艾弗森等人还要高。大概真的是因为他太过全能，人们总是忽略了他的得分能力有多强而已。
以詹姆斯的得分能力，他有可能在职业生涯中达到40000分，但挑战性确实很大。他已经32岁，联盟中最年轻的32000分先生，距离40000分还有7457分的差距。 詹姆斯目前保持健康，如果他每个赛季都能像上赛季那样场均得分24分，那么他至少还需要三个半赛季才能达到这个目标。
其实作为NBA超级巨星之一的詹姆斯，他的个人得分能力以及串联队伍的能力，在NBA当中都是顶级的。
James在NBA中的地位应该是属于最顶尖的那一类了。他现在是球队的老大，在全联盟也是商业价值更高的球员之一。James是以状元秀的身份加盟NBA的，在自己的之一个赛季就打出了相当高的水准，在自己的首场比赛中就得到了14分，6个助攻。表现相当全面。从此他也成为了骑士队的名片。
老詹得分能力也是联盟史上的高水平了，差别在于，科比能够打出各种看起来不合理的进球，爆炸力很足，科比可以铁，但你不知道他何时就开始爆炸了。而老詹是打的中规中矩些，爆炸力比科比差些，但也是有的，一个字稳吧。所以，两个人都是得分高手。
詹姆斯虽然有的走步是令人发指，但是说来说去就是那几个，因为他是巨星所以放大了他的问题。
事实上，根据nba的比赛规则，詹姆斯的“螃蟹步”应该算作走步，因为在他运球前，轴心脚已经发生了移动，但是因为现在的比赛速度较快，裁判可能未能注意，只能凭借主观判断或是本着比赛流畅进行的原则未判罚。
也是上帝也是公平的，出色而近乎变态的身体，所以詹姆斯的技术较我粗糙，不但在投篮还是运球方面。但是他依然是超级明星，每年为NBA带来的利润巨大。
1、詹姆斯真的只有身体没有技术吗？大错特错！如果有人说詹姆斯只有身体，没有技术的话，那绝对是伪球迷或者詹姆斯的黑粉，事物最突出的闪光点往往会盖住其余的优点。这句话在詹姆斯身上极为适用，因为身体素质太过突出，所以给人一种詹姆斯只有身体，没有技术的错觉。
2、詹姆斯早期技术确实粗糙，特别是骑士0时期，那基本是靠身体碾压对手。不过詹姆斯这一级别的巨星，有短板肯定会不断提升，热火时期的他，技术就已经很丰富。他在一次背打中，因为被巴里亚造了进攻犯规，这就有了说他背打不了巴里亚的谣言，这是流传至今。
3、并非如此，詹姆斯除了依靠其个人卓越的身体天赋和高超的篮球智商以外，他全面的篮球技术也是取得如此成功必不可少的因素之一。也许是因为詹姆斯强壮的身体，让许多人忽略了他的篮球技术，但詹姆斯能维持这么多年的巅峰，并不只是依靠身体。
4、詹姆斯职业生涯能够达到场均27+的数据，没有技术是绝对达不到这个数据水平的，所以说詹姆斯的技术能力是十分强大的，只不过在他强壮的身材下展现出来，不像那些超级分卫动作标准。但是内行看门道，外行看热闹。就如同书法一样，好的书法永远都是藏锋守拙的，所以请不要再说詹姆斯没有技术了。
