为什么说羽毛球是更好的体育健身运动 (35到70岁的羽毛球比赛)

为什么说羽毛球是更好的体育健身运动?

1、羽毛球运动轻巧、丰富、多变，击打和奔跑的节奏都富有美感，因此它也是一项很有观赏性的运动。经常参加这项运动可以促进人的灵活性和协调性，提高人的上、下肢和躯干的活动能力。

2010年国内有哪些比较大型的全国性的羽毛球比赛?

年全国中老年羽毛球邀请赛初定长春 作为全国羽毛球界的一项传统赛事，从1985年创办伊始，全国中老年羽毛球赛已经有着24年历史了。目前，比赛已经形成了很好的申办传统，每届比赛期间都会通过赛地申办陈述、主管部门审批等相应的程序。

由国家体育总局乒羽管理中心主办，市体育中心承办的2010年李宁杯全国青少年羽毛球比赛（宜昌站）将于本月21日正式拉开帷幕。这是继成功举办了CBA男子青年联赛和全国女足U16联赛后，在我市承办的又一次全国性的比赛。本次比赛为期5天，届时将有来自全国各省市的19支代表队近400名运动员参赛。

目前，中国大学生体育协会羽毛球分会每年举办一届中国大学生羽毛球锦标赛，已成功举办了十一届。

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