足球怎么能停好长传球 (足球比赛中的长传球)
足球怎么能停好长传球 (足球比赛中的长传球)
1、我们在看比赛的时候，评论员经常会把某位球员停长传球停得好，叫卸的好，所谓卸，就是将长传球的动能消化与无形。 无论是脚弓还是脚外侧停球，只需注意两点，1，就是触球部位要准要实；2，就是要有球运行方向上的缓冲。
为了实现这一目标，首先，正确的助跑姿势极为关键。要让球向前滚动，球和身体呈45度角，这样方便助跑并更容易发力。支撑脚的站位要依据个人习惯调整，距离球稍靠后，但不可平行，以免偏离传球方向。击球脚脚腕要绷直，以确保球吃力均匀，不易偏离。
长传：长传时小腿一定要后摆，瞬间发力，最后支撑脚与球横向间隔20cm左右，长传脚的脚尖方向基本就是球的射向了。球的接触部位：脚的大指骨第二块直至脚腕，击球中下部。长传在于负责传球的球员，传球球员必须具备良好的传球技术，并要时刻关注全场球员的动向和把握好传球的时机。
在长传的过程中步伐需要平衡。一般情况下可以采用单脚跨出或两脚同时踏前侧方向行走的姿势。不过，如何平衡是关键。通常来讲，长传时需要注意：外侧脚的距离远于内侧脚；双脚踏击地面时应自然放松，并以快轻足的方式完成踏步动作；离地时双手持握后撤保持平衡，保持足球、仰面、向上、异侧四点位同步形成。
助跑与姿势：让球与身体保持45度角，助跑时脚下的平衡感很重要。支撑脚保持适当距离，不要与传球方向平行，稍℡☎联系：靠后，而击球脚的脚腕要绷直，确保力量传递的准确性。同时，身体保持倾斜，臂展张开，腰部挺直，保持上身稳定，这样能更好地发力。踢球部位的掌控：长传与射门的技巧相似，但有所区别。
助跑与姿势：让球与身体保持45度角，助跑时脚下的平衡感很重要。支撑脚保持适当距离，不要与传球方向平行，稍℡☎联系：靠后，而击球脚的脚腕要绷直，确保力量传递的准确性。同时，身体保持倾斜，臂展张开，腰部挺直，保持上身稳定，这样能更好地发力。踢球部位的掌控：长传与射门的技巧相似，但有所区别。
另一方面，底部的传球，比如边路球员到底线附近后的传中，也算是一种长传战术，但这种长传球的距离通常在二三十米左右。这类长传球更多的是对精确度的要求，而不是单纯的力量。因此，大学生足球运动员在训练中应注重长传球技术的提升，包括对击球部位的掌握、支撑脚的位置以及力量的合理运用。
长传球的技术动作是居于我们通常接触的挑球（或搓球）与正脚背抽传之间的一种技术动作。学会这种个传球技巧可以说是在十一人制比赛的必会技能，如果你不能轻松的将球开出几十米远的距离，不但不能在防守中大脚破坏，在进攻中大范围转移。
我们在看比赛的时候，评论员经常会把某位球员停长传球停得好，叫卸的好，所谓卸，就是将长传球的动能消化与无形。 无论是脚弓还是脚外侧停球，只需注意两点，1，就是触球部位要准要实；2，就是要有球运行方向上的缓冲。
踢足球，基本功很重要，具体如下：颠球。颠球是熟悉球性的重要 *** 之一，一个孩子刚刚开始接受正规训练往往是从颠球开始的。短传。短传分为脚弓传球和脚背传球。短传是足球运动中用到最多的技术。长传。顾名思义肯定是长距离的传球，长传球的准确性是必须要有的。
足球基本功训练 *** 连续剪刀腿：保持双脚始终不触球的同时，双 *** 替连续由内向外跨步。脚底踩球：双脚脚底交替踩球，同时尽量保持让皮球保持原地不动。脚底拉球：交替用双脚脚底横向把球拉向另外一只脚。尽量让皮球保持在一条横向的线上稳定移动。
耐力训练：通过长跑和间歇性高强度训练，提高球员的耐力水平。 敏捷性训练：进行变向、侧向移动等训练，提高球员的反应速度和敏捷性。 柔韧性训练：伸展运动，增加身体各部位的柔韧性，有助于预防运动损伤。战术意识培养 战术讲解：通过教练讲解和示范，了解足球战术的基本原则和策略。
足球运动的基本功主要包括以下几个方面： 脚上功夫：这指的是球员利用脚部动作灵活地改变速度和方向，转移和控制身体重心的能力。优秀的脚上功夫表现在进攻和防守时的步法既轻快灵活又协调稳定，即使在高速跑动中也能自如地变换方向和急停转身。这种能力主要取决于踝关节、膝关节、髋关节和腰部的迅速而协调的活动。
足球球性练习即熟悉球性，是足球技术中的基本功，也是最基本的技术。其次，增强球性可以提高足球控球技术和能力，良好的球性是控球的基础和前提。
脚底踩球：通过交替使用脚底踩压球，目标是保持球在原地不滚动。 脚底拉球：通过交替使用脚底，水平地将球拉至另一只脚，保持球在水平线上平稳移动。 脚背踢球：使用脚背对球中央部位进行踢击，使球向前滚动并保持一定的方向。
另一方面，底部的传球，比如边路球员到底线附近后的传中，也算是一种长传战术，但这种长传球的距离通常在二三十米左右。这类长传球更多的是对精确度的要求，而不是单纯的力量。因此，大学生足球运动员在训练中应注重长传球技术的提升，包括对击球部位的掌握、支撑脚的位置以及力量的合理运用。
没有固定标准。脚头硬的开大脚吊球顺风的话可以有六七十米。而下底传中也算长传，一般也就二三十米。
踢足球传球技巧 传球按距离可分为短传（15米以内）、中传（15-29米）和长传（30米以上）；按传球的高度可分为地滚球、低平球和高空球；按传球的方向可分为直传、斜传、横传和回传。 （一）传球目标 一般可分为向脚下传和向空当传两种。
★传球按距离可分为：短传（15米以内）、中传（15-25米）、长传（25米以上）。传球按出球的高度可分为高球（指高于人体）、平直球（指膝部以上头部以下）、低球（低于膝部的平直球）和地滚球。
在练习长传的时候，先明确前面的关键点，基本技术动作做到位以后，然后再考虑准度的问题。找一个参照物，可以先从20米长传开始练习，然后30米，最后50米甚至更远。
明确技术要点。找一个参照物，可以从20米开始，逐渐提升到30米、50米甚至更远，每一步都注重精度的提升。总结：长传不仅考验力量和准确性，更需要对足球的控制力。通过不断练习，结合正确的姿势和技巧，你将能更自如地在比赛中运用长传，为球队的攻势打开新的可能。
如果把足球比赛比作一场战争的话，长传就好比导弹的作用，你说重不重要？在防守中常用于解除防守压力、争取布防时间；进攻中可以快速反击、反越位、大范围转移、调动对方防守重心等。不会长传，遭遇对方局部包夹，进攻很容易陷入死胡同。合理利用长传，可使对方防线陷于被动，己方则可充分利用场地宽度。
长传顾名思意，就是长距离的传球，长传需要的就是大局观要能在最短的时间里找到合适的队友传球，如果传球的时候没有太好的队友接应，我建议你多多的尝试一下似传似射的传球能达到你意想不到的效果。长传的精髓就是时机 ，脚法， 意识 。
一场比赛，最经常要运用到的就是传接球。几乎所有的进球都需要经过 传球来完成。同时传球也体现了足球这个团体项目里配合的重要性 英国人有个理论：不会传球的人，就不会踢球。可见传球在足球里的重要性，而西班牙人：控球，经可能把球控制在自己脚下。这样才能多进球。
传球最主要的作用是创造更有利的进攻机会；其次是寻觅进攻机会，再其次是消耗比赛时间。击球方式：脚内侧推、垫，脚背内侧搓，正脚背抽，脚外侧抽，脚尖捅，脚跟磕；头球（一般是额角）。此外，头、胸、大腿、脚都可以用来停球。
以更大化传球的效果。传球在足球比赛中的重要性？在足球比赛中，传球是非常重要的一环。当球队将球传出去时，可以迅速将球移到前场并制造机会。此外，传球还可以帮助球队牢牢地掌控比赛。一个优秀的传球手可以在比赛中起到关键的作用，改变比赛局面，为球队赢得胜利做出重要的贡献。
