东京奥运会跳水女子10米台决赛,14岁的全红婵三次跳出满分,以总分466.2分拿到金牌。
全红婵的完美表现,甚至让***解说感叹:这对于其他选手来说太残忍了!
其实类似的评论,早在二十多年前也曾出现过。当时有评论说:和高敏生于同时代的跳水运动员,是一种悲哀。
高敏是我国之一位奥运会跳板跳水金牌获得者,也是世界上之一位突破600分跳水大关的女运动员。
她在跳水职业生涯 *** 斩获70余枚金牌,创造了亚运会、世界大学生运动会、世界杯、世锦赛、奥运会7年全胜的纪录。
全红婵夺冠后,高敏在微博发文说:“看着全红婵采访,我想到了自己当年练跳水的时候。我在小姑娘身上看到了自己当年的影子,我的眼泪瞬间流了下来。”
1
高敏出生于四川省自贡市一个知识分子家庭,家里条件比较好,小朋友都不愿意跟她玩,她常常哭着回家,拿起剪刀要妈妈在衣服上打补丁。
高敏的爸爸是个 体育 迷。曾经获得过重庆少年游泳冠军,后来又是大学足球队的前锋。5岁开始,高敏就跟着爸爸去小河边游泳。
有一次,爸爸带着她从两三米高的石头上往下跳。她站在上面,什么也不想,闭上眼就跳,“咚”一声掉进水里,仿佛腾云驾雾一样。
这是高敏关于跳水的之一次记忆。
6岁那年,高敏被送进体校学习体操,但她特别讨厌压腿。有一次老师压过头了,她疼得要命,等老师一放手,立刻跑回家,再也没有回来过。
9岁那年夏天,高敏和同学在学校游泳池游泳。一个又高又大的老师不时把小朋友叫起来,观察他们的手和腿。
轮到高敏时,老师问:“想不想学跳水?”
高敏问:“要不要钱?”
得知不要钱,高敏不假思索回答:“行。”
第二天放学去游泳池,高敏发现有上百个小朋友在场,心里有些失望。
玩了几天后,老师指着3米台的跳板问:“谁敢从那里跳下来?”
高敏觉得不比河里的石头高多少,说了声“我敢”,就爬上去跳了下来。
浮出水面后,大家都鼓掌喝彩,夸她有天分。高敏觉得自己很“了不起”,一下子迷上了跳水。
有一次,在小朋友们的起哄下,高敏又爬上10米跳台,硬着头皮往下跳,被老师狠狠骂了一顿。
不久,高敏发现小朋友不断变少,最后只剩她一个,只好跟着比她大两三岁的队员一起训练。
趁着其他队员参加比赛,爸爸带高敏去重庆的爷爷奶奶家。等叔叔和伯伯都来了,奶奶说全家大人要开会,打发高敏一个人去看电影。
高敏回来后,发现一家人都很严肃。奶奶问她喜不喜欢跳水。高敏说喜欢,接着又重重补了一句:“我要成为更好的。”
很多年后,高敏才知道,就是那句话,改变了自己的人生。
当时整个家族开会,讨论要不要让她学 体育 。如果不是高敏的那句话,整个家族就会为她选择另一种人生。
回去后不久,高敏就进了自贡市跳水队,搬进体校宿舍。那时她才9岁,一直没离开过父母,连基本的生活自理能力都没有。
高敏有些难过,却对自己说:“我一定要努力,学不成绝不回家。”
2
入队后的日子与高敏想象的完全不同。每天早晨6点就要起床训练,跑步、压腿、练力量……样样不轻松。
当初因为怕压腿才离开体操队,最后还是没躲开。每一天,高敏都要咬紧牙关忍着眼泪度过这一关。
七点半结束训练,吃完早餐,高敏回到学校上学。所有的课间休息都用来写作业或补觉,根本没有力气跟同学玩耍打闹。
上午放学后,高敏要立即跑步到游泳馆吃午饭。饭后进行四十五分钟到一个小时的午训。一到时间又要马不停蹄回学校上课。下午一放学,要像百米冲刺跑一样跑回游泳馆。老师会做脉跳检查,高敏不敢偷懒。
下午全是技术训练,可以在网上或弹板上翻空翻。这是高敏最喜欢的部分。那一小段在空中跳跃飞翔的时间,能够抵消一切枯燥的训练。
吃完晚饭,大家都要在辅导老师的帮助下,做学校布置的作业。
9点半开始休息。洗完脸刷完牙,高敏说话的力气都没有了,倒在床上就呼呼大睡。
每次感觉才过了几分钟,新的一天又开始了。
虽然训练很苦,但高敏学动作很快,而且跳得跟训练了一两年的队友一样好。
1980年8月,老师决定带高敏去攀枝花参加比赛。
临行前,妈妈告诉她:“站在板上要微笑,不要让人看出你紧张,要有自信。”虽然不懂什么是自信,高敏牢牢记住了妈妈说的话。
之一次出远门,高敏非常兴奋。在餐厅吃完晚饭,她偷偷拿了两根香蕉回房间。
刚吃完,老师出现在她面前,先让她做200个仰卧卷腹,再罚站半个小时。
顶着吃撑了的肚子做卷腹,高敏难受得要命,从那以后就对香蕉没了兴趣。
在跳台上,小小年纪的高敏时刻露出微笑,跳水技术又好得让人意外,立刻赢得了所有观众和教练、裁判的喜欢。
但她年纪还小,只能记分,不能算成绩。最后一跳跳完,她不知道自己的分数比之一名还高出几分。看到老师露出笑容,心里想的却是,应该不会挨骂了。
几个月后的一天,高敏发现家里来了一位陌生人。妈妈告诉她这是省队的刘指导。她让高敏在寒冷的天气中跳了几次水,又跟高敏的父母聊了一个晚上。
第二天爸妈问她愿不愿意去省队,高敏心想自己一定要成为更好的,就答应了。
1981年1月9日,10岁的高敏在爸妈的一再叮咛中,坐上了离开自贡的火车。
也就在这一天,高敏彻底告别了自己的童年。
3
到了省队的之一天,中午吃饭时,看门师傅不放高敏进去,说她还不是正式队员。
高敏只能去旁边的教练餐厅。里面吃饭的都是大人,只有高敏一个小孩。吃着吃着,高敏想起父母和小伙伴,泪水情不自禁流下来。
刚开始,无论高敏起床的速度有多快,等她穿好衣服冲出去,总是最后一个到楼下 *** 。
几次之后,高敏想了个办法,提前穿好衣服,早铃一响就跳下床,总算没有再拿最后一名。
由于穿衣服睡觉,没多久高敏就感冒了,刘指导发现后,规定必须在铃响后才能穿衣服。
训练很累,但高敏过得很开心。半年很快过去了,医生为高敏做了许多体检和测验,担心高敏会长得很高。
刘指导再三争取,省队最终留下了高敏。
省队的训练与市队完全不同。每周一、三、五训练3次,每天早晨、上午与下午训练,晚上上文化课。二、四、六只在早晨和下午练2次,上午上文化课。星期日只在早晨或上午练1次。
每天再累,高敏都会认真听课,是当时运动员中学习表现更好的。文化课老师总拿她的例子教育后来的运动员。
参加过几次比赛后,高敏把跳台跳水定为自己的主攻方向,开始加大对手臂力量的训练。
高敏能轻松做完三十个引体向上,但肘关节一天比一天疼。每次入水时,由于手疼没有力气顶水,手背老被水反弹打在头上。
一天晚上,高敏被人不小心碰到头,疼得哇哇大哭。大家这才看到她的头皮好几块淤青。
刘指导赶紧带她去看大夫,拍片显示肘关节骨头上有一条裂缝,高敏不得不停了训练。
高敏的脚尖不直,有个外号叫锄头脚。刘指导没让她闲着,专门找人为她定做了一张用来矫正脚尖的“老虎凳”。
高敏坐上老虎凳,弯着腿,把脚板平放在凳子上,用绑带把整个腿背都绑在凳子上,丝毫都动不了。
然后在脚腕下放两卷卷起来的大毛巾,再把腿伸直。可脚背被绑了,脚腕下又有两卷毛巾,腿根本不可能伸直。
刘指导便用绑带绑了高敏的腿,强行把腿拉直。当两条腿被拉直时,毛巾上和绷带下的脚背,就变成弯的了。
绑好后,高敏一个人留在那里。刚开始疼得眼泪直掉,两分钟后觉得脚背上的骨头一块块被人拆开,忍不住放声大哭喊救命。
几分钟后脚背开始麻了,就像成千上万颗针扎着。
高敏之一次体会到了求生不得求死不能的绝望。最后疼得没有知觉了,也没力气叫了,大脑一片空白,只是呆呆看着腿流泪。
15分钟后,刘指导回来把绷带拆开。高敏瘫在凳子上,稍微一动便万箭穿心。一动不动坐上半小时,才能慢慢挪动一下脚。
这样的“刑罚”,一上就是两个月。
后来有一天做倒立时,刘指导不停夸高敏的脚尖漂亮了,高敏的眼泪一下子涌了出来。大家看到高敏脸上的泪水,都沉默了。
4
肘关节开始好转后,高敏把目标从跳台转到3米跳板,以惊人的速度学会了一套只有成年组才能跳的动作,而且水花压得很小。
1983年是全运会年,12岁的高敏在全国选拔赛上一鸣惊人,拿到了之一名,成了中国有史以来最年轻的全国冠军。
爸爸特意来看高敏,问她要什么奖励。高敏选了一套玩具餐具,比得了金牌还要高兴。
很快,高敏代表中国参加在新西兰举办的世界分龄锦标赛。
之一天训练,高敏就引起了轰动,老外纷纷跑来问她的年龄。这一问,高敏还没满13岁,按国际泳联规定不能参加跳台比赛。
没想到,高敏仍在1米板和3米板上轻松拿了两块金牌。
当时国际泳联的官员说,1988年的奥运冠军,非高敏莫属。
回国后,高敏再度主攻10米台,练的是几个高难度动作。
这些动作在成年组只有一两个人能跳,少年组还没有。高敏一心投入训练,甚至都顾不上理会前来探望她的妈妈。
一天,高敏刚跳到空中,旁边“砰”的一声巨响,把她吓傻了,一下子失去控制,直接摔下来,整个身子平平拍在水面上。
再次尝试,她还是背部直直砸在水面上。
那天晚上高敏感觉呼吸困难,喉咙里一股铁腥味,吐出来后,手上全是血。队友连忙送她到医院检查,诊断是摔破了肺。
高敏吐了一个多月的血,后来还是吃了一位老中医的中药才恢复。
高敏怕爸妈担心,一直没说。几个月后,高敏爸妈从别人那里知道她吐血的事,哭着赶到成都,想让高敏退队。
10米台成了高敏的阴影,每次训练,入水时不是躺着就是趴着。晚上一闭眼,做的梦也是从10米台摔下来。
有一次,高敏刚从跳台跳下来,耳朵里“嗡”的一声,从右耳穿过左耳,疼得眼泪直流。
医生检查后,说是耳膜穿孔。
高敏一而再再而三受伤,心情非常低落,觉得是老天在暗示自己该退役了。
随后参加的全国之一届青少年运动会,高敏发挥失常,有些裁判毫不客气打了0分,跳板只取得第七名,10米跳台更是倒数之一名。
比赛后回到自贡,高敏陷入了迷茫,不知道是该坚持还是退役。她一个人在大街上转悠,最后停在一个糖饼摊前。
这种糖饼摊上有一个大转盘,给了钱后,转到什么就拿什么。
之一次转,高敏拿到糖饼摊上更大的龙糖饼。高敏想,如果再转到一条龙,那就再练一年。
换了一个糖饼摊后,高敏用劲一转指针,指针就像是知道她的心意,慢悠悠转到龙糖饼面前就不动了。
没想到的是,回到队里才几天,高敏就接到去北京国家队集训的通知。
高敏这才知道,早在她之一次拿全国冠军时,国家队就想招她,但省队一直没有放人。
5
在国家队,高敏所在的小组叫“国家跳水少年集训组”。徐益明教练是集训组的总教练。
因为高敏基本功太差,徐教练并不喜欢她。高敏还发现,自己并不是国家队队员,只是带训。意思是跟着国家队练,但不占名额,还是要回省队。
高敏有些丧气,觉得不出三个月自己就会回省队。
集训组之一次开队会,徐教练对大家说,中国三十个农民才养一个运动员,是为了让大家为国争光,让五星红旗升到更高处。
最后,徐教练鼓励大家:“要让世界仰起头看我们的国旗,要让对手听熟听惯我们的国歌。”
高敏被镇住了。从来没想过练跳水有这么重大的使命。那晚她怎么都睡不着,之一次认真思考自己到底为了什么跳水。
高敏决定,只要国家队不放弃自己,自己就绝不放弃。
这以后的每一天,高敏提前二十分钟到训练场,最后一个离开,从不多说话,只是一个劲儿跳,一个劲儿练。
训练了一个月,在一次组队对抗赛中,本来没人要的高敏,成了决定胜负的关键,没有一次失手。
徐教练 之一次 表扬了高敏,开始亲自指导她训练。
高敏天生就会压水花,但更大的问题是入水不漂亮。哪怕一个早晨跳上百次入水,依然没有明显的改进。
直到她每天练完后,接着看了很多的技术录像,入水动作才好看多了。
徐教练又请来一些老运动员传授心理技巧。一位转行做特技的前辈讲到,他开始特技表演前,习惯把所有可能出现的问题都想一遍。
高敏立刻意识到,这个 *** 对她很有用。事实也证明,只要比赛前把所有问题都想到了,高敏几乎不会出现失误。
一天晚上,徐教练告诉高敏,决定让她顶替受伤的奥运冠军周继红参加苏联和德国的邀请赛。
起初高敏不敢相信自己的耳朵,冷静下来后,她突然意识到:如果抓不住这次机会,自己的跳水生涯就结束了。
高敏拼了命训练。那段时间虽然累,却是高敏一生最快乐的时光。
在德国的比赛中,高敏征服了裁判,不管怎么跳都是高分,拿了3米板的金牌和10米台的铜牌。
那天晚上,她拿着金牌和铜牌,左看右看,不时往脖子上挂。旁边的队友取笑她:“等着吧,你会有许多奖牌的。我们早就不把它当回事了。”
在苏联的比赛中,高敏再次成为比赛焦点,怎么跳观众和裁判都喜欢,以超出对手几十分的556分轻松夺冠。
回国后,再也没人提高敏是带训队员了,她得到了所有国家队队员的服装和装备。
6
很快,高敏将再次出征,参加加拿大、美国、墨西哥和古巴的四国循环赛。徐教练给高敏定了580分的新目标。
高敏一有空就往录像室跑,分析每一个可以提高得分技术的动作要领。她不仅研究了世界名将的跳水动作,还发现了自己赢得裁判喜欢的秘密。
比如,她内在力量很好,跳到空中后人很飘,不往下掉。这样完成动作后,有更长的时间向裁判和观众展示笔直的身体。
这一点是当时其他选手很难做到的。
经过两个月的训练和提高,高敏满怀信心上了去加拿大的飞机。在极度寒冷的情况下,以570分轻松夺冠。
到了美国,高敏之一次进行训练,几个外国记者拿着照相机跟着她,外国运动员也微笑着向她打招呼。她这才意识到,自己已经有些名气了。
然而比赛期间刮台风,高敏深受影响,最后只跳了500分左右,排在第五名。
这是高敏之一次遭遇滑铁卢,一个人躲在更衣室里哭了很久。
晚上,高敏独自去海边游泳,在风浪中明白了一个道理:
人不可以改变汹涌澎湃的海浪,但可以学会享受它。比赛也是一样,她不可能改变比赛的环境、条件和气氛,所以必须去适应它,接受它,最后才能战胜它。
在墨西哥的比赛中,高敏很快适应了高原城市的缺氧环境,以绝对的优势拿到了冠军。
最后的古巴一战,高敏仍然没有对手,轻松拿了3米板的冠军。
此时,队友因为手腕有伤不能参加跳台赛,徐教练决定让她顶上。
两个月没练跳台,又是仓促上阵,高敏出人意料拿到了冠军。徐教练很高兴,说她以后可以两项都练。
长达四个星期的四国循环赛终于结束。高敏暗下决心:接下来,她要为中国夺一块世界锦标赛金牌。
就在高敏全力准备世锦赛时,当时的跳水队总教练退出了,徐教练接替了总教练的位置,也接手了几位老队员的训练。
经过特批,徐教练把高敏一个人带到了成年组。
新官上任,徐教练的压力非常大。高敏不想被成年组看轻,训练也非常拼命。每次累到不行的时候,她就对自己说:坚持,坚持,只要我能顶过这一天,我就能拿世界冠军。
一想到世界冠军,高敏就像加了油的 汽车 ,又能开出好几百公里。
7
1986年8月,第五届世界游泳锦标赛开幕,高敏随国家队来到西班牙马德里。这是她之一次参加大型的国际比赛。
比赛那天早晨,高敏在洗澡时突然意识到,水只有捧在手里才能留得住,用力抓它,就会从手指缝中流走。自己太想赢了,这种心态很有可能会让她失去金牌。
高敏一直有写训练日记的习惯。她拿出来,把最近的训练回忆了一遍。
这一年来,高敏有了6次国际比赛的经验,并且有针对性进行过训练。而且,徐教练每周都会安排小型比赛,让人在一旁敲锣打鼓大喊大叫。现在已经没有什么可以干扰她了。
“一个动作一个动作地跳,一个动作一个动作地拼……顺其自然地完成动作,把一个最难的动作,变得最简单,这才叫本事。”
写下这段话,高敏心情平静了。
预赛过后,参加决赛的一共有12名运动员。高敏做准备活动时,一些外国教练一直举着录像机拍她。
高敏丝毫不乱,稳扎稳打,以582.9的惊人高分夺冠。
当国歌奏响,五星红旗升起时,高敏心里对徐教练说:
“我做到了。我用我的努力在十个月的时间里,实现我的梦想,完成了你的要求,报答了国家对我的培养。我从来没像这一刻一样为我自己感到骄傲。”
对于15岁的高敏来说,世锦赛是人生一个巨大的转折。新闻舆论也说,高敏“从此领导了世界女子跳板跳水的潮流”,成为任何一个跳板运动员都想挑战的目标。
赛后,高敏写了一篇总结:
站在板上准备跳水前的几秒钟,我感到在那一刻,这个世界上除了我自己,谁都不可能帮我,唯一能给我信心的就是平时的训练水平。
在实现了“成为更好的”梦想的同时,高敏也依稀感受到了站到高处的寒意。
8
不到一年时间,高敏从全国倒数之一冲到世界之一,在全国跳水界引起轰动。徐教练又在全国推广高敏的训练和技术,高敏一下子成为风云人物。
一切来得太快,高敏完全没有思想准备。她觉得非常不自在,总希望躲进一个没人问她问题的地方。
好在为了备战第二年4月的世界杯赛,徐教练很快把队员拉去了三亚,进行封闭式身体素质训练。
室外长途拉练非常辛苦,当别人都累得走走停停,高敏仍然坚持跑完全程。
高敏觉得老天是公平的,训练时吃的苦和累,才是她比赛时充满信心的筹码。
回到北京后,高敏又开始转攻跳台。
然而,当年那个曾让她破肺、吐血、耳膜穿孔的动作,已经在高敏心里形成障碍。如果再次失败,高敏也许终身都不能越过这个坎。
所以,在高敏没有做好准备之前,教练也不敢让她上跳台,每天都陪着她在陆地上练习。
直到有一天,高 *** 动说要试一试。然而,就在试跳前一天,很少在训练中出状况的高敏,竟然摔出了保护垫,左肘关节脱臼,一个月都不能跳水。
准备了几个月的计划一下子泡汤了,高敏既为自己心疼,也愧对教练付出的心血,一个人在房间里喊得撕心裂肺。
受伤的关节越来越痛,高敏没有吃止痛片。她想,既然不能训练,那就该磨炼一下毅力。
于是,高敏就这样躺在床上,静静“享受”着不断袭来的疼痛。
第二天,高敏忍痛做了一千次“起次”:双腿站直,脚尖并紧,脚后跟随“命令”一上一下地踮起来。还做了一些半蹲和腹部训练。
几天后,高敏除了手不能动,加大了一些力量训练,甚至开始长达半小时的跑步。
然而,这些完全不能跟以前的训练量相比,高敏的体重开始不受控制疯长。
徐教练弄来一套橡胶做的出汗服,穿上后从脖子到脚腕完全不透气。高敏跑完一趟回来,裤脚里全是汗,地上一摊水。
每天吃得少喝得少,高敏饿得浑身发软。几片蔬菜也要放在嘴里嚼半天,直到没味了才吞进肚子里。
拆掉石膏后,高敏左手臂细得只剩下骨头,肘关节只能弯一点点,仍然不能马上恢复训练。
还有一百天就比赛了,高敏顾不了那么多,开始进行弹跳训练,每次摆臂时肘关节疼得要命,也忍着不管它。
结果第二天一起床,肘关节又肿了起来。
大夫建议她去理疗室做蜡疗,就是把刚煮化的蜡倒进一个容器,然后再把肘关节伸进去,用蜡的热度软化骨头后,再强行增加肘关节屈伸的幅度。
烫了一会儿,高敏就体会到了皮开肉绽的感觉。骨头软化得差不多后,大夫开始一点一点地掰弯肘关节。
虽然越来越痛,但高敏咬牙忍着,一声不吭任由大夫越掰幅度越大。
第二天,肘关节肿得更大,连上下弹跳都做不了。
一问才知道,因为高敏一直忍着不出声,大夫不知道已经过了极限,才造成这种情况。
两次急于求成的失败,终于让高敏学乖了,一心一意只做力量训练和减体重。
等到能做一些简单的跳水动作,高敏格外认真对待每一跳,哪怕再简单,也力求做到高质量完成。
两个月之后,高敏之一次恢复 *** 动作训练,竟然跳得没出现一次失误,让在场所有教练大吃一惊。
虽然手痛还没完全恢复,高敏还是成功打消了一些教练的疑虑,正式进入了世界杯参赛名单。
离比赛还有十天,高敏开始发低烧。在去荷兰参加世界杯的路上,又莫名其妙发起高烧,一度昏迷过去。
(未完待续……)
主要参考资料:
1.《追梦:“跳水皇后”高敏自传》,上海文艺出版社,2005-07
2.《敏·感:人生没有规定动作》,北京时代华文书局,2013-10
一位入水时所承受的力极大,相当于自身体重的1000倍。如果双手合十,根本抵抗不了这个力量,手会被水冲开,不仅水花大,还不能保护头部!
一、跳水运动员上来为什么要冲水?
为什么运动员跳完水以后都会去再冲一遍澡呢?并且冲澡的地方都离赛场非常的近,一般的运动员都会先选择冲完澡以后再看成绩,难道是因为游泳池很脏吗?
泳池里的水看似很干净,其实里面是经过特殊清洁处理的,里面放了很多的消毒剂,这些物质粘在身上会对皮肤造成很大伤害,但最重要是还可能影响比赛!
在运动项目中跳水算一个难度比较大的项目,跳完就马上洗澡是有原因的,水里温度28度,场内温度22度,与人体的体温还是有一定差距的,所以跳水运动员他们跳到水中的时候,由于温差的原因,可能会让他们的肌肉产生抽筋,从而会影响到比赛的成绩,所以跳水运动员跳完水以后马上去冲澡,不会影响接下来的比赛,而且因为水的温度有时候非常的低,他们出来以后,为了防止身体感冒,就去冲个澡,然后把身体擦干,随时准备着下一场的比赛,保持体温才是能保持良好的竞技状态。
二、跳水前为什么要拉一下泳衣?
有认真看过跳水的都会发现,大部分运动员在跳水起跳前,都会拉一下自己的泳衣,为什么起跳之前都会拉一下自己的泳衣?
其中一个原因就是为了方便自己做跳水动作,在场上我们所看到跳水运动员穿着泳衣都是非常紧身的,自然而然会使身体很不舒服,甚至会产生疼痛感。据说她们在穿泳衣的时候还需要几个人帮忙才能穿上,泳衣的弹性很强,能更好的贴身而不影响跳水比赛。结果我们都知道,跳水评定成绩的标准之一是看落水后水花的飞溅程度的,跳水前拉下能够让她们的比赛有利于发挥,另外,跳水需要做一些高难度的动作,一不小心就会曝光。
三、跳水动作代码是什么?
我们在看跳水比赛的时候,经常会看到例如107B这样的动作代码,懂得这些代码意思的人,在观看的时候,就能预先知道运动员要做的动作。不懂这些代码的同学,看比赛的时候,就只能看看水花,不明所以。
跳水动作通常由三位数和一个字母表示,第位数代表组别,1代表向前,2代表向后,3代表反身,4代表向内,5代表转体,6代表倒立;
第2位数代表有无飞升,1代表有飞升,0代表没有;
第3位数代表转体周数,1代表半周,2代表1周,以此类推;字母A代表身体直立,B代表曲体,C代表抱膝,D为任意姿势,如107C代表向前翻腾,三周半抱膝入水,学会了吗?
四、跳水女运动员比赛期间来大姨妈了怎么办?
女性到了发育的年龄会有每个月都有几天生理期,普通人可以通过口服短效避孕药等药物调整生理周期,但是运动员是不可以口服药物,会影响 *** 的检查。
女性运动员来生理期怎么办?特别是对于需要下水的女运动员怎么办呢?生理期的女运动员可以使用卫生棉条,卫生棉条置入体内吸收,而且体内外存在压强差,这样的话,泳池的水就不会进入体内了!
五、跳水评分标准是什么?
跳水评分只看压水花吗?很多人看跳水比赛就是看谁扎猛子扎的直溅起的水花小,但是跳水项目的评分可不止这么简单。裁判员一般会根据运动员的助跑、起跳、空中动作、入水动作的完成情况进行打分。
要求助跑平稳有力,起跳角度适中,普通动作连贯优美,水花小,入水无波澜,在这些考核要素中,压水花是跳水动作好坏的关键因素,要求运动员入水水花越小越好。
跳水比赛满分为10分,可用0.5分给分。分值为:失败0分;不好0.5~2分;普通2.5—4-5分;较好5~6分;很好6.5~8分;更好8~10分。
5名裁判员评分:5名裁判员打出分数以后,先删去更高和更低的无效分,余下3名裁判员的分数之和乘以运动员所跳动作的难度系数,便得出该动作的实得分。7名裁判员的评分: *** 与5名裁判员评分 *** 相同,但7人裁判员算出的得分最后还应除以5,再乘以3。
比赛结束后,把所跳动作的实得分相加,便是该运动员的总分,总分更高者为优胜。
六、跳水水池里水深度是多少?
我们在看跳水比赛时,看到运动员一头砸进入水后都要从水里游几下再浮上水面,那么跳水的水池有多深呢?在高台往下跳运动员在重力的作用下,向下的速度非常快,足够的水深才能保障运动员的安全,跳板区水深至少3米以上,跳台区至少要五米,而我国的水立方泳池深度则达到了13米。水深也能更好地把水温控制在28摄氏度,帮助运动员在职业比赛中减少水温的干扰。
七、跳水冠军最小的是13岁的伏明霞
1992年8月,伏明霞在巴塞罗那第25届奥运会上获得女子跳台冠军。而那一年,她不过是13的年纪。
伏明霞的这一记录也让其成为奥运史上最年轻的冠军,但却引起了其他国家的不满。当时年近三十的美国名将克拉克曾向国际泳联 *** :“你们怎么能让一个儿童与我们比赛,这不是对我们的蔑视就是对儿童身心的摧残。”
所以伏明霞是让奥组委改了规矩的一个人,后来改成了14岁才可以参加,13岁的奥运会冠军成为了前无古人 后无来者。
八、跳水运动员是如何压水花的?
跳水的压水花其实是很有讲究,我们觉得双手合十呈锥形入水水的受力点,小水花就会想,其实大错特错,锥形入水产生了压力,只会让水加速从阻力最小的椎体两边向上喷出,水花更大,所以运动员一般会用首长来压水花,简单来说,被压下去的水再做横向运动的同时又受到四周水压力,因此不会向上冲突。
九、跳水运动员最容易受伤的是那些部位1
运动员在跳水时,为了保证动作的准确无误,入水时必须睁着眼睛,这使眼睛受到水面很强的冲击,视网膜受伤会造成视力下降甚至有失明的危险。
2、内脏
如果跳水姿势不正确,就会容易让肚子先着水,就有可能伤及内脏。
3 、颈椎损伤
跳水运动员颈椎损伤发生率是高的。跳水运动员从出发台跳出时蹬台无力,或入水点太近,或蹬台时髋关节没有伸直,或入水角度太大等等都会造成颈椎损伤。
了解之后才知道,跳水这个项目实际上对身体的伤害很大,郭芯片芯片的眼睛裸眼只有0.2的视力,吴敏霞腰、胯、关节位置都是很多伤病,看比赛中的运动员身上都贴着像膏药片一样的东西!
十、为什么在跳水的过程中,远动员的表情很狰狞?
绝没有要丑化运动员的意思,在跳水时,人的重力几乎是体重的3-5倍,跳水运动员还要在克服重力的同时,在空中做转体动作,而且神经和肌肉都高度紧张,跟我们在坐过山车时是一个道理,因此,面部会扭曲。
十一、跳水运动员是睁着眼睛跳的
运动员竟然睁着眼入水?跳水运动员的入水水花效果直接影响最终成绩,为了达到满意的入水效果,运动员在入水时不能闭眼,而是要睁着眼。
睁着眼入水,普通人根本做不到。听起来就有些恐怖,事实上就是如此。因为如果跳水运动员闭着眼入水,就无法观察入水角度控制肢体动作,等于是“盲跳”。睁眼入水,能更好的判断入水角度,但对眼睛的伤害是很大的。跳水女皇郭芯片芯片的视网膜多次出现脱落,一只眼睛近乎失明,这就是多年跳水睁眼入水的结果。
跳水是一项带有危险性的运动,中国跳水梦之队能够30多年长盛不衰,运动员们都付出了巨大的牺牲。
十二、跳水运动员为什么不带泳帽?
跳水和游泳虽然是两个不同的体育项目,但是毕竟都和水“亲密接触”。可能很少有人会注意到,游泳运动员的泳帽和泳镜等装备,跳水运动员是没有的。那么,跳水运动员为什么不戴泳帽和泳镜呢?
跳水运动员不带泳帽和泳镜其实主要的原因还是:不是必需品,还是纍赘。
跳水运动员到起跳到入水只有不到2秒,算上从跳水池中游上岸,加起来也就10来秒。这么短的时间,运动员根本不用戴泳帽和泳镜。而且,戴泳帽和泳镜还会影响入水效果。加上入水时巨大的冲击力,很可能把泳帽拍落,把泳镜拍碎,划伤运动员的眼睛和面部。
十三、跳水运动员需要严格控制体重
“跳水女皇”郭芯片芯片曾在采访中说,跳水运动员的体重有严格的控制,教练的眼睛就是火眼金睛,长多一两肉都会被发现!为了控制体重,很多跳水运动员付出了难以想象的代价。中国选手都是在发育前就已经把动作练好了,之后要面临很严酷的生长发育,这个时期随着身高的增长,体重也随之增长,导致动作完成情况大打折扣。
所以,运动员的体重多了或少了0.1kg都会被教练要求调整。
十四、全红婵打破跳水13年世界纪录
上一个跳水纪律者是陈若琳,10m跳台442分保持了13年 ,全红蝉466.2 ,很难有人再破啦 ,三跳满分。
这个年仅14岁的女孩实在是命运的宠儿,因为疫情原因,原本2020年举行的奥运会推迟了一年,刚好全红婵就够年龄参加了奥运会,之一次参加国际大赛,就震惊世界,凭借3个满分破了世界纪录!
如果奥运会没有延迟的话,去年举行了,只有13岁的全红婵就不能参加了,也许她要等到2024年的奥运会才会在世界舞台上发光。所以说,全红婵是真正的命运的宠儿!
1. 形容“跳水声音”的词有哪些
1、乒乓 [pīng pāng]
2、扑哧[pū chī]
3、扑通[pū tōng]
4、呼啦[hū lā]
5、哗哗[huā huā]
6、唰[shuā]
7、砰[pēng]
8、啪嗒[pā dā]
9、咻[xiū]
10、叮零咚隆[dīng líng dōng lóng]
拟声例句:
1.绳子断了的响声:圪崩
2.开锅煮鸡蛋的响声:圪答
3.打雷时的响声:忽笼
4. 树枝刮衣服的响声:扑拉
5.打饱嗝儿的响声:圪喽
6.砖头落地的响声:扑腾
7.锁门时的响声:黑此
8.雨天在泥水里走路的声音:黑此
9.心脏跳动的响声:忽速
10.跳水时的响声:扑通
11.滑倒时的响声:扑差
12.清脆的笑声:圪低
13.挑东西时扁担的响声:圪支
14.摇铜铃时的响声:黑郎
15.肚子里的响声:骨骨鲁
16.煽风箱的响声:忽塌
17.陷进泥里的响声:忽初
18.往水扔砖头的响声:澎咚
19.吱水的响声:卜几
20.放气时的响声:扑此
21.大炮的响声:骨东
22.房屋倒塌的响声:忽通
23.从床上掉下来时的响声:卜登
24.水开时的响声:卜答
25.书本落地时的响声:扑此
26.铁轮马车的响声:圪当
27.树枝断裂时的响声:坷差
2. 描写跳水比赛的过程和情景作文300字 场景描写作文,没有“我”
四周安静了,完全没有了声音,挺胸收腹提臀一气呵成,跳了下去。
在这个危极的时刻,发现上面出现了光,‘出现了,出现了’,是春哥 ,是春哥,老子抬头仰望。发现这个人就是四周呐喊的春哥。
长的很男人,还有胡须,仔细看下,发现下面还有一跟大大的棒子,发现这个就是春哥的菲鸡。我迷茫了,对于我这个基督信徒来说春哥的出现是让我背叛我的信仰,就在我要说话时,春哥说;孩子跳吧,只要你信仰我,哥就帮你顶着,我不会 *** 花的。
刹那间,老子的脸蛋湿润了,这一刻是永恒的,这一刻是短暂的。毫不犹豫的我跳了下去,可是令我没想到的是,在我的背后有一股冷风,“啪”,“啊”!!!我的菊花啊!就这样我的嘶吼,带着不甘和怨恨的眼神掉进了水里。
菊花残,满地伤,你的 *** 已泛黄。
就像这首歌,水里到处是我的残余花瓣,我以为我的比赛生涯完了,可是另我没想到的是,我得到了冠军,在我的百般询问下我才知道;这些评委全他妈的变态,喜欢爆人的菊花,我的菊花被爆给了他妈的 *** 。
我胜利了。
(以上说的全是乱讲的,反正不是我,谁爱当这个主角谁当)。
3. 描写怎么跳水的句子
描写怎么跳水的句子如下:
1、他轻盈的弹跳起来,在空中优美的旋转了180度,像条跃起的鱼,又重新回到水里。
2、太阳像跳水员那样以一个轻快、敏捷的弹跳,再以一个悄然无声、水波不惊的优美姿势入了水。
3、轮到张三出场了,他选择305B这个动作,反身翻腾2周半,屈体,难度系数3.2.
只见他沉着冷静,在踏板上吸了一口气,起跳,腾空,入水,一气呵成,动作相当规范,入水水花非常小,完成得非常漂亮。
4、跳水运动包括实用跳水、表演跳水和竞技跳水。跳水运动在跳水池中进行。跳水运动员从1米跳板,3米跳板,或从3米,5米,7.5米和10米跳台跳水。跳水运动要求拥有空中的感觉,协调,柔韧性,优美,平衡感和时间感等素质。
竞技跳水是一项由个人参加的竞赛项目。跳水运动员本人由跳台或跳板腾空,运动员可以直接入水或在空中做各种难度的体操花样动作,以干净利索而优美的姿势入水。我国出色的跳水运动员有田亮,郭晶晶等。
4. 写一篇跳水比赛的作文(500字)
正在举行的雅典奥运会,是一个万众注目的奥运会,为了看这场奥运会,有人甚至在凌晨都睁大眼睛,坐在电视机前,(有滋有味)有声有色的看着,那(里面也包括)人就是我。
我从小就是一个跳水迷,哪怕是再晚的时间(再晚)我也要看,这不我又开始看我的跳水比赛了。
“铃铃……”这是什么声音,不知道吧,这是我用爸爸的手机调的闹铃,为了及时的看到跳水比赛,我特意把闹铃调到了凌晨2:00钟,打开电视,看到比赛,心中便高兴万分。今天我看的是女子三米板跳水比赛的决赛,我国选手郭晶晶参加了这场比赛,你可知道郭晶晶?她22岁,曾是上届悉尼奥运会跳水冠军呢!今天拿金牌最有可能的就是她了,我相信郭晶晶在亿万人民的面前是不会让我们失望的。
比赛正式开始了,前面几个国家的跳水运动员发挥得非常的好,全场观众不时响起热烈的掌声,但是我却十分担心,万一郭晶晶没跳好,那我们中国跳水队(岂)企不被笑话,我们跳水队可是享有跳水梦之队的美誉呀,不能输,一定不能输。正在我寻思时,(该)郭晶晶该起跳了,她跳的是3.0的难度系数,只见她沉着冷静,在踏板上吸了一口气,便开始(了)完成她的动作,时间一到,她便跳下水去,只见她抱着膝盖,旋转了两周后,打直双腿,钻进了水里,入水水花非常小,动作完成得非常优美,裁判给了她九十几分的高分,我想如果照这样下去,郭晶晶一定能拿到金牌。
果然不出我所料,郭晶晶在后面几跳中击败了一个又一个的强敌,又为中国跳水队获得了一枚金牌。
5. 描写声音的作文怎么写
描写声音的作文
世上的声音杂七杂八,有欢快的,有忧伤的,有高亢的,有深沉的……然而,世上最悦耳的声音是怎样的呢?
有这样一种声音,虽然没有千般动人,万般柔情,却能将知识如春日细雨般滋润着每一棵刚刚探出脑袋的幼苗,使他们茁壮成长,日益美丽。这种声音的创造者是教师。他们用滴滴心血换来学生的步步辉煌,用丝丝银发换来学生的可喜分数,他们用“十年如一日”的辛勤工作换来学生“一举成名天下知”的奇迹,更重要的是他们用平凡的声音组成犹如真理一般的语言,使一个个不谙世事的顽皮小孩成为学识渊博的人才,让他们在无知的黑暗中迎来希望的阳光。啊,教师的声音是世上最悦耳的声音!
有这样一种声音,虽然没有高亢嘹亮,绕梁三日,却能使原本不可能的事情变成铁一般的事实。这种声音的创造者是科研人员。他们用自己的辛勤劳动换来地球日益发达的科技,用“两耳不闻窗外事,一心只钻科学题”的精神换来 *** 、氢弹“震动神舟,惊艳于世”的威力,用自己埋头苦干的“牛劲”换来月球上具有划时代意义的脚印和苍穹宇宙中宇航员最美丽的微笑,更重要的是他们用平凡的声音组成精准无误的语言,使人类的脚步能够延伸到遥不可及的月球,让科技在瞬息之间脱胎换骨。啊,科研人员的声音是世上最悦耳的声音!
有这样一种声音,虽然没有抑扬顿挫,娓娓动听,却能使一块块毫不起眼的方砖石头变成一座座高楼大厦,使人们的生活方便快捷,稳定舒适。这种声音的创造者是建筑工人。他们用自己灵巧的双手如魔术般变出一条条雄伟大桥,用聪明的脑袋设计出一栋栋别具匠心的建筑物,用惊人的速度创造出美轮美奂的海港。更重要的是他们用自豪的声音向大自然炫耀:“我们也有可以与桂林山水媲美的金字塔,有鬼斧神工般创造出来的空中花园,甚至有科技与智慧的结晶——秦王陵墓和万里长城!”啊,建筑工人的声音是世上最悦耳的声音!
还有牛顿发现万有引力时惊讶的声音,爱因斯坦叩开宇宙大门的声音,霍金向黑洞挑战的声音……这些声音没有修饰,没有点缀,却都是世上最悦耳的声音!
仿佛有一个声音在耳边回响:“为人类事业作出贡献的声音,是世界上最悦耳的声音!”
6. 形容跳水的词语有哪些
干脆、利落、漂亮、扑哧、扑通
一、干脆 [ gān cuì ]
1、直截了当;爽快:说话~利落。
2、索性:那人不讲理,~别理他。
引证:柳青 《铜墙铁壁》之一章:“他建议首长干脆不要理,因为这些妇女根本不懂得保守军事秘密。”
二、利落 [ lì luo ]
1、(言语、动作)灵活敏捷,不拖泥带水:说话~。动作挺~。
2、整齐有条理:身上穿得干净~。
引证:草明 《乘风破浪》第十章:“ 小兰 是个乡下人,闲不住,一会儿工夫便把满炕的茶碗和零星食物收拾得干净利落。”
三、漂亮 [ piào liang ]
1、好看;美观:她长得~。衣服~。节日里,孩子们打扮得漂漂亮亮的。
2、出色:事情办得~。打了一个~仗。普通话说得很~。
引证:巴金 《在尼斯》:“这里是一所相当漂亮的别墅,房内还有各种古玩陈设。”
四、扑哧 [ pū chī ]
形容笑声或水、气挤出的声音:~一笑。~一声,皮球撒了气。也作噗嗤。
引证: 阿英 《流离》:“芦苇中还有许多野鸭,船到了他们栖息的地方,总是扑蚩的飞去。”
五、扑通 [ pū tōng ]
形容重物落地或落水的声音:~一声,跳进水里。也作噗通。
引证:赵树理 《实干家潘永福》:“ 潘永福 同志忘了肚子饿,也顾不上脱衣服,扑通跳下水,向着船游去。”
如果脚先进入水里,会溅起很大的水花,影响比分。一般来说,在普通的游泳池,脚先入水,因为离水面很近,撞到头就不好了。在这种情况下,如何屏住呼吸进入水中并不重要。游泳时,头部先入水滑行,游得快。跳水的目的是压水花。在正式的跳水比赛中,脚之一次入水会产生巨大的水花,水因为巨大的冲击力会冲进鼻孔等器官。对于低空跳水比赛,如果脚先入水,阻力会很大,不能很好的压水,所以入水效果不好。低头跳水时,如果仔细观察职业运动员的跳水动作,会发现是手指引向水面,然后是手掌和手臂入水,然后是头部。
运动员从跳台上跳下来,几乎是自由落体,速度非常快。当运动员需要减慢落水速度时,需要张开手臂的手掌,指尖到肩部的截面几乎是逐渐增大的圆锥体。尖端前面的圆锥体在流体中的阻力较小。在低阻力的同时,指尖到肩部有足够长的距离,可以减缓运动员的身体速度,呈现完美的入水效果。
因为这高度跳水,头部先入水,重力加速度太大。在入水的瞬间,颅顶会受到强烈的撞击,然后传递到视网膜,造成视网膜脱离的可能性很大。其次,从技术上来说,脚先入水时,较传统跳水更容易做高难度动作,运动员本身对动作的控制也更好。
竞技跳水是一项个人比赛。跳水运动员本人由跳台或跳板腾空,跳水运动员可直接入水或在空中做各种难度的体操动作,以整齐优美的姿势入水。跳水是一项随着游泳技术的发展而产生的运动,早在一千年前的宋朝就已经存在,这些为国争光的运动员值得我们尊敬和爱戴。他们在赛场上表现得越精彩,在台下就越努力。
跳水项目之一。从架于高处的一端固定另一端有弹性的板上起跳,在空中完成特定动作后入水。 1908 年第四届奥运会开始列为正式比赛项目。 1920 年第七届奥运会起增设女子比赛项目。跳板离水面的高度有 1 米和 3 米两种。奥运会男女项目均为 3 米跳板跳水。比赛动作分为向前、向后、反身、向内、转体 5 组。每组各有规定动作和自选动作,每个动作有不同的难度系数。男子跳板跳水比赛,由 5 个规定动作和 6 个自选动作组成。女子跳板跳水比赛,由 5 个规定动作和 5 个自选动作组成。每个动作更高评分为 10 分,更低 0 分,以 0.5 进位。在完成全部动作后,以得分总和计成绩。
跳台跳水
跳水项目之一。从架于高处的没有弹性的台上起跳,在空中完成特定动作后入水。 1904 年第三届奥运会开始列为正式比赛项目。 1912 年第五届奥运会起增设女子比赛。跳台离水面的高度分为 5 米、 7.5 米、 10 米 3 种。奥运会男女项目均为 10 米跳台跳水。比赛动作分为向前、向后、反身、向内、转体、臂立 6 组。每组各有规定动作和自选动作,每个动作有不同的难度系数。男子跳台跳水比赛,由 4 个有难度系数限制的自选动作和 6 个不受难度系数限制的自选动作组成。女子跳台跳水比赛,由 4 个有难度系数限制的自选动作和 4 个不受难度系数限制的自选动作组成。每个动作更高评分 10 分,更低 0 分,以 0.5 分进位。在完成全部动作后,以得分总和计成绩。
跳水竞赛规则规定,比赛项目分为有难度系数限制的自选动作和无难度系数限制的自选动作两类。
在每一个项目的比赛中,运动员都应跳完全部比赛动作,随后将所有比赛的得分数累加,以得分数多者为优胜。
跳水比赛的动作须在跳水竞赛规则的 "动作难度表" 中选定。
跳板跳水比赛,男女分别有 6 个和 5 个无难度系数限制的自选动作以及各有 5 个有难度系数限制的自选动作,其难度系数的总和不得超过 9.5 。
跳台跳水比赛,男女分别有 6 个和 4 个无难度系数限制的自选动作以及各有 4 个有难度系数限制的自选动作,其难度系数总和不得超过 7.6 。
国际游泳总会 (中国大陆称为国际游泳联合会) 委员会规定,凡是奥运会跳水比赛和世界性跳水比赛都须进行预、决赛,从预赛中选出十二名成绩更好的运动员参加决赛。决赛时必须重覆预赛时的全部动作,以决赛成绩总分多者为优胜,我国也采用这一规定。
运动员的比赛动作必须在不同组别中选出,不能重覆。
在跳水比赛时,运动员选跳的每一个动作必须一次完成,不能重跳。
比赛场地的规定
跳板跳水是在一条有弹性的板上进行,跳板离水面的高度分为 3 米和 1 米两种。跳台跳水则在坚硬无弹性的平台上进行,有 10 米、 7.5 米、 5 米三种高度。跳水池的规格更好是 25 × 25 米。此外,水面应设有波动装置,以使运动员能看清水面。
比赛规则
不论是跳板或跳台跳水,完成动作的过程都包括助跑、起跳、空中技巧和入水四个阶段。跳水动作的姿式分为 A 式 (直体)、 B 式 (屈体)、 C 式 (抱膝)、 D 式 (翻腾兼转体) 四种。
跳板跳水
跳水动作根据起跳的方向和结构,分跳板跳水五个组别动作,即为:向前、向后、反身、向内和转体。在比赛中,女子跳板跳水包括五个难度系数总和不超过 9.5 的规定动作和 5 个自选动作,共 10 组动作。而男子跳板跳水则包括 5 个难度系数总和不超过 9.5 的自选动作和 6 个无难度系数限制的自选动作,共 11 组动作。
跳台跳水
跳台跳水除了与跳板跳水相同的五个组别动作外,还多了一个臂立跳水 (以手臂支撑身体倒立起跳),共 6 组动作。女子跳台跳水包括了 4 个有难度系数限制的自选动作 (不超过 7.6 ) 和 4 个无限制的自选动作,共 8 组动作。男子跳台跳水除了完成 4 个有难度系数限制的自选动作 (总和不超过 7.6 ) 以外,还要作 6 个无难度系数限制的自选动作,共 10 组动作。
评分规则
正式的跳水比赛,设裁判员 5 ~ 7 人,采用 10 分制。其中:失败 0 分;不好 0.5 ~ 2 分;普通 2.5 ~ 4.5 分;较好 5 ~ 6 分;很好 6.5 ~ 8 分;更好 8.5 ~ 10 分。计分办法就是去掉评分中的更高分和更低分,取其他分的平均数并乘以难度系数再乘三。运动员得分总和为运动员的最后成绩,以积分高者为胜。
1. 关于跳水的诗句
关于跳水的诗句 1.《跳水》里好的句子
他轻盈的弹跳起来,在空中优美的旋转了180度,像条跃起的鱼,又重新回到水里。
太阳像跳水员那样以一个轻快、敏捷的弹跳,再以一个悄然无声、水波不惊的优美姿势入了水。
跳水是一项优美的水上运动,它是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳,在空中完成一定动作姿势,并以特定动作入水的运动。
轮到张三出场了,他选择305B这个动作,反身翻腾2周半,屈体,难度系数3.2。
只见他沉着冷静,在踏板上吸了一口气,起跳,腾空,入水,一气呵成,动作相当规范,入水水花非常小,完成得非常漂亮。
他轻盈的弹跳起来,在空中优美的旋转了180度,像条跃起的鱼,又重新回到水里。
在跳板和水面之间,描绘出从容的曲线。
溅起的魅力的水花,全场响起了雷鸣般的掌声,运动员跳出后在空中划过的美丽的弧线,看着运动员跳水前的做深呼吸的样子,整个现场鸦雀无声,观众们似乎都紧张的不能呼吸了。
2.关于跳水的名言警句
1、珍爱生命,远离危险水域 2、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故3、安全之一,珍爱生命,预防溺水,从我做起4、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生5、强化教育,增强青少年儿童的6、加强领导,切实落实预防溺水安全措施7、珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作、生命只有一次,安全伴君一生;9、生命仅一次,水火无情谊;10、珍爱生命,远离溺水;11、强化,防止溺水事件发生;12、珍爱生命,坚决不下水游泳;13、生命之一,预防溺水;14、关爱生命旅程,预防溺水,注意交通安全。
15、如果你想变成死鱼一条,就请在此处下水。16、若果你嫌命长,请在此处下水。
17、此处发生溺水500起,至今未看溺水者上岸。
3.关于跳水的名言警句
1、珍爱生命,远离危险水域
2、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故
3、安全之一,珍爱生命,预防溺水,从我做起
4、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生
5、强化教育,增强青少年儿童的
6、加强领导,切实落实预防溺水安全措施
7、珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作、生命只有一次,安全伴君一生;9、生命仅一次,水火无情谊;10、珍爱生命,远离溺水;11、强化
防止溺水事件发生;12、珍爱生命,坚决不下水游泳;13、生命之一,预防溺水;14、关爱生命旅程,预防溺水,注意交通安全。15、如果你想变成死鱼一条,就请在此处下水。16、若果你嫌命长,请在此处下水。17、此处发生溺水500起,至今未看溺水者上岸。
4.形容跳水的词语有哪些
干脆、利落、漂亮、扑哧、扑通
一、干脆 [ gān cuì ]
1、直截了当;爽快:说话~利落。
2、索性:那人不讲理,~别理他。
引证:柳青 《铜墙铁壁》之一章:“他建议首长干脆不要理,因为这些妇女根本不懂得保守军事秘密。”
二、利落 [ lì luo ]
1、(言语、动作)灵活敏捷,不拖泥带水:说话~。动作挺~。
2、整齐有条理:身上穿得干净~。
引证:草明 《乘风破浪》第十章:“ 小兰 是个乡下人,闲不住,一会儿工夫便把满炕的茶碗和零星食物收拾得干净利落。”
三、漂亮 [ piào liang ]
1、好看;美观:她长得~。衣服~。节日里,孩子们打扮得漂漂亮亮的。
2、出色:事情办得~。打了一个~仗。普通话说得很~。
引证:巴金 《在尼斯》:“这里是一所相当漂亮的别墅,房内还有各种古玩陈设。”
四、扑哧 [ pū chī ]
形容笑声或水、气挤出的声音:~一笑。~一声,皮球撒了气。也作噗嗤。
引证: 阿英 《流离》:“芦苇中还有许多野鸭,船到了他们栖息的地方,总是扑蚩的飞去。”
五、扑通 [ pū tōng ]
形容重物落地或落水的声音:~一声,跳进水里。也作噗通。
引证:赵树理 《实干家潘永福》:“ 潘永福 同志忘了肚子饿,也顾不上脱衣服,扑通跳下水,向着船游去。”
5.形容跳水的词语有哪些
干脆、利落、漂亮、扑哧、扑通一、干脆 [ gān cuì ] 1、直截了当;爽快:说话~利落。
2、索性:那人不讲理,~别理他。引证:柳青 《铜墙铁壁》之一章:“他建议首长干脆不要理,因为这些妇女根本不懂得保守军事秘密。”
二、利落 [ lì luo ] 1、(言语、动作)灵活敏捷,不拖泥带水:说话~。动作挺~。
2、整齐有条理:身上穿得干净~。引证:草明 《乘风破浪》第十章:“ 小兰 是个乡下人,闲不住,一会儿工夫便把满炕的茶碗和零星食物收拾得干净利落。”
三、漂亮 [ piào liang ] 1、好看;美观:她长得~。衣服~。
节日里,孩子们打扮得漂漂亮亮的。2、出色:事情办得~。
打了一个~仗。普通话说得很~。
引证:巴金 《在尼斯》:“这里是一所相当漂亮的别墅,房内还有各种古玩陈设。”四、扑哧 [ pū chī ] 形容笑声或水、气挤出的声音:~一笑。
~一声,皮球撒了气。也作噗嗤。
引证: 阿英 《流离》:“芦苇中还有许多野鸭,船到了他们栖息的地方,总是扑蚩的飞去。”五、扑通 [ pū tōng ] 形容重物落地或落水的声音:~一声,跳进水里。
也作噗通。引证:赵树理 《实干家潘永福》:“ 潘永福 同志忘了肚子饿,也顾不上脱衣服,扑通跳下水,向着船游去。”