詹姆斯假动作训练,突破上篮或假动作投篮时有哪些造犯规的技巧?
詹姆斯假动作训练,突破上篮或假动作投篮时有哪些造犯规的技巧?
吉诺比利是NBA中的“妖刀”，他的假动作技术可以说是神鬼莫测。他能够以不可思议的方式撕裂对手的防线。尽管他常年作为球队的第六人，但没有人敢忽视他的存在。他的蛇形突破非常出名，左脚向右，右脚向左，踩着欧洲步，让对手眼花缭乱。
1、合理冲撞区是NBA特有的一个区域，它位于三秒区内，由一条弧线表示，再次区域内，一旦发生防守球员与进攻球员的身体接触，都会吹罚防守球员阻挡犯规，即便是防守球员提前战好位置也是如此。在合理冲撞区之内撞倒了也不算犯规，就是撞了白撞。但是一般是不容易进去的，有3秒违例。
2、假装投篮，如果他被晃起，而且向你飞来，就用肩膀撞向他并顺势投篮即可骗到犯规。如果他被晃起但没向你飞来或看出你的阴谋在天上闪躲，莫着急，看清他的位置在向他撞去。也可以用你的持球手臂打向他，这样也能制造防守犯规。
3、当进行假动作投篮时，如果对方起跳，你在对方起跳后再投篮，只要上臂和对方手臂有接触，就可以申请犯规。无论投篮是否命中，你都将获得罚球机会。 在篮板下，手拿球拍运球后投篮。无论对方是否起跳，只要其手臂对你的投篮产生干扰，就可以申请犯规。
4、接下来，我们来讨论投篮造犯规的技巧。假装要投篮，如果防守者上当起跳，你可以用肩膀撞向他并顺势投篮，这样可以制造防守犯规。如果防守者没有上当，可以利用持球手臂去打他的手。另外，佯装突破但不加速，突到一半时突然使用撤步，然后用投篮假动作将对方晃起，也可以骗取犯规。
詹姆斯并不是一个天赋很高的人。他不仅没有太多机会去提高自己天赋，也没有机会去提升自己的技术能力。但是从长期来看，他仍然具备着极强的能力和实力。这种能力不仅能帮助詹姆斯去提升自己的技术能力，同时也能帮助詹姆斯去提升自己的身体天赋。
在之前总决赛上，詹姆斯脚踝不慎踩空形成90弯折，一般扭到这种程度一般球员至少也歇上2个礼拜，而詹姆斯只是紧紧鞋带，踩了两下脚便继续战斗，这种身体能力真的让人叹为观止。
这是勇士队和湖人队比赛中的一个场景，在比赛的过程当中，詹姆斯抢断了勇士队的球，并且快奔进行了单臂战斧扣篮。虽然詹姆斯的年龄已经38岁了，但詹姆斯的身体素质依然非常出色，同时也能够进行战斧扣篮这样的高难度动作。对于别的球员来说，在38岁的时候，很多球员甚至已经早早离开了NBA。
飞起大帽+扣坏篮筐！37岁了，詹姆斯依然是联盟第一人吗？在过去的一个赛季中，詹姆斯因伤错过了27场比赛，创下职业生涯记录，同时让自己连续多年带队冲进季后赛的记录作古。
