郎导评价中国女排队员（郎导说女排精神）
郎导评价中国女排队员（郎导说女排精神）
截至目前，距离东京奥运会还剩半个月的时间，各国参赛选手已经基本准备就绪，静待东京奥运会开幕，中国女排亦是如此！前段时间，中国女排虽然无缘女排世界联赛的前4强，但好在中国女排的新人得到了锻炼，中国女排主力之间也进行了磨合，郎导的目的也算是达到。展望即将开幕的东京奥运会，中国女排势必夺得冠军！
不知道大家是否还记得，女排世界联赛期间，郎导与女排球员之间的谈话被意外录音！当时，中国女排与德国女排的比赛整个过程都不顺利，中国女排打得异常艰难。期间，郎导暂停比赛：我们队员有些球失误得真是莫名其妙，都是平时训练一直讲，天天讲的，刚暂停完上去就啪啪丢分，真快把我气死了。不曾想，郎导的话被官方的摄像机录了下来，导致全国球迷都听到了郎导“发火”的声音。
不过，对于郎导对女排队员“发火”这件事，国内球迷、网友的态度倒是出奇地一致。有球迷、网友在评论区写道：严师出高徒，郎导无人能比，希望中国女排还有像郎导一样的人出现；小树苗不修不直，人不教育不行；郎导还是很幽默的，难怪女排的姑娘对她亲切；不论成绩怎么样，永远支持郎导、支持中国女排！事实上，郎导对女排球员要求严格也是有好处的，至少同样的错误不会犯第二次。
但令人遗憾的是，郎导在东京奥运会结束后，可能就要离开中国女排了，不再执教中国女排！郎导执教中国女排的这些年，中国女排所取得的成绩有目共睹，是女排队员的功劳、更是郎导的功劳。不知道离开郎导的中国女排会变成什么样子？谁来接替郎导的位置？前段时间，赖亚文以助理教练的身份出现在东京奥运会大名单上，有人猜测赖亚文可能是郎导的接班人。你认为谁将成为郎导的接班人呢？
郎导为什么对于颜妮毫不吝惜的表现喜爱，老将有她独特的魅力
作者：渣渣
郎导对于颜妮的喜爱应该是毫不掩饰的，郎导这个人一般轻易不会展现对于一个队员的欣赏，当年朱婷刚出道的时候，郎导也是说朱婷距离顶尖的主攻差距还是很远的。但是在近几期的队报里面，我们看到郎导给颜妮送花，对颜妮的喜爱不言而喻。当然也有球迷都很好奇，为什么郎导对于颜妮的喜爱这么不加掩饰的，其实这跟颜妮本身的魅力有很大关系。
一般来说，像颜妮这样的老将到了这个年纪要么状态都很一般了，要么就一身伤病退役了，但是真要像颜妮这样的坚持下来的，真的是不多，而且颜妮现在的状态真的是越老越成熟，技术环节，尤其是拦网的技术，移动拦网的能力就是一个世界顶尖级的副攻水平。其实我们老说移动拦网的好坏，如何去判断一个队员的移动拦网，就是在这个队员启动的时间，我们看颜妮和拉西奇的移动，都是在二传基本出手的那一刻就开始移动，就说明她们是很会看二传的拦网手的，当然拉西奇的拦网移动更快一些，但是颜妮拦后三的技术要更好，基本上本能性的拦后三，条件反射一样。所以，技术这么全面的队员，不管是谁也是要尊重的。
然后，我们就感叹郎导这个情商，她对队伍的把控，队员的把控。像年轻队员李盈莹，朱婷她们刚上来的时候，就是要鞭策她们让她们进步。而颜妮这样的老将，是感谢她们的坚持，本身就是一身伤病了，能够坚持下来就已经很不错了，所以这个时候，老将能够感受到教练员对于她们的重视，对于她们的肯定，让她们觉得留下来是很有价值的，所以这也很佩服，很支持郎导这么赞赏颜妮，确实是应该的。
当然了，话也说到了这里，在副攻位置，我们其实也是比较难受的位置，几个队员虽然说都有一定的特点和实力，但是能够撑下全场，跟上一队节奏的队员，真的不多。所以现在颜妮也是坚持这，其实我们从比赛的时候也看得出来颜妮的手臂上也缠着胶布，这个胶布一般来说是肌肉感觉痛的时候，缠上会相对缓解一下疼痛，而这个东西要是扯下来的时候，真的特别疼，扯着肉疼，其实粘上的时候会稍℡☎联系：缓解一下，但是扯下来的时候，就会觉得还不如不粘，而且颜妮的肩膀上的脚步特别的厚，这个要扯下来，真的掉层皮的感觉。
所以说，今年感觉如果不是特别重要的比赛，颜妮打得不会太多，因为一个是让颜妮调整一下身体，再一个防止颜妮会出现伤病，其实挺怕颜妮这个位置出问题的，因为没有人能顶得上来，现在几个小副攻，王媛媛算是相对全面的了，但是吧，还是差距太大，如果颜妮不在了，那么副攻这个位置的拦网会大幅度的下滑，这也是说颜妮的重要之处。
很高兴回答这个问题。
家有一老，如有一宝。个人认为： 郎导格外喜欢颜妮，这可能是由于以下三个原因：
一、表示对她个人实力的高度认可。
对于职业教练来说，她们往往都会特别偏爱那些“实力超群的球员”，因为：能力强的球员能帮助赢得比赛、镇得住场子、是球队的中坚力量，这就像老师特别喜欢成绩优秀的学生一样，你是“优等生”、她自然就会高看你一眼。
对于颜妮来说，她属于一名“大器晚成的优秀副攻手”， 在拦网方面具有很高的天赋和丰富的经验，是当前中国女排副攻线上的佼佼者。
并且，颜妮到了这个年龄、已经非常得稳定和成熟，在比赛场上能稳定军心、压住场子、不让球队大起大落，这会让教练很放心，有她在场感觉更有安全感、也是教练心中的依仗之一，所以，教练会非常喜欢这样的球员。
二、表明对她的尊重之情。
在当前的这支中国女排中，颜妮属于老队员了，并且一身伤病，天天被病痛折磨着。但是，她为了国家的荣誉，只要国家需要她，她就会义无反顾、拖着伤病之躯去冲锋和战斗，忍住伤痛、一声不吭、坚持到底，说实话，这种精神真得没得说，只要是正常人，谁不会对这样的老队员肃然起敬？
对于郎导来说，她本身就是从球员时代走过来的， 也是伤病累累、战斗到最后一刻，对颜妮的经历有着感同身受的切身体会，所以，她更能理解颜妮的这种状况，因而会对她很尊敬、很尊重，这都是人之常情。
三、可能非常喜欢颜妮这种质朴低调的性格。
颜妮作为一名功勋卓著的老队员，在对内从不居功自傲，为人非常低调、质朴沉稳不张扬，事事尽心尽力、处处与人为善，在球队中是一个让人信得过又很受欢迎的球员。
所以说，对于这种“有能力、又品格优秀”的老队员，从教练到队员应该都是很喜欢的。
综上所述，个人认为：
郎导之所以特别喜爱颜妮，大概就是由于“实力、性格、努力”等方面的综合因素吧。
以上内容纯属个人见解，仅供参考。
颜妮憨厚老实、兢兢业业、勤勤恳恳、低调做人、高调做事，这种队员是任何一个教练都喜欢的。虽然一身伤病，但是她从来不缺席训练。去年教师节每个队员写一段话给教练组，颜妮说：“我已经是一名老兵，从来没有觉得自己是什么球星，只要郎导相信我，我就会不顾一切冲上去堵“枪眼”，虽然我的步伐是永远是沉默的，但是行动一定是坚决的。”这样朴实的队员能不让郎平欣赏吗！
颜妮算是大器晚成的典型代表，在中国任何一个 体育 项目，三十左右才出成绩是非常罕见的，即便不出成绩，能坚持到三十多岁还在继续打球的更是凤毛菱角！颜妮确实给很多人树立了榜样，颜妮用行动告诉所有那些没有进入国家队的球员，只要坚持一切皆有可能。颜妮虽然入选过国青队，但是和徐云丽、薛明、马蕴雯等同龄人相比，颜妮2009年之一次进入国家队大名单算是非常晚了，而且她还没能获得集训机会。 2014年已经二十七岁的颜妮才真正迎来了国家队集训机会，不过这一次她依然没能留在国家队，而是随二队参加了亚运会和亚洲杯的比赛，不过她率领中国女排二队获得了亚洲杯冠军，自己还获得了最有价值球员。
2015年颜妮之一次随中国女排参加了世界杯，虽然在世界杯上她只是一名替补队员，但是她几次替补上场发挥的还是不错的，她之一次参加三大赛就获得了世界冠军，随后由于中国女排副攻线出现问题，颜妮也凭借自己出色的表现成为中国女排副攻线不可或缺的一员。去年世锦赛，颜妮之一次主打三大赛就获得了更佳副攻。
与天才少女李盈莹相比，中国女排阵容里还有这么一位大器晚成的老将——颜妮。
即将迎来32岁生日的她，去年才在日本参加了人生中的之一次世锦赛。为了让这个“之一次”不留遗憾，颜妮每场都作为首发队员拼尽全力。她在赛程中充分发挥了自己移动和拦网的优势，拉起了号称“北长城”的有力防线，作为副攻手却在得分榜上拿到排名14的傲人成绩，这些出色表现在很大程度上弥补了队友频频的失误。虽然最后中国队只拿到了季军，但是颜妮却凭着个人的实力荣膺更佳副攻奖，本次赛事中只有她和朱婷入选更佳阵容。
和张常宁一样，颜妮曾经是一名沙滩排球运动运，但因为身高太高影响其在沙排的发展，她又经过一番波折和不懈努力后终于入选辽宁女排青年队。自知天赋不高，颜妮在日常训练中要付出比别人更多的努力才能让别人看到自己的进步，如果有一个动作做不好，她都会焦虑到无法入眠，心里只想着要怎么解决这个问题。好在凭着笨鸟先飞的意识和扎实的基本功，她抓住2006年女排亚青赛这个机会大展拳脚，用一流的拦网技术让大家记住了她。星星之火乘着春风一路燎原而去，在接下来的几年中，颜妮参加了许多重大赛事并帮助球队取得优异成绩，终于在2015年她得到了代表国家队出战国际比赛的机会，当时她已经28岁了。
渐渐，颜妮的实力为她赢得越来越多的荣誉和一大票粉丝。而随着年岁渐长，伤病和身体状态都让所有颜妮越发感觉辛苦，粉丝们的留言也从加油鼓劲转为希望颜妮多休息好好养伤。有新闻说颜妮每次训练都要提前半小时起床为自己贴胶带，确实，我们在场上看到的颜妮总是缠着胶带，赛场上的她就像因为破损而开始漏气的气球，靠着表面的修补来延长自己的存在。即便如此，颜妮却坚定的表示只要球队需要，国家需要，她就会坚持打完东京奥运会……
郎平教练毫不吝啬地表现自己对颜妮的喜爱之情，她夸赞颜妮是队内的精神领袖，因为在她身上的女排精神实实在在地影响着队内的每一个人，也感动了千千万万个观看比赛的观众。
低调的大掌柜回归，随队去了漳州集训，刚进队郎导就让体能康复师恩佐为颜妮量身定做康复计划，颜妮说，现在身体伤病造成的那儿都痛。此话一出让喜欢女排的球迷颇为心酸，老将不易，贵在坚持，且行且珍惜！作为北长城的颜妮，28岁才在国家队站稳脚跟，换成其他人可能早坚持不了退役了，颜妮却用坚持书写了一段老兵新传的传奇，而今再来看颜妮的成功，有自己努力的成分也有机遇使然！
1、得益于国家队需求
郎平上任后，在边攻上启用了朱婷、张常宁、杨方旭等新人，再辅以中生代的刘晓彤、曾春蕾，边攻的进攻可以说棒头较上几个周期明显加强，但在副攻线还是启用徐云丽、杨珺菁等老将，国家队的打法也逐步摒弃传统打法，而趋向国际打法，两边拉开中间施压是当时国家队一直致力于打造的方向，天才级队员朱婷带领的边攻做到了拉开，但三号位施压没做到，这个三号位不仅要有进攻，更要有拦网，颜妮的拦网是她的绝技强项，凭借2014年亚洲杯和亚运会的表现，颜妮来到国家队，成功扮演三号位巨人角色，帮助队伍收获世界杯冠军，从此走进郎平心里，成了铁打的兵！去年国家队队员在世锦赛整体低迷，队伍更大原因处于伤病，但是带伤作战的颜妮却打出自己职业生涯的又一个巅峰，并斩获世锦赛更佳副攻称号！
2.得益于和丁霞的默契
由于国家队一直想提速，魏秋月的伤病手术，沈静思难以提速，给丁霞带来机会，世界杯每每落后的情况下，丁霞的出场屡屡上演逆转好戏。颜妮是那种拦强于攻的队员，尤其是和其它二传配合上，她的进攻鲜有上佳发挥，这也是她以前难以在国家队立足的更大原因，随着丁霞在国家队逐渐站稳脚跟，打包进队的颜妮凭借和丁霞多年的配合默契，她的进攻也得到释放，在世界杯和奥运会，在逆境中丁霞多次强行传球给颜妮，颜妮凭借默契度打进攻得分，是国家队渡轮利器，再加上她的拦网建功，打造出颜妮这位网前大将，颜妮和丁霞的相互成就，让这两位辽宁姐妹花在国家队站稳脚跟成为主力！
3.之一副攻位置无人撼动
随着徐云丽的退役，老副攻就剩颜妮一人，在小副攻中袁心玥等人还没有成长起来，可以说颜妮在副攻线能力自成一档，家有一老如有一宝，颜妮对国家队的重要性意义深远，如果她退役，现在国家队副攻线将会是队伍配置中的更大漏洞，所以郎平又怎么舍得她离开呢？
32岁的老将颜妮回归，让我们看到她的那种坚持，这种精神值得我们每个爱女排的球迷钦佩！也希望颜妮康复少一些伤痛，为中国女排继续捍卫长城荣耀！
排球那些事，说排球人，聊排球事，喜欢请关注吧！
事实确实如此，郎导就是特别喜欢颜妮，比亲闺女都亲，真的让人羡慕嫉妒呢
球迷都知道郎导不仅发掘新人朱袁张龚,也发掘了老队员颜妮,伯乐啊
不得不说，是郎导发掘和激发了颜妮这位老将的潜能，在以前不被国家队看好的情况下，力排众议招致麾下，最终打造成了世锦赛更佳副攻，这样的爱将郎导咋能不偏爱呢
颜妮也不负众望，在国际比赛屡屡都有上佳表现。为了15世界杯16奥运会的知遇之恩吧，颜妮一直都很低调也很拼。被球迷亲切的称为北长城、大妮、掌柜，哪个称谓都很棒！看女排的训练时，郎导喊她都是妮儿，多亲切啊。
“我也知道郎导把我重新召回来对我的希望，所以我会在做好自己的同时也带带年轻的队员，虽然自己确实年龄大了，也有伤病，但是女排需要我，我有一分热发一分光。”
多么有担当的北长城，多么朴实无华的掌柜的，多么有福相的妮儿
目前中国女排副攻线上青黄不接，还得依靠三十多岁的老将搏击……
三十多岁，胳膊贴满胶布还在坚守……杨涵玉、胡铭媛、王媛媛、高意、郑益昕你们真的要加油啊！
希望这位福将控制好伤病，继续创造辉煌创造神话
希望颜妮能将几个小将及早带出来，然后有一个好的归宿，祝福最美的颜妮
能在国家队打上主力，必定有过人地方。首先颜妮拦网手型好，硬，而且颜妮拦网不闭眼，可以在空中做℡☎联系：调，移动速度快，可以转身拦网。另外，现在中国女排的战术体系，进攻主要是边攻手，但是中间施压也很关键，颜妮和丁霞配合时间长，默契程度高，副攻打出钉地板，一来鼓舞士气，二来牵扯对方拦网手的精力，给我当边攻手减轻压力。三大赛的更佳副攻不是盖的。
另外一个原因就是颜妮的个人素质了，踏实，刻苦，朴实，低调。如果按颜妮的成绩和伤病情况，退役是大概率的事，可是为了国家继续坚持，而且毅然推迟了婚期，这种精神为之动容。
郎平喜欢听话，刻苦，奉献，人品好的队员，像奥运会带上刚心脏手术的队长惠若琪，有伤在身老队长魏秋月。反面例子是奥运会前的世界杯，因未带上八一队的某位队员，该队员清空所有与女排相关的℡☎联系：博，从此以后，该队员消失在国家队名单里，而北京队的曾春蕾未搭上去里约奥运会，但坦然面对，后女排世界杯还是入选。
郎平帮助大器晚成的颜妮实现了奥运冠军梦想，颜妮也感恩郎导的知遇之恩。郎导给予颜妮无℡☎联系：不至的关怀，颜妮在国家队需要的时候也义不容辞挺身而出。
颜妮的伤病众所周知，继续打下去非常艰难。但是，中国女排副攻位置后起之秀的实力与颜妮比较还差很多，颜妮仍然是中国女排无可替代的选择。要传帮带，还要争取帮助中国女排在世界杯和奥运会取得好成绩，颜妮的任务还是非常重的。
颜妮在2018年世锦赛上表现仍然非常完美，所以郎导希望她打完东京奥运会，希望她在关键的比赛中起到作用。中国女排参加漳州集训的副攻有颜妮,袁心玥,杨涵玉,胡铭媛,郑益昕和王媛媛。今年中国女排任务繁重，世界女排联赛，瑞士精英赛，奥运资格赛，女排世界杯等，中国女排需要颜妮，她是中国女排取得好成绩的保障。
副攻位置谁能入选世界杯和奥运会阵容?还是颜妮和袁心玥比较确定，颜妮可能会比以前打的少，但是重要比赛，困难比赛还得是颜妮上。小将们还需要继续努力，希望经历这个奥运周期副攻位置有可靠的新人出现，那么颜妮也就可以退役了。
虽然看到颜妮带伤比赛很辛苦，也很心疼她，但是，有颜妮在心里踏实。现在世界乒坛涌现出几个强力主攻和接应，这对中国女排拦网和后排防守压力非常大。北长城颜妮还要继续铸起钢铁长城给后防线减压，给对手的进攻施压。
颜妮低调稳重，有坚强的意志品质，也是中国女排的主心骨，有她在主攻位置的朱婷,张常宁和李盈莹，接应位置的龚翔宇，自由人王梦洁和林莉都会得到更大的支持，都会轻松很多。
颜妮训练刻苦，任劳任怨，继承了老中国女排的光荣传统，是中国女排队员的榜样，所以郎导非常喜欢她。
在评论区谈谈你的看法?
关注百姓 体育 ，欢迎一起给颜妮加油！
4月25日，对于中国女排来说，很特别的一天，在郎导的带领下，飞赴日本参加奥运测试赛，此赛前，还将与日女排举行教学赛。
574天了！上次的国际比赛，是2019年世界杯，由于疫情原因，这么多天，女排只能靠集训来保持状态。想看看集训的效果，必须靠实战，幸运的是，奥运测试赛，女排是日本排协邀请的唯一女子队伍。
出发前，姑娘们有点兴奋，也有点担心，不过有比赛，意义不一样。在机场，教练员、队员，大家来了一张合影，别有意义的一个镜头。
姚迪坐在朱婷的旁边，穿着红色的短袖，相对于其他队员穿着外套，姚迪真是很显眼，用球迷话说，一点红。双手作出托腮动作，目光直视前方，显得炯炯有神。
除了姚迪，李盈莹也收获了一个好消息。
今天，是女排国家联赛倒计时1个月。在这天，国际排联官网发布了消息来预示倒计时，中国女排李盈莹在这个倒计时视频里，出镜，且是唯一出镜的选手。
看来，李盈莹的进步，真真切切赢得了认可。
在出发前，郎导也介绍了女排备战，奥运测试赛人员情况，对于这次赛事，机会难得，标志着女排国际赛事的重启，这是一个积极的信息。
谈到队员成长时，郎导对副攻队员，特别是对年轻队员的进步，给予了肯定。她说：“ 国家队副攻位置年轻队员经过一年多的培养，比此前有了很大的改观，进步非常大 。”
在副攻位置上，除了“七仙女”成员中的颜妮、袁心玥，年轻队员入选集训的有王媛媛、杨涵玉、高意、郑益昕等，而位置相对稳定的是前两人，这次15人名单，王媛媛与杨涵玉在列。
颜妮是队内大姐大，年龄增大，伤病困扰，需要年轻队员成长，看到郎导说年轻副攻队员进步，对于女排来说，真是个好消息。
根据计划，5月1日18:20分，中国女排对阵日本女排的测试赛，*** 体育 5+频道将直播。届时，喜爱女排的球迷，可以为姑娘们加油了。
9月15日，着装清新，淡扫蛾眉的中国女排主教练郎平作客北京电视台，与主持人春妮热聊了半个多小时，谈到了封闭集训期间的一些情况，“严重表扬”了张常宁和李盈莹，介绍了自己缓解压力的特殊方式；解释了不断变美的秘诀，展示了随身携带的两件可爱的“宝贝”，让人看到了一个刚柔并济的多面郎导，信息量极大。
女排队员们全部瘦了，对此郎导介绍说，封训期间，队里对体能训练和体脂管理抓的非常严格， 专门有教练来“审查”队员们的快递，膨化食品、含油和糖高的零食都是“严厉打击”对象 ，队员们对于瘦身也越来越有心得，普遍效果良好。
瘦身“冠军”是队医，竟然半年减了40斤 。虽然郎导没有透露队医的姓名，不过熟悉中国女排的球迷都知道，女排的队医是卫雍绩和王凯，从体态来判断， 应该是高胖的王凯 。“减肥就是更好的整容”，看来中国女排又多了一名帅哥。
张常宁和李盈莹被郎导“严重表扬”了，她们都减了十几斤，而且肌肉还都增加了，郎导说她俩跑的更快了，跳的更高了，而且身材也变得非常漂亮，被她称为“魔鬼身材”。 郎导这次表扬，打消了一些球迷对女排队员太瘦的疑虑，减脂增肌是一体，体能训练只能让运动员越来越强壮，通过郎导的介绍，女排的身体训练效果显著。
郎导坦言，疫情袭来的时候，抱怨是没有用的，要用一种平和的心态去面对，要平心静气地把它当做一种对身心的磨练，要特别耐心的去对待这种特殊情况。
主持人春妮问郎导面对高压的工作，是如何释放压力的，郎导透露了一个好 *** 。她说：‘’实话讲，中国女排的这个位置，不论是运动员也好，教练员也罢，压力其实都不小，因为大家对我们期望很高嘛。这个压力要处理好，压力要变成动力。我经常给运动员包括给我自己讲，没必要把这个压力当成包袱来背。因为大家喜欢你，喜欢这个项目，那我们就尽全力去做好了，每天你都要努力去做好，这一点是非常不容易的！我们不能光坐着想或者光表决心就够了， 认真地去对待每一天，相对来讲也是解压的一种好方式 。”
“另外，竞技 体育 不是你一个人在打排球，或者只是自己的队在玩，因为你是跟对手比赛。你所有的对手都有自己的优点，都会有进步，甚至有些队还会突然（实力）暴涨，这个都是在对手不可控的情况下发生的，你就不要去考虑太多。 做好自己，做好当下，我能控制什么，我能做到更好，做更好的自己就够了 ”郎导说。
参加了那么多重大的比赛，还有能让郎导心跳加速的事吗？当春妮把这个问题摆在郎导面前时，郎导是这样回答的：“其实比赛到关键的时候，我倒不是像观众那样紧张，那种紧张其实已经没有了，因为你在临场指挥，你不可能把自己当成一个观众，你完全投入进去， 那会儿更多的是专注，专注当下要发生什么，已经发生什么，怎么去解决，预案和临场的反应是特别重要的，我觉得肯定是紧张很少 。”
虽然郎导在比赛中没有紧张感，但是优秀运动员出身的她非常了解赛前队员们的心理状态：“当然我们运动员会紧张，比如她们想明天这场球是关键的生死之战，输了怎么样？赢了怎么样？ 去想这些其实很正常，就是别钻进去就行 。”
与女排阔别多半年，球迷们都盼着什么时候能有精彩的比赛可以看。任职中国排协副主席的郎导给出的答案肯定是最权威的：“ 我们是今年基本上就（只能）是国内的一些比赛了。在9月20号左右，全国女子排球锦标赛就开始了；到10月份，中国排球联赛也要开始 。”
坐在直播间里的郎导云鬓蓬松、身段窈窕、顾盼流姿、容光焕发，难怪春妮会发出“好美啊”的赞叹。春妮向郎导讨教好的 养生 *** ，郎导说因为北京的气候比较干燥，她会在队员们的指导下， 晚上会敷点面膜，让皮肤滋润一点 。身为世界顶级教练，郎导所谓的“ 养生 *** ”就是如此简单，紧张忙碌的工作中，她哪里有闲情逸致去考虑 养生 呢？敷面膜的过程是一种彻底的放松，能够很好的缓解她紧绷的神经，让她得到良好的休息，倒是一个养精蓄锐的好 *** 。
女人都是购物狂，充满生活情趣的郎导自然也不例外。 她最喜欢买瓷器，见到有个性的手绘瓷器就走不动道。 当初郎导在意大利执教多年，意大利南部出产的瓷器特别漂亮，托斯卡尼亚的瓷器也非常精美，郎导特别喜欢。当年郎导年轻的时候，因为怕托运中瓷器损坏，她就从千里之外把买的那些“宝贝”背回家，因此这些年收藏了很多瓷器。
郎导随身必备两件宝贝。 一是常换常新的漂亮手机壳。 郎导向观众们展示了她特别可爱的手机壳，一个颜色靓丽，非常漂亮的卡通兔爷。郎导说她会经常更换手机壳，因为每天要用手机，一看到那个漂亮的手机壳就会让自己小小的开心一下； 二是走哪带哪的精致咖啡杯。 虽然咖啡杯看上去并没有多少特别之处，但是杯子上的图案都是郎导自己贴上去的，而且经常更换，给生活陡增了好多小情趣。
平时郎导工作累了，或者晚上需要看技术录像的时候，她会冲一杯咖啡，再弄一些不甜的小零食，慵懒地窝在沙发里，边吃边干，算是对自己的奖励。大家可以脑补一下郎导喝咖啡吃零食的画面，是不是有点惬意，还有点心疼她呢？！
俗话说“送客的饺子，迎客的面”，每逢大赛离家之前，郎导的母亲和姐姐都会给她包饺子。 郎导最喜欢吃茴香馅儿饺子。 虽然她包饺子的动作远不如在球场上扣球那么干净利索，但是她包的饺子就像她这个人一样，顺溜、修长，受到主持人的夸奖。
以前郎导不怎么会做饭，运动员出身的她吃食堂吃习惯了，做饭并不擅长。在意大利、土耳其执教时，需要自力更生、丰衣足食，于是就会自己动手做饭。郎导说：“在意大利的时候，有中国球员（注：王子凌、潘文丽、冯坤、杨昊、殷茵等）过去，她们特别想吃排骨，我们就买了一大堆，看着说怎么办呢？我说没关系，最差咱们就白水煮，蘸酱油也挺好吃的。吃了一段时间，大家就不满足了，说要吃红烧排骨，最后没办法，拿起 *** 给老妈打，之一条、第二条、第三条怎么做都记下来，到后来我做的非常好哦！”
其实现在的郎导仍然不是一个擅长做饭的人，不过郎氏菜谱上已经有红烧排骨、宫保鸡丁、西红柿炒鸡蛋、土豆丝等等不少家常菜了，看来厨艺大有进步。 春妮赞赏郎导为爱徒们下厨房的时候，郎导调皮的说：“我是拿她们做试验呢！”
引言:郎平是国内非常著名的排球女教练，而且她任职期间她教导过了很多人，可以说她的一生中做出了很多的贡献。郎平教导的有朱婷、杨方旭、惠若琪还有杨方旭等人，除了这些还有其他的人，只是小编没有一一列举。郎平作为女排教练实力肯定是非常强的，在她是球员的时候就获得了非常不俗的成绩，她职教期间更是获得了更多的荣誉。
郎平的性格也非常的刚烈，她是一个非常不服输的人，她的另一个称号就是铁榔头。之前郎平出任中国女排教练的时候，在别人都不认可的情况下带领女排获得了亚军，当然在这期间她的压力也非常大，队员会出现身体问题，这些都需要郎平来出面解决。当然她的努力也要得到了回报，中国女排也越来越好，并且在之后的比赛中获得了不少的冠军。
郎平她的领导力也非常强，如果不是她带队的话现在的女排会是什么样谁也无法肯定，但是现在非常确定的就是郎平她的贡献非常大。在2017年郎平也被升任为中国女排总教练，可以看出来她对中国女排的贡献非常多，所以才能够得到这个殊荣。郎平在2019年之后也指导了女排获得了不不少冠军，种种情况下都能够看出郎平的实力。
郎平她的一生都是在为排球做贡献，年轻的时候自己是女排成员获得了不少优异的成绩，退伍以后又成为了女排教练指导女排得到了不少的奖杯，可以说她的一生都是围绕着排球。而且郎平在任职期间非常的负责任，很多的女排成员都非常喜欢她，和她的关系也非常亲密，可见郎平她不仅实力强而且非常有亲和力。所以在此小编祝愿她以后能够身体健康，一帆风顺。
