毕业于体育学院、运动训练专业、5年篮球教练生涯、擅长篮球教学指导、大型赛事冠军。
教练员的职称分为二级教练、一级教练、高级教练和国家级教练等四个层次,教练员可以根据自己培养运动员的成绩等任职条件申报相应的任职资格,由审核组评审通过后颁发资格证。
注:各地方的要求及资质不一样一些体育大学是可以批裁判证书的,您是业余的可能要各省体办才可以,可能也要分等级,先从基本的开始考吧,就跟篮球裁判差不多,分2级,1级,国家级,国际级。
证书:中国高级篮球教练员 学校的大学体育教学部考的裁判证,国家三级的,很简单,交钱、培训就可,高校里发三级证书有自 *** 的。
1.多看高水平的比赛。如NBA,NCAA,欧洲联赛,树立一种良好的战术思想体系。
2.多研究篮球书籍里面的各种战术和打法。
比如买个超星读书卡,超星里关于篮球基础训练、战术训练的书籍暴多。
尤其比较好的是那里面有关于美国NCAA篮球训练的书籍,很有帮助。
3.自己要以身作则,在队员面前树立一个好的形象。
4.处理好与同事、队员之间的人际关系。
5.比赛临场指导要求有过硬的技战术指导经验。 总之,要成为一名出色的篮球教练,需要做的很多,你自己要不断的完善自己,丰富自己的专业知识和水平!懂得生理知识、身体素质及篮球技术的训练手段和 *** 。
我估计啊,篮球方面就不用说了什么基本功、体能训练啊技战术啊配合啊等,运动生理学这个知识应该具备,像篮球未来发展趋势啊,中国篮球于强国的差距。不足,之类等一些理论知识应该了解。
中国篮协举办的有篮球教练培训班,你可以了解一下,个地方应该也有类似的培训。培训后可以拿个证书,这是最基本的。
搜索NBA视频,看别人打球。自己学习,中短距离投篮训练。通过系统研究发现,跳投技术是篮球比赛中最重要的得分手段。它的动作 *** 是双手抱球放在胸前,双脚向左或向右站立。膝盖℡☎联系:℡☎联系:弯曲,起跳时膝盖快速弯曲,双脚着地起跳,双手将球举至肩膀,左手持球,右手持球至左侧,靠近高点起跳时离开球, 并伸直另一只手臂向上,手腕首先,练习在被动防守的情况下巩固跳投的动作刻板印象。
并在激烈的对抗竞争中逐步练习, 在条件允许的地区。命中率达到70%以上,超远距离射击训练。超远距离射击从未被传统体育圈认可,被认为是大运。但是我们的运动经验告诉我们,超远距离投篮是一种非常有效的得分手段,通过训练可以达到非常高的命中率。
比赛中经常使用超远距离偷袭,取得了不错的效果。一般远距离投篮需要双手,包括胸部投篮和头部投篮。我通常选择从头部投篮,这样可以更好的控制方向和力量,注意是高还是低,增加打板和进篮的机会。训练的时候,如果是夏天,有一个好办法,就是用田径运动员的铅球保龄球勉强可以代替,来到你所在社区更大的垃圾桶50米外,对准苍蝇社区更大的一个扔过去。
如果能打对就可以完成训练,否则需要反复练习。篮下得分能力的训练:篮下命中率远高于中长距离的命中率,所以加强篮下进攻是非常必要的。上篮、勾手和扣篮是职业球员常用的得分方式。下面简单说明一下:初学者可以学习用篮板45度角上篮。这样你可以更容易地把球对准篮板。随着技术的不断提高,我们应该从其他角度改变上篮。在这个过程中,你可以使用粪袋训练法练习上篮,暂时封住篮筐,用一袋用薄料包裹的污秽练习各种上篮。
有一本叫做《投篮的技巧》的书,是一位连续罚篮的记录保持着写的,美国人,书里讲的一些投篮方面的技巧,我感觉我在投篮姿势方面很受益,就是看过这本书,改正了以前自己不标准的投篮姿势,命中率真不一样。投篮姿势真的很重要,希望对你有用处~~~~~