本文摘要:库里式投篮能像麦迪一样干拔或者像科比一样后仰吗? 我认为库里式投篮不能像麦迪一样干拔或者像科比一样后仰。具体原因分析如下:首先,库里的单动投...
我认为库里式投篮不能像麦迪一样干拔或者像科比一样后仰。具体原因分析如下:首先,库里的单动投篮,目的是在于出手快射程远省体力。而干拔和后仰跳投则是在空中强制性的投篮,需要极强的核心力量吧啦吧啦的。简单的来说就像是库里那样的投篮已经很厉害了,为什么我要去练干拔或者后仰呢。
库里的投篮动作对普通人来说并不值得学习,标准的投篮动作会更适合我们。除了快速出手,库里的三分球投射弧度也更高,投射角达到约50°。著名体育统计公司STATS曾做过统计,NBA所有三分球出手后飞行的平均更高高度为8米,而库里的三分球平均更高高度则9米。
是刻苦的训练成就了库里成为NBA更好的3分投手。当库里还未进入NBA之前,还在戴维森学院效力,大一那年,他参加了耐克举办的科比训练营。在这群人之中,库里是最不显眼的那个。在训练营中,库里竭尽所能为训练而专注着。在其他球员还在消遣着,以慵懒的姿态欢笑时,库里就整理好了装备踏入了训练场。
库里的三分球大多数都是运球出手,投篮姿势是颠投。按理说这种姿势比较容易被封盖,但事实却是他的出手速度极快,总能在对方封上来时将球投出,他的投篮有多准?只要能看见篮筐的地方都在他的射程范围之内,眉毛一挑防守者就能飞起来。
外线远投对身体各个部位的肌肉都有一定的力量要求 以上任何一个缺点都会影响我们投三分球的能力。当我们通过针对性的训练来加强这些肌肉的时候,你会发现你的外线投篮能力会有很大的提高,无论是射程还是稳定性都会有质的飞跃。
首先要有规范标准的投篮姿势,用手指和掌跟将球撑起,手心不要触碰球。手腕与小臂成90度。大臂与小臂成90度。肘部要高于肩膀。大臂向身体内夹紧,肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都可以,出手时要活用手腕不要太僵硬,出手后要保持投篮姿势一下,不要马上收回。