中国女排著名主攻手惠若琪年少成名,早在伦敦奥运会就已经成为中国女排的当家主攻,彼时她芳龄21岁。不过,在伦敦奥运会上,她的表现不好,有两场比赛估计是她这辈子都不愿意想起的。
然而,即便她不愿意想起,事实就是那么无情地在那里存在着。这两场比赛让惠若琪痛彻心扉,也让她成长了……
这是中国女排打得相当有气势的一场比赛,实力处于绝对下风的中国队两度落后两度扳平比分,最终仅以2-3惜败给以后的冠军巴西女排,赢得1个积分。得益于这宝贵的1分,中国女排获得了小组第三,1/4决赛对上了相对比较好打的日本女排。
本场比赛中国姑娘打得很有血性,副攻徐云丽23扣15中外加3个拦网的高效表现,让人惊喜不已。接应曾春蕾同样抢眼,拿到了全场更高的24分,她扣球得到20之外,还有3个拦网1个发球得分。
可是惠若琪呢?获得最多出手机会的她51扣12中,另有1个发球得分,获得了13分。与此同时,她失误、被拦11个,进攻效率因此低至2%。比赛中,她比较直观地诠释了什么叫“披头散发”,让人觉得有些遗憾。
不过,当时中国队的主攻线上人才不多,而且有明显的短板,以至于惠若琪虽然不下球却仍要坚持在场上奉献。毕竟让王一梅、楚金铃一起在球场上,那么中国队的一传体系估计是要崩溃的。
这是让解说嘉宾郎平都伤心哭泣的一场比赛。中国女排和日本女排缠斗至决胜局,获得过两个赛点,却一一浪费,最终16-18输掉决胜局,无缘伦敦奥运会女排比赛的四强。
本场比赛打得十分焦灼,5局比赛分差都只有2分。前四局,中国女排26-28、25-23、23-25、25-23两次追平比分,决胜局中又一度以15-14和16比15领先,获得两个赛点。
中国女排之所以能和日本队拼到最后,惠若琪功不可没。全场比赛,她62扣25中,拿到了球队更高的26分,表现尚可。但她在赛点上,浪费了反击的绝佳机会,她的绝杀扣球被对手顽强防起,导致中国女排功亏一篑。
正因如此,比赛失利后,惠若琪完全哭成了泪人。这场本可以成为她职业生涯更佳代表作的比赛,因为赛点上的不下球而成为一段阴影,成为她最想忘记的比赛之一。
幸运的是,惠若琪在四年后遇到了朱婷。虽然她在球场上频频“扭头”,朱婷却带领她拿到了奥运金牌。

在我国 体育 运动项目中,中国女排绝对算是皇冠上的明珠。女排队员也成为了大众瞩目的焦点。
惠若琪在其中更是亮眼的存在,她不仅具备超高的球技,为中国队夺冠立下了汗马功劳。她拥有极高的颜值,被誉为“排球女神”。
惠若琪因伤病憾别赛场,却收获了美满的爱情。她嫁给了比她矮的博士丈夫,结婚生女,元气满满,成为人生赢家。
惠若琪是如何成长为女排队长的?她的爱情婚姻生活有何美妙的故事?
在国家女排队员中,朱婷、丁霞等队员出身贫苦,她们依靠打球改变了命运。而惠若琪、曾春蕾等人则成长于富裕人家,他们把排球当做兴趣爱好。
1991年,惠若琪出生于辽宁大连市。父亲惠飞是吉林工大 汽车 专业的研究生,母亲许雪媛是辽宁师范大学的高材生。
父亲身高近2米,擅长篮球、排球。母亲也超过1米7,曾是学校排球队的主力。惠若琪不仅遗传了父母的身高,也继承了他们优秀的运动基因。
1999年,父亲应聘到江苏一家上市通信公司担任高管。惠若琪随之转学到南京读小学。
8岁的惠若琪身高已经接近1米7,在学校里是鹤立鸡群。 她的个子虽高,但对 体育 并不太感兴趣。母亲也希望她能学好文化课,考上大学,毕竟惠若琪的学习成绩还是不错的。
三年级的一次 体育 课却改变了惠若琪的人生轨迹。
当时业余体校的排球教练朱蕾来学校挑选人才。他们一眼就相中了惠若琪,尽管母亲有些不情愿,但父亲尊重惠若琪自己的选择。
她练排球的初衷除了觉得好玩,就是她不再为身高而困扰。因为排球队都是高个子,她有一种归属感,再也不用承受旁人异样的目光和嘲笑。
在体校的学员中,惠若琪年龄最小,基础也最差。别的队员可以垫球上百个,而惠若琪连十个都做不到,以至于没有队员愿意与她搭档练球。
惠若琪外表柔弱,但内心坚强。她憋足了劲独自在一旁埋头苦练。 天道酬勤,她的基本功很快就超过了其他队员,令大家刮目相看。
2003年,惠若琪进入以 体育 擅长的名校南京29中。她的排球水平进步神速,很快就成为校队的佼佼者,从替补都打不上的队员成为了队中的主攻手。
但 “摁起葫芦起了瓢” ,因为频繁地参加训练和比赛,惠若琪的文化课成绩却直线下降,掉到了班级末尾。
为了打消母亲的顾虑,惠若琪每天提前一小时到校预习功课。
下午练球或外出比赛时,请老师将课堂讲义和知识点复印一份给她,晚上回家再自行补习,有时要学到11点多才睡觉。
经过几个月的努力,她的学习成绩又重新回到了班级前列。惠若琪成名后曾回忆道: “我不是天才,必须得用后天的勤奋去追赶别人的步伐! ”
2006年,惠若琪在江苏省第16届运动会上崭露头角。她临时接到通知,与另一名队员组成搭档报名参加省运会的沙滩排球比赛。
沙滩排球是在室外的沙滩上进行的,皮肤暴露在烈日下面,十分艰苦。
尽管只有一个月的准备时间,但她们最终夺得了省运会的冠军。 因为表现出色,惠若琪被挑选进入了江苏省女排专业队。
母亲不愿意她成为职业队员,因为专业运动竞争太残酷了,绝大多数队员都会被无情淘汰,年纪轻轻落下一身伤病。但惠若琪已经深深喜欢上了排球。她向母亲保证:如果三年没有进入国家队,就回来读书参加高考。
进入国家队是每个运动员的梦想,可是又谈何容易?而惠若琪迈上这级台阶却只用了不到一年的时间。
惠若琪参加了2006-2007赛季全国女排职业联赛,她作为主攻手,大放异彩,率队夺得了季军,创造了江苏队七年来的更好战绩。
惠若琪进入了国家队主教练陈忠和的视线,被选入国家集训队。16岁的惠若琪成为中国女排建队以来最年轻的国手。
国家队强手如林,赵蕊蕊、冯坤、杨昊等队员正值当打之年,惠若琪上场的机会并不多。但她并没有因此而气馁,而是加紧训练,积极缩小与顶级选手的差距。
“梅花香自苦寒来”,惠若琪三年磨剑,终于成为国家队场上的主力。
2009年,在意大利世界女排精英赛上,惠若琪在对阵波兰队时出场,独得全场更高的20分,中国队以3比1获胜。 惠若琪首发就惊艳了全场,被评为MVP。
在2010年瑞士世界女排精英赛上,中国队在决赛中逆转美国队,获得了冠军。惠若琪以近50%的扣球成功率拿下27分,成为得分王。一传的成功率高达83%,且没有一次失误,被评为赛事的“更佳一传”,成为中国队的首要功臣。
在2011年女排世界杯中,中国队获得铜牌。惠若琪伤愈复出,得分和一传依然名列全队之一名。
在2012年的伦敦奥运会中,中国队表现欠佳,仅获第五名,但惠若琪的稳定发挥仍获得了肯定。
2012年,惠若琪加盟了郎平执教的广东恒大俱乐部,助队首获联赛冠军。
2013年,郎平成功竞聘中国女排主教练。她上任后任命惠若琪为第15任国家队队长。
2016年,巴西里约奥运会成了惠若琪的高光时刻。 在决赛中,惠若琪最后一记探头重扣,一锤定音,帮助中国队以3-1击败塞尔维亚队,第三次夺得奥运金牌。惠若琪作为队长功不可没。
惠若琪年少成名,她的排球之路看似顺风顺水,实则一路坎坷,她更大的困扰就是伤病。
2010年,在***参加与荷兰队的比赛中,惠若琪飞身救球,造成肩膀脱臼受伤。回来后,紧急进行手术,肩部打了七颗钢钉,休养了近八个月,缺席了当年重要的世锦赛。
因为身高增长过快,惠若琪的心脏有些不堪重负,心律不齐会导致呼吸困难,严重时会危及生命。
2015年,惠若琪正在备战女排世界杯,心脏病突然发作,8月27日,在北京接受了一次心脏手术。
经过三个月的修养归队训练后,惠若琪感觉仍然不太好。
经专家评估,认为上次手术不太成功,需要马上再做一次手术。这样一来,风险就比较大了。连一贯支持她的父亲都劝她: “不做手术了,就此退役算了。”
但惠若琪不想就此离开心爱的排球事业。生日过后,她坚持做了第二次手术,所幸这次比较成功。
为了不耽误备战巴西奥运会,她只休息了半个月就返回了训练场。当五星红旗在奥运赛场上冉冉升起时,惠若琪感觉之前所有的付出都是值得的。
2017年,惠若琪率领江苏队夺得了中国排球联赛的冠军,之前三次进入决赛都是铩羽而归,此次终于夺冠,让惠若琪欣喜若狂。她兴奋地在自媒体平台上写道: “为了得到你,我们等了十年!”
此后,惠若琪开始慢慢淡出重要的比赛,将重心转移到学业上面,在南京师范大学 体育 学院攻读 体育 人文 社会 学博士研究生。随着朱婷等人的崛起,惠若琪可以放心地交出队长一职了。
2017年底,惠若琪获得劳伦斯奖十佳运动员称号,并被评为“更具人气女运动员”,球迷们称呼她为“排球女神”。
她的职业生涯几乎圆满了。
2018年2月3日,惠若琪宣布正式退役。27岁的年龄并不算大,但她认为这是更好的时机。
惠若琪打球12年,所经历的几任国家队主教练都给予她较高的评价。认为她能吃苦,心理素质好,后排进攻和一传尤为出色。
正如郎平所说的: “惠若琪表现很好,技术全面,是比较成熟的球员。”
退役两个月后,惠若琪在个人社交媒体上发布了一张结婚照,迅速引起了大家的热议。惠若琪身高1.92米,体重78公斤,面容姣好,曾是众多男士心目中的“排球女神”。
她曾经说过择偶标准之一就是不能比自己矮,而结婚照上的男士明显要矮于她。到底是何方神圣能获得女神如此青睐?这位幸运者引起了大家的好奇心。
惠若琪的丈夫叫杨臻博,是一名北大医学博士,也是一名了不起的青年才俊。杨臻博年长惠若琪三岁,现在是北京军事医学科学院的一名药理专家。
杨臻博家境不错,父母在北京拥有多家公司。 他在惠若琪面前是个“矮丈夫”,但1.87米的身高在大众面前并不算矮,算得上是典型的“高、富、帅”。
两人早在2014年就在一次朋友聚会上相识。惠若琪之前并不认识杨臻博,而杨臻博却早就对惠若琪心仪已久。聚会上要到惠若琪的联系方式之后,杨臻博鼓足勇气,展开了追求。
但惠若琪对他并没有太多的感觉,一番交谈下来,虽然觉得杨臻博幽默博学、气质儒雅,但并不是自己心目中的伴侣形象。
再说,惠若琪将全部心思都放在了训练和比赛上面,对身边众多的追求者都是敬而远之。尽管杨臻博想尽各种办法表达喜爱之情,但很长一段时间内,惠若琪都不为所动。
没想到,半年之后的一张朋友圈的照片,“无心插柳”,成为了打开“女神”心门的钥匙。
那天杨臻博下班后,在路上遇到了一只流浪狗,他抱着小狗去注射疫苗,在路上随手拍了张照片发到了朋友圈。惠若琪平时也很喜欢小狗、小猫。看到朋友圈后,主动询问杨臻博: “小狗后来怎样了?是否需要帮助?”
这个话题正是杨臻博所擅长的,他之前收养过20多只流浪狗,有着丰富的经验。两人首次有了共同的话题,越聊越投机。
在交流中,惠若琪发现了杨臻博的不少优点,慢慢放下了戒备,接受了杨臻博。 她心中有些解不开的疑惑,也愿意与对方倾诉。杨臻博总是能给予她耐心、细致地回复,直到她茅塞顿开。
杨臻博趁热打铁,他研究了不少营养食谱,煲了各种色、香、味俱全的高汤送到训练场。惠若琪下场后,面对杨臻博的嘘寒问暖,心底涌现出一丝丝甜蜜,隐隐觉得这个男人或许能给自己一个美好的未来。
2015年,惠若琪的心脏要进行手术。一方面无法参加比赛,一方面要面临手术风险,她的心情十分低落。
杨臻博一下班就来医院陪伴惠若琪,陪她聊天、散步、做 游戏 。惠若琪的心情迅速平复了下来。
第二次手术时,也是杨臻博东奔西走,联系专家确定手术方案,并打消了惠若琪父母的疑虑,最终手术取得了成功。
惠若琪问过杨臻博: “我的身体有很多问题,你不介意吗?”
杨臻博答道: “你身上的每一颗钢钉,在我心目中都是一枚枚勋章!” 惠若琪感动得落泪。
2018年,惠若琪退役后刚回到南京,杨臻博就手捧鲜花,前往惠家求婚。
4月30日,两人在北京华彬庄园举行了盛大的婚礼。
绿色的草坪上面,布满了鲜花和气球。惠若琪身披白色婚纱,挽着西装革履的杨臻博站在玫瑰拱门下面,迎接来宾,脸上洋溢着幸福和喜悦。
婚礼现场嘉宾云集,星光闪耀。***张斌主持婚礼,魏秋月、袁心玥、丁霞等队友组成史上更高的“伴娘团”。
柯洁、鲁豫、杨澜等朋友送来了祝福。郎平好似嫁女般地落泪,寄语新人: “国家队少了一个好队长……祝你们幸福!”
杨臻博为郎平献上之一块蛋糕,感谢教练多年来对妻子的教导。
婚礼派对上,惠若琪和队友们相拥在一起合唱了一首《朋友》,怀念过去的 *** 岁月;然后,她和杨臻博演唱了《我只在乎你》,表达了对丈夫的感谢和爱意。
惠若琪的友情、爱情双丰收,成了婚礼上最幸福的人。
惠若琪退役后,她的生活也过得多姿多彩。 除了攻读博士,她还积极投身公益事业。
惠若琪牵头成立了“关爱运动员基金”,帮助退役运动员治疗伤病;她还去青海、贵州等地的山区支教,指导孩子们练习排球;她还担任了“海洋公益形象大使”。
因为颜值高,性格开朗,惠若琪成了各大综艺节目争相邀请的嘉宾。她在浙江卫视《来吧冠军》,湖南卫视《向往的生活》,***-1《***春晚》等十余家节目展示出了靓丽的风采。
2020年,在热门电影《夺冠》中,惠若琪本色出演,获得了观众的好评。
惠若琪开始打造自己的商业版图。她以自己的身高命名了一家 体育 馆——“191运动空间”,还创办了一些孕妇瑜伽实体店。
她的生意开展得有声有色,顺利地完成了转型,成了“霸道总裁”。目前,她紧跟潮流,尝试着直播带货,也取得了不错的经济效益。
2020年8月,惠若琪当选为全国青联委员。
2021年初,惠若琪宣布了怀孕的喜讯。6月中旬,女儿顺利出生。
退役后的惠若琪依旧元气满满,积极活跃在各个场合,成功地扮演了多个角色。
惠若琪家庭条件优越,但她选择了一条艰难的排球之路,最终取得了成功。
她能在大好青春年华拼尽全力,为国家争光,这种精神值得我们学习和尊敬。
虽因伤病在黄金时段遗憾退役,但她能经营好婚姻家庭、公益、事业,成为人生赢家,证明了她在赛场内外都是佼佼者。
我们祝愿她事业有成,家庭幸福!
马寅,《荆棘与荣耀:新时代女排奋斗记》,中国青年出版社,2020年1月17日;
《中国女排前队长惠若琪,因伤退役却难说再见》,腾讯新闻,2018年2月4日;
《惠若琪当选“爱岗敬业好青年”》,新浪新闻,2017年5月3日
女排队长惠若琪,少年成名,但这个周期也遭遇挫折,但因为热爱排球,一直守护至今,下面我给大家介绍关于女排队长惠若琪的励志故事,希望对您有所帮助。
女排队长惠若琪的励志故事
“这个世界上最可怕的不是很多人比你牛,而是比你牛的人比你还努力。”这句流行多年的话用在惠若琪身上再合适不过。因为她就是存在于我们生命中的那种“可爱又可恨”的群体——长得好、家境好、成绩好、修养好,并且一直努力着。然而当你了解她的人生经历的时候,你就会发现,她成功的背后也有说不完的痛。
惠若琪从小就是个很要强的人,什么都要做到更好。也正是因为这种严于律己的态度,才使得她不论是学习成绩还是打球水平,在同龄人中都是佼佼者。在惠若琪看来,这种高标准的自我要求是理所应当的,她觉得别人也应该这么要求自己。所以在她还在校队的时候,一次训练中,队友的走神丢球让她忍不住地吼了一句。惠若琪的爸爸看到这一幕后,特别不满,一向慈爱的他给了惠若琪一个耳光。经历了这件事后,惠若琪才明白,比“己所不欲,勿施于人”更能体现出人格魅力的是“己所欲,亦勿施于人”,做人要学会理解、要懂得包容。从那时起,不论是队友失误还是球队告负,惠若琪总是能用℡☎联系:笑鼓励着大家。
2007年开始,惠若琪就进入了国家队的大名单,但真正让她成为焦点的应该是2009年世界女排大奖赛***站对阵巴西的比赛。面对实力强劲的巴西队,替补出场的惠若琪毫不手软,四局砍下17分,成功率超过50%,位列全队之一。虽然中国队最终2比3失利,但惠若琪的抢眼表现让人十分惊喜。到了2010年,教练铁了心的要把惠若琪打造成核心,可就在这个时候,她却意外受伤了。这次受伤不仅让她全年告别国家队,而且也让七颗钉子永远留在了在她的肩膀中。在恢复的期间,她每天的感受除了疼还是疼。但就是那股要强劲儿,让她一年之后又重返赛场。
2011年女排世界杯,中国女排获得铜牌,直接获得了奥运会的入场券。取得这样的成绩,惠若琪功不可没。11场比赛,6场都是得分王,而且在单项技术排名上也十分靠前。虽然2012年伦敦奥运会的失利让人难以释怀,但惠若琪稳定的表现也算交上了一份合格的答卷。
里约周期,郎导上任,惠若琪成为中国女排队长。
一向看中攻守平衡的她对能攻善守的惠若琪寄予厚望。随着朱婷的出现,惠若琪在队中逐渐成为保障性角色。但不论处在什么位置,惠若琪都是兢兢业业。
2015年,在中国女排备战世界杯的最后阶段,惠若琪因心脏问题无缘出征名单。本来徐云丽和杨方旭的缺席已经让郎导捉襟见肘,惠若琪临时退出,令一向坚强的郎导黯然神伤。
球队出征前,惠若琪特意给郎导发℡☎联系:信说:“郎导,如果您需要,我随时待命,我相信自己,或者您需要我做什么尽管和我提要求,不论我在哪里都与你们一起奋斗。”
2016年,惠若琪经过不懈努力终于入围出征里约奥运会的名单。
作为里约奥运周期世锦赛亚军、世界杯冠军,中国女排备受瞩目各方关注,然而小组赛开始后,中国女排却遭遇两场失利。尤其是对阵塞尔维亚的惨败,更是让女排遭受打击。
赛后姑娘们难掩失落都不愿发言,作为队长的惠若琪站出来代表全队接受了采访。或许对于历经磨练的她来说,面对困难已经成了一种习惯。对于中国女排来说,接下来的比赛异常艰难,但无论是成功也好,失败也罢,我们都要像小惠一样,纵使难以释怀,也要直面人生!
中国女排总体水平应该高于泰国女排,可是为什么又一次失败了,输球的问题应该出在教练身上,他用人太固执。
两个副攻王媛媛和袁心玥场场首发,在对阵泰国女排时,她们两个明显跟不上泰国女排的节奏,反应总是慢半拍,拉网形同虚设,即使这样蔡斌也不换上小快灵的郑益昕,杨涵玉也可以上去冲冲。让郑益昕和杨涵玉冷板凳坐穿,她们两个也很优秀,而且也不是新手,让她们上去锻炼的机会都不给。
蔡斌和郎平一样,每次首发都是那七仙女,四场比赛都是主攻金烨首发,搭档李盈莹,后来无一例外都是王芸璐替补到比赛结束。为什么要这样呢?金烨一传没有,进攻不下球,为什么每一场都要首发呢?
蔡斌为什么每一场都要让金烨首发呢?为什么这么固执呢?难道是为了说明他用人不疑吗?既然如此,为什么最后都要换王芸璐上去呢?王芸璐不能首发吗?谁都可以看出王芸璐总体上比金烨优秀。
总共四场比赛,除了二传丁霞、主攻王芸璐、自由人倪非凡替补上场外,艺竹偶尔上去发球,还有一个接应缪伊雯,上场一分钟,其他的人都没有机会上场。
要是七仙女其中有的人不在状态,或者受伤,对待弱队或者在我们大比分领先的情况下都不敢让其他队员上去冲一下,到时候非常被动。
世联赛正是锻炼队伍、磨合整容,都不给替补队员表现的机会,但主力队员不在状态情况下,只能等死。
在里约奥运会时,中国女排对阵东道主巴西女排时,惠若琪被巴西限制得很死,换上刘晓彤,打乱了巴西节奏,中国女排成功逆转战胜了巴西女排。
东京奥运会女排前几场都是主力出战,比赛都输了,最后三场比赛派替补上去,全部赢了比赛。希望蔡斌不要过分迷信那一套所谓的主力整容,面对弱队或者在大比分领先情况下都可以派上替补上去打,一让她们得到锻炼,二让主力队员休息。