# 瑞典极昼极夜时间揭秘：日夜“大翻转”只为让你体验“黑暗中的光芒”
# 瑞典极昼极夜时间揭秘：日夜“大翻转”只为让你体验“黑暗中的光芒”
你有没有想过，一天的时间怎么就能被划成两半？早上醒来发现天都还没亮，晚上喝完咖啡还在聊天，天就彻底黑了，这是身处瑞典北部的“日夜反转”魔法的一个缩影。瑞典这个神奇国度，因其特殊的地理位置，拥有令人惊叹的极昼（Midnight Sun）和极夜（Polar Night），简直像是人类在“时间胶囊”里的奇幻冒险。今天咱们就来扒一扒瑞典极昼极夜的时间表，看它们怎么玩转一年的光影盛宴。
首先，要知道瑞典的极昼极夜出现的地点主要集中在北部的拉普兰地区，比如基律纳（Kiruna）和阿比斯库（Abisko）。而南部的大城市，比如斯德哥尔摩，虽然也会经历日照时间的变化，但根本不能与北部的“黑暗与光明交替派对”相提并论。这个差异，真的是“日子短得不留情，每天都像在打折一样，但时间倒流又像被施了魔法”。
那么，这个极昼极夜到底是什么时间节点？为了让你能准确“掌握节奏”，我们首先要划出时间线。一般来说，极昼是从每年的5月中旬左右开始，到8月中旬左右结束。这个期间，太阳整天都挂在地平线以上，也就是说，你可以穿着睡衣看日出，然后随手晒个太阳，连续几个月都不用考虑“天黑了该睡觉了”。而极夜则是从每年的11月中旬到1月中旬左右，连续数周没有阳光，夜晚变成长达数月的“黑暗魔咒”。
具体来看，像基律纳的极昼大概从5月17日左右开始，持续到8月長30日（大约就是那几个月阳光一一临幸的日子）。那段时间，太阳真的是“日不落”，即使是午夜，天空也会被金色的光线染得像泡口红一样，绝对让人有“我是不是穿越到北极圈”般的错觉。如果你想体验极昼，可以提前在地球仪上画个圈，瑞典北部的拉普兰区域就是更佳“卡点”。
再说极夜，像阿比斯库（Abisko）的黑暗季节，基本从11月18日左右开始，到1月初结束。整个长达两个月多，完全没有夕阳，只有“黑夜吃掉了白天”。这时候，你站在窗前都觉得“天都黑成这个样子，是不是忘了开灯了？”不过，奇怪的是，虽然没有阳光，但北极的夜晚会出现奇妙的极光现象——“北极光”飘舞在天际，让黑夜变得生机勃勃、灯火辉煌，给黑暗增添了一丝“人间仙境”的感觉。这点，让许多喜欢“黑暗中的光明”的人心痒痒，想要在“没有阳光的世界”里做个“黑暗驱魔者”。
而且，不同地区极昼极夜的具体时间也会略有差异。比如，斯德哥尔摩虽然在北纬59度，但因为它靠南一点点，极昼时间大概在5月中旬到8月中旬，而极夜时间则是11月中旬到1月初。但要是在更北边的芬马克（Finnmark）或阿拉斯加，极昼和极夜的时间段会长得多，出现“24小时光明/黑暗”的现象比比皆是，堪比“时间的江湖”里的超级boss**。
想象一下，如果你在极夜中生活，外面一片漆黑，但你还能靠“北极光”发光发亮。这时候的夜晚就是“黑暗中的彩灯秀”，比起普通的睡觉，两个月的极夜恰好像在玩“黑暗中的生存游戏”。而极昼那会，新鲜感一波接一波，连吃饭都变成了“白天黑夜不分”，生活节奏明显被“打乱”。
别以为只有“天变魔术”那么简单，瑞典 *** 还贴心地安排了各种应对方案。比如，在极夜时期，很多家庭会用“光疗灯”来模拟太阳光，帮你抗“黑暗症”；同时，街上的灯也会变得“比平时更加炫耀”，营造出“白天即使在黑夜中”工作的氛围。此外，人们还会组织“极光观测派对”，在黑暗中追逐那舞动的神奇极光，仿佛在和天空玩“躲猫猫”。
值得一提的是，极昼极夜对当地人究竟影响有多大？有人说，长时间的黑暗会让人变“喜剧演员”，因为每个人都在“找光”。有人则觉得极昼让他们变“繁忙狂人”，因为那段时间，似乎没人能停下来，人们的生活都“被阳光绑架”。不管怎样，这段时间都是“体验极端生活”更好的时机——哪里会有这么“走火入魔”的光影体验？
当然啦，全球变化也在影响着这两个时间点的界限。随着气候变暖，极昼极夜的时间可能会悄悄“修改程序”，让北极圈的极端现象“走样”变得不那么极端了。不过，琢磨一下放在未来几年，这些时间会不会变成“只要天气好，极昼持续到冬天”的奇迹，也挺令人期待的。毕竟，北极与温暖的南极一样，总是“让人爱恨交加”的存在。
走出去看看，或者把“极昼极夜”变成一场 *** 大赛吧。用一张照片告诉朋友：“我在瑞典体验了‘昼夜大反转’的剧本，不信你也试试！”有人会好奇：“那么长时间的黑暗，你的心情是不是也会变得像海市蜃楼一样飘忽不定？”到底是黑暗让你腻味，还是光明让你疯狂？这差别，就藏在那些“天上的魔术师”——太阳与极光之间。
