说起篮球场上的“杀神”科比·布莱恩特,谁不唱一首“黑曼巴精神”的赞歌?这位NBA巨星的技能包里,除了那股“我就是能投进去”的牛逼劲儿,还有一项让无数后辈羡慕嫉妒恨——精准无比的三分球。可是,千万别以为科比天生就会那样投三分。众所周知,科比的三分球算是“后天练就”的神技,那啥,啥时候开始“折腾”这个远远比罚球线还远的武器的?擦亮你的火眼金睛,咱们今天就聊聊这段“练习史”。
让我们倒回到上世纪90年代末期,科比还只是洛杉矶湖人队的天赋少年。那个时候的他,最出名的还是他的中距离跳投和死死盯着篮筐凿的一身“刚”劲儿。然而,谁都知道,这个“刚”可不够用,一名优秀的射手除了天赋,更需要勤奋和策略。早在科比刚进 *** 盟的几场比赛中,他就展现出那锐利的投篮天赋,但他的三分球命中率还远没达到后人那种“精髓”。
那么,科比什么时候开始“勤奋练习”三分?众多采访资料中可以看到,他对三分的热情渐渐升温是在2000年左右。那会儿的科比,刚刚经历了连续两次NBA总冠军的洗礼,渴望变得更全面。有人说,他开始“有意识地强化远射技能”是在2000到2001赛季之间。那时,他常常在训练营里“闷头苦干”,从早到晚练投篮,顺带就把三分线外的套路都掌握了个遍。
不过,更直接的爆料还来自他那位“篮球教练”妈妈,其实在科比还在高中时(已经被NBA魔咒盯上的大佬了!),妈妈就督促他“打磨投篮手感”。到了进 *** 盟之后,他的投篮训练变得更加系统。NBA官方纪录显示,科比在刚加盟球队的几年,三分球的命中率逐步提升,从最初的30%逐年进步到2007年达到了惊人的40%左右。这也顺理成章地说明,科比练习三分的“起步时间”大概在从2000年左右逐渐带上“专业根基”的阶段开启的。那段时间,他“日以继夜”地钻研,从线外练到线内,从梦中想着投篮到真在场上“刷脸”的节奏,简直跟在柯南破解案一样拼。
在NBA的高强度比赛和训练中,科比不断琢磨“投篮的感觉”。有人说,他那时候的训练方式除了投篮,还有大量的“模拟比赛场景”。比如在训练中模拟比赛两端压力,甚至在凌晨三点还在“泡在投篮机”里,从几百个三分中找感觉。值得一提的是,他非常注重投篮的“手感”和“节奏感”。他常说“投篮不是机械活,要有感觉、要有节奏、要感受到那个弧线”,这也是他不断打磨三分的重要原因。”
回头看,那段时间的科比,就像个“追梦人”不断追逐远投梦想的身影。你知道么?一些资料显示,科比在2002年那场对战魔术师的比赛中,就曾命中7个三分球,那个瞬间令人屏息。而这个“7个三分”的效率,也成为他不断挑战自我、练习三分的标志之一。从此之后,“练习三分”变成他提升整体战斗力的必修课,而且他每天“打铁”到天亮,没有任何借口。这不禁让人想起一句 *** 流行语:哥就喜欢“熬夜练三分”哼!
除了个人天赋和刻苦训练,科比的三分“武器库”还得益于他不断攻克的各种不同的投篮技巧——无论是后仰、急停、还是跨步投篮,他都能在比赛中信手拈来。可以说,“练习三分”这个习惯,早在NBA之旅开始之前就根植在他心里,从高中到NBA,一路砥砺成长。有人说:“科比的三分,是由无数次三点线上的拉杆和血汗泪水孕育出来的战神之技。”这话,绝不夸张。
而得益于这份刻苦与执着,科比在职业生涯巅峰时期,三分命中率一度破40%。那年,2006-2007赛季,他甚至在全联盟排名前列,显示了他对三分投射的洞察力和不断“磨锅”的精神。别忘了,他还经常在训练中“自我挑战”,比如每天固定时间投100个三分,看谁投得最稳。这种“无止境”的坚持,最终让科比成为篮筐下最令人恐惧的杀手之一。
所以说,科比的三分练习,没有一个具体的开始时间,但大概可以确定,他在进入NBA的早期就有了“意识”,并在之后的几年的训练中逐步把它打磨成“武器”。每次回顾他的训练视频,不难发现,那些三分球,几乎每一个都蕴含了他无数个日夜的汗水和坚持。
你还以为科比投三分是天生的吗?呵呵,天赋固然重要,但更重要的是“你愿意付出多少努力”。看完这段练习史,你还想知道他是怎么“用一颗黑曼巴的心”在赛场上追逐那些胜利的瞬间吗?