但你现在已经读高中了,你已经没有太大的训练潜力,除非你现在百米成绩就已经相当优秀,而且你还有提升的潜力,有过人的身体条件,然后在省、市级大赛中,拿到之一名,你才有可能进省队。
之一步,进入业余体校 第二步,参加正式比赛 第三步,被选入地区代表队或专业体校 第四步,参加省市全国性的比赛 第五步,被选入省市代表队 第六步,参加更高层次的比赛 第七步,选入国家队。
绍兴文澜中学的田径队要进去需要做到:通过训练进入校田径队。达到二级以上的成绩,参加省市运动会,取得前三名的成绩。
首先要看是长跑还是短跑了,长跑的话可以每天跑同样的距离(自己能承受的距离),计时,每次逐步提高速度,等练习一段时间了在加长距离,然后在提高速度,如此反复。
1、有可能,如果你没训练过就这么好的成绩的话很不错哦,肯定能进步。
2、另外,对于普通高中生来说,生活环境也有很大影响,所以,没经过训练的人,看的是自己的天赋和环境。这里面还是有因果关系的。天赋只决定了你能力的上限。想要高成就,天赋和汗水以及机遇缺一不可。
3、没练习过田径,百米跑12秒多一点,确实挺有潜能的。但是,如果你想做专业运动员、进省队肯定是不行了。专业运动员必须从青少年开始训练,再有天赋的运动员也必须从小练起。
源动体育、济南奥胜田径俱乐部、鲁龙体育等。源动体育有多年的体育高考培训经验,而且还有多年的体考模拟测试赛经验,同时还聘请了很多体育训练学的专家教练。
我建议你买ProSelect专选的排球,我们刚考完排球,得了满分,我们班满分率还是挺高的,除了平时的努力训练外,离不开球体的选择,我们都是买ProSelect专选这个牌子的,能坚持训练下去,不痛。
TOHOFIT是一种国内新起的健身体系,字面上的意思就是多场景训练,强调的是场景式训练,注重用户体验和现场氛围,“场景”无处不在,特定的时间,地点和人物存在特定的场景关系,也就意味着产品与用户的黏性互动高。
学校田径队就是属于那种半专业型的训练队,像国家队,省队这些都属于专业队,训练很系统,教练很专业。