田径队训练能长高么,练田径的人会长高吗?
田径队训练能长高么,练田径的人会长高吗?
1、不会对长高抑制的，会有促进的。但强度不宜太大，否则会对肌肉和软骨有损伤的。锻炼后看第二天身体是否舒适，若出现身体乏力或感觉软骨疼痛应减小强度。
男生刚17岁，身高一米 *** 。参加学校体育队。练田径是不会影响长高的，而且到了17岁的小孩身高这么多，是属于偏矮的。
参加田径运动并不能直接长高，但是，田径运动有利于强身健体。
不是的 刚训练完当然不想吃了 就是渴的不行是吧？ 我也是练田径的 我现在182 。 就是练田径才长高的 真的 每天的营养 补充上就可以 不会长不高的 每天经过大量的训练不会吃胖的 肯定会长高的。我相信你。
男生刚17岁，身高一米 *** 。参加学校体育队。练田径是不会影响长高的，而且到了17岁的小孩身高这么多，是属于偏矮的。
那一般不会影响你长高的 除非你们老师给你的力量训练强度特别大 ---曾经的体育生。
大量的练也可以，但前提是必须补充足够的营养，否则会对身体造成伤害，那就不是长不长身高的事了。在做力量训练时，尤其是扛着杠铃做蹲起时会影响你的身高，尽量少做。但是做的少了，成绩就不会太好了。
打篮球可以帮助长高的，男生一般长高到20多岁。。
不会的，反而对你的身高有好处。练举重才会变矮，但是专业练举重，和我们平时练哑铃又有极大的区别，基本是两种概念，所以你不用担心。多运动运动只有好处没有坏处。
