练习网球时总把握不好击球点怎么办,有什么好练习 *** 吗(网球怎么看点球)
练习网球时总把握不好击球点怎么办,有什么好练习 *** 吗(网球怎么看点球)
网球初学者训练 *** 如下：之一步：定位定点放球。教练站立不动，伸直手臂放球，球的落点不变且准确。学员侧身站立不动，挥拍击球。
判断落点的 *** 如下：首先应判断来球的路线，然后再判断来球的落点。判断来球路线 看运动员的站位，运动员的站位一般都有其各自的特点，站位的不同回球的路线也要受到一定程度的限制。
：判断落点的时候，你要根据对手击球的速度、力量和方向来判断，你不用着急，只要有3个月左右的经验，它就不会再是一个问题了。 至于你说的击球时 球在更高点的时候迎上去平击，是在强功时候抢点的打法。
判断球的落点还可以通过对手的击球方式：上旋、平击、下旋（切削）和过网高度来判断。比如对手打的上旋那下坠速度会很快，不要轻易判断出线。总之，通过长时间的练习和观察、总结，相信你的预判能力也会不断提高。
击球点不过肩：在背对网准备击球的时候，应争取击球点向下的投影不能超越右肩前方，一但超过，不但较难发力，而且回球的线路也较难变化了，一般只能通过腕指力控球过渡网前。
击球点 的位置。【侧身后左脚上方左右。】相当于预先放好一把 尺子 。再球过网后碎步调整位置，用手去对准球的方向。然后抓住时机，在你左手预先摆好的位置击到球！【此时左手已经不在那个位置了，跟右手一起上去了。
对方击球前站位暴露球运行范围；无需确切判断落点后再动，而是提前预判大致落实便已经移动到位。提高移动速度的关键是练习像职业网球手那样，不光头随着球的飞行路线转，整个身体也要跟上。
一方先胜6局为该盘胜，每局不分几个球，一方赢4个(双方都是四十分时5个)球且领先对方两分则该局胜。赢一球15分，2球30分，三球40分，4球AD（或直接赢）。
一方先胜6局为胜一盘，但遇双方各得5局时，一方必须净胜两局才算胜一盘。决胜局(tie break，也叫抢七局) 在每盘的局数为6平时，进行决胜局，先得7分为胜该局及该盘，若分数为6平时，一方须净胜2分。
比赛中，一般的就是谁先赢6局谁就赢。打到5：5的时候，就要打到7：5才能赢。如果打到6：6，就要进行抢七局。
男子大满贯打5盘3胜，巡回赛打3盘2胜。女子大满贯打3盘2胜，巡回赛也打3盘2胜。一盘先赢6局为赢下一盘，但前提是要净胜2局或2局以上，比如比分是6-3，6-4算赢下一盘，但6-5就不算，一定要7-5才行。
本期内容：打击点练习练习1双手分开握拍，两拍面平行，教练可以在任何位置投球，而练习者需要调整步伐，用身体右前部的球拍夹住球。然后不拍手打开，拍手引球向后，球落地弹起后向前击球。
重量 球拍的重量是选择网球拍的之一要素，它直接决定你的挥拍动作，从而影响击球质量。重量大的球拍会更耗费体力，网球拍重量一般在250-350之间，主流球拍重量一般为300g，建议男生在300g，女生在270g-300g。
实质上，肩部以下的位置都是适合击球的，而膝盖到腰部的位置则是更佳的击球点，只是要看你在球场的哪一侧，以及你的击球时机。通常，在底线打斜线球的时候，击球点可以低一点，可以配合挥拍的幅度带出又快又平的击球。
根据自己的学球需求和经济状况选择。对于初学者来说，刚开始接触网球，在对自身没能清晰认识的情况下，没必要一开始就买个专业球拍。
球拍重量 球拍的重量是选择网球拍的之一要素，因为，球拍太重会使球员挥拍的动作迟缓，但却可以提供更大的击球力量。而较轻的球拍虽然挥打时灵活轻便，但对于对方重球来说则容易翻拍。
挑选网球拍的正确 *** ：长度 从拍头的顶部到握柄的底部之间的距离就是球拍的长度。标准的长度是27英寸，尽管现在大多数的球拍的长度都接近275英寸了。
你在打球时对球的保送的程度和你技术动作的大小程度，可以来控制球的落点。
最后是要有完整的随挥动作。当我们挥拍击球时，要保证击出球后动作的完整性，这同时也保证了球拍确实地击中球，并确实控制了球的方向和落点。
网球的更佳击球点就是球弹起来的时候，落下的时候就是最不适合击球点，因为下落轨迹会变慢，你再回去的话就起不到借力的作用，打得很浅对手就很容易大力正手来结束你。
正确握拍并固定手腕。保持身体重心低，膝盖弯曲，上身和腰部伸直。 注意球的轨迹。在球落地之前，采取一些小的步骤来找到更好的击球位置。开始做仰泳，同时转向一侧。
拉拍和挥拍的速度要快，这样才可以保证击球点在你身体前方。当球和拍子接触的瞬间，在挥拍的同时，加一个向前推的动作。用胳膊向前推10公分甚至更多，以保证球和拍子有充分的接触，这样你会对落点有比较好的控制。
击球：击球点是球拍接触球的空间位置（不是指球拍上的甜点）。正手击球点在身体右前方，高度在腰部左右为理想。
