吃素的举重运动员有信佛不吃肉的运动员吗

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1、信仰佛教的运动员最著名的是罗伯特·巴乔（RobertoBaggio，1967年2月18日出生），著名意大利足球运动员，场上位置前锋，是世界球坛中的传奇巨星之一。

2、凯蒂·阔耶尔，冲浪运动员：奥奈尔冲浪赛冠军，全美业余冲浪冠军赛冠军。“我在大学一年级上历史课的时候阅读了辛克莱尔写的《丛林》(是一本二十世纪初描写美国屠宰场黑暗的书)之后我就不再吃红肉。

3、岁的谷爱凌在线回答网友的问题，其中谈到了信仰的时候，谷爱凌表示自己已经皈依佛教。谷爱凌下一站又是崭新的地方，在长途旅行过程中，与网友们进行互动。在谈到自己内心世界与信仰的时候，谷爱凌表示，自己最近皈依佛教。

4、不挑嘴，什么食物都吃，避免高盐，高糖，高脂肪的食物，其实也是现代人健康长寿的一个秘籍。结语要想长寿，还需要保持一个良好的心态，高僧之所以长寿，就是因为有一个非常好的心态，有一定的戒律可循。

举重总动员的合理营养?

在运动员耗供平衡的前提下，应合理安排蛋白质、碳水化合物和脂肪在食物中的比例。以热量的摄取为例，一般蛋白质占总热量的15%，脂肪占总热量的30%左右、碳水化合物占总热量的55%左右较为适宜。

力量型运动员，例如举重、扔铅球等，对肌肉的爆发力要求很高，所以这类运动员的蛋白质、碳水化合物、维生素B及一些常量元素的补给很重要。

第一，提供种类齐全、数量充足、比例合适的营养素。中国营养学会将人类食物分为五大类：第一类是谷类和薯类，谷类包括米、面、杂粮，薯类包括马铃薯、木薯、甘薯等。第二类为动物性食品，包括肉、禽、鱼、奶、蛋等。

运动员的食物在数量上应满足运动训练和比赛的消耗，在质量上应保证全面的营养需要和适宜的配比。能源物质中蛋白质、脂肪、和参水化合物的比例应适应于不同项目运动训练的需要。

合理安排营养素在运动员耗供平衡的前提下，应合理安排蛋白质、碳水化合物和脂肪在食物中的比例。以热量的摄取为例，一般蛋白质占总热量的15%，脂肪占总热量的30%左右、碳水化合物占总热量的55%左右较为适宜。

不同的运动不同的营养举重、投掷、短跑、跳高、跳远、跳水、武术、柔道和摔跋等项目要求较大的力量和神经系统的协调性，并且要在极短时间产生爆发力。这类运动缺氧严重，氧绩大，含氮物质代谢加强。

20世纪“封神”田径运动员,摘得9枚金牌,卡尔·刘易斯竟然吃素

卡尔·刘易斯（CarlLewis），1961年7月1日出生于美国亚拉巴马州伯明翰，美国田径运动员，主攻100米和跳远，被誉为“欧文斯第二”。

著名的素食游泳运动员墨里·罗斯（M.Rose）曾是奥运会运史上连得三块金牌的运动员中最年轻的一位，被誉为历史上最伟大的游泳运动员之一。他曾打破多项世界记录。

（3）1988年加拿大田径好手班、强森使用类固醇，1993年再次使用，被判永久禁赛。（4）1990年东德克莉丝汀、欧特被检举使用禁药。（5）1991年阿根廷足球好手马拉度纳使用古柯碱（Cocaine），1994年再度使用兴奋剂（Stimulants）。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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