大家觉得足球和篮球哪个对抗性更强 (足球训练对抗比赛怎么样)

大家觉得足球和篮球哪个对抗性更强?

1、谈不上谁强谁弱，都差不多的。足球很容易受伤，铲球，拉扯等对抗动作较多。篮球合理冲撞区，卡位，跑动，等强度更高，对抗强度更强。

现代足球攻防对抗中“身体接触”刍议,你怎么看待呢?

1、首先是，增加锻炼，我们知道，我们的身体素质，是需要通过锻炼才能够得到提升的。所以对于我们来说，要想我们的身体优势更加明显，那么自然，我们就需要强化锻炼。

2、第四，在足球运动中，由于位置、技术和身体素质的原因，后卫的劣势非常大。所以在足球比赛中会用一些合理的身体对抗来弥补进攻方和防守方缺一不可的事实，进攻方背对自己的情况经常发生。

3、我的观点是，身体接触在这些足球攻防对抗中是不可避免的，也是无奈之举。只要你不越境。但这种身体接触有时会涉及犯规。主要是在体育运动中，一些身体接触是不可避免的，尤其是在足球等运动中。

4、足球比赛具有双方激烈争抢的特点。在比赛中双方队员不可避免地要发生身体接触。

踢足球的好处和坏处

坚持踢足球还可以增强关节周围的力量，关节囊和韧带也增厚，从而增大关节的稳固性。同时使关节囊，韧带和关节周围肌肉伸展性加大，从而提高关节的灵活性。强化腿部的骨骼 踢足球中使用最多的是腿部，是训练腿部的更佳运动。

踢足球的好处有哪些 锻炼身体 足球运动作为一项深受青少年追捧的体育项目，关键是可以起到强身健体的作用。足球不是走着踢的，而是跑着踢的，在绿茵场上不停的高速跑动，弹跳，身体对抗，在运动中锻炼了身体。

踢足球的好处 利于完善人的神经系统 在偌大的足球场上，要眼观四方，同时要注意脚下，踢好球，在整个过程中，人的精神高度集中，所以，对完善大脑神经系统有帮助。

提高身体素质。处于发展阶段的青少年接触足球等运动时，更容易增强体质，提高自身免疫力，在发展阶段长得越来越高，足球需要较强的快速跑动能力，能够控制重心。身体Y型，步伐灵活，耐力和柔韧性好。锻炼人们的精神意志。

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