陈若琳2008年北京奥运会跳水特写作文（陈若琳跳水特写200字）
陈若琳2008年北京奥运会跳水特写作文（陈若琳跳水特写200字）
1. 跳水*陈若琳作文500字
8月21日晚上，“水立方”里正如火如荼地进行着10米跳台跳水决赛。
此时，坐在电视机前的我们，最关心的就是陈若琳能否击败加拿大选手赫斯曼，夺回中国队连丢两届的*。今晚的决赛没有预赛和半决赛来得轻松。
最后一跳前，赫斯曼领先2分，赫思曼最后一跳88分。紧张使我紧紧地握着拳头，如果陈若琳有任何一丁点的失误，*就成了赫思曼的囊中之物，我默默地祈祷着陈若琳好好发挥。
终于，陈若琳上场了，观众大声呐喊着“加油”，陈若琳低着头，深呼吸，她要跳的动作是5253b，就是在空中需要做出向后翻腾两周半转体一周半，她不能出错，必须在这一跳拿到89.65分以上，才有可能拿到和我们分别了12年的*。只见陈若琳脚尖一踮就起跳了，翻腾、转体……全场顿时肃静，我也屏住了呼吸，目不转睛地盯着屏幕，这一刻如果针掉在地上也能清晰地听到，陈若琳这一跳得了100.03分，终于逆转败局，漂亮！顿时全场猛然沸腾掌声如雷，离别两届的*重回中国，我跳起来欢呼雀跃。
后来，我在报纸上看到了陈若琳的相关报道，知道她从很小的时候就开始练习跳水，有一次她手臂骨折了，在接受教练的极其痛苦的正骨术后，在伤臂未愈的情况下，还参加比赛，为了控制体重，硬是戒了零食和甜品（这是我们十几岁人的*啊）。她就是靠着顽强的意志和刻苦的训练，才得到她今天的成就。
我们在生活、学习中也应该象陈若琳一样，克服自己的缺点。
2. 跳水*陈若琳作文500字
8月21日晚上，“水立方”里正如火如荼地进行着10米跳台跳水决赛。此时，坐在电视机前的我们，最关心的就是陈若琳能否击败加拿大选手赫斯曼，夺回中国队连丢两届的*。
今晚的决赛没有预赛和半决赛来得轻松。最后一跳前，赫斯曼领先2分，赫思曼最后一跳88分。紧张使我紧紧地握着拳头，如果陈若琳有任何一丁点的失误，*就成了赫思曼的囊中之物，我默默地祈祷着陈若琳好好发挥。
终于，陈若琳上场了，观众大声呐喊着“加油”，陈若琳低着头，深呼吸，她要跳的动作是5253b，就是在空中需要做出向后翻腾两周半转体一周半，她不能出错，必须在这一跳拿到89.65分以上，才有可能拿到和我们分别了12年的*。只见陈若琳脚尖一踮就起跳了，翻腾、转体……全场顿时肃静，我也屏住了呼吸，目不转睛地盯着屏幕，这一刻如果针掉在地上也能清晰地听到，陈若琳这一跳得了100.03分，终于逆转败局，漂亮！顿时全场猛然沸腾掌声如雷，离别两届的*重回中国，我跳起来欢呼雀跃。
后来，我在报纸上看到了陈若琳的相关报道，知道她从很小的时候就开始练习跳水，有一次她手臂骨折了，在接受教练的极其痛苦的正骨术后，在伤臂未愈的情况下，还参加比赛，为了控制体重，硬是戒了零食和甜品（这是我们十几岁人的*啊）。她就是靠着顽强的意志和刻苦的训练，才得到她今天的成就。我们在生活、学习中也应该象陈若琳一样，克服自己的缺点。
3. 写陈若琳的文章 急
奥运*--陈若琳的故事
经典语录大全
在国家队集训，陈32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333330363731若琳进步很快。2006年，她先后与李双、贾童搭挡，击败了包括奥运会*纽贝里在内的所有强手，连夺国际跳水大奖赛美国站、澳大利亚站、德国站及中国站、加拿大站等七站*。同年9月，她又在多哈亚运会上夺得女子双人10米台*和单人亚军。
参加大赛，即使再身经百战的选手也有心理紧张的时候。2007年，陈若琳在参加世界游泳锦标赛时，她和王鑫组成女子双人10米台组合。由于此前陈若琳一直与李双和贾童搭挡，与王鑫还是第一次搭挡，而且是在级别很高的国际大赛上，能不能拿到*，陈若琳心里没底，紧张情绪油然而生。
陈若琳把自己的担忧通过电话告诉了爷爷。唐诗没说大赛的事，反而转移了话题道：“我今天又去放风筝了，外面的风很大，我还担心风筝放不起来，没想到风筝却比风和日丽时飞得更高。因此，我总结出，越是狂风的天气，只要艺高人胆大，风筝就会飞得更高更远……”
狂风，风筝，一个个关健词烙进陈若琳的心间，她顿时悟出，爷爷其实是举事例来化解她的焦虑心理，每一次大赛就像放一次风筝，只要自己把牢风筝线，不管天气多么恶劣，风筝总能载着梦想和希望飞向高空。
爷爷的话，让陈若琳的身心彻底放松下来。在这次大赛上，她和王鑫夺得女子双人10米台*，她自己也获得了单人10米台亚军。
2008年5月，陈若琳出征在南京举行的世界杯跳水锦标赛，这是北京奥运前的最后一场国际大赛，也被圈内人认为是奥运*的预热赛，竞争十分激烈。陈若琳与王鑫不负重望，一举夺得了10米台双人*。更让陈若琳惊喜的是，这次，她还如愿以偿地夺得10米台单人*。不久，陈若琳在北京奥运会上又勇夺10米跳台单人、双人*。
2009年12月12日，陈若琳17岁 生日 ，远在北京的她收到了爷爷从江苏寄来的包裹，打开一看，里面是一台纯白色的DVD播放器，上面还贴满了各种卡通贴面。这是爷爷奶奶送给她的 生日 礼物，陈若琳高兴不已。晚上，陈若琳又接到爷爷打来的电话，他关切地对她说：“你比赛紧张时，饿得睡不着时，就放碟片看，我还给你寄去了你*看的卡通片《魔女宅急送》，太 搞笑 了，看了碟片，你会放松心态的，这样就能以更好的状态应对训练……”听到这儿，陈若琳已经哽咽了。
2010年11月，广州亚运会上，陈若琳与新秀汪皓组成新组合。赛前，两人都有些担心，因为两人都面临着身体发育所带来的不利因素。爷爷唐诗给她打气：“这一路走来，你闯过了那么难的关口，这一次，你一定还能过关斩将。”接着唐诗随口拈来自创的诗句，“若待亚运展娇姿，凌（琳）波仙子踏浪来。”里面嵌着“若琳”二字，陈若琳听后会心一笑。果然，本次亚运会上，陈若琳再次夺冠，又一次用实力证明她就是高台跳水的*。
笔者在采访中获悉陈若琳有个绰号叫“小高敏”，不仅是因为她的长相酷似前跳水女皇高敏，她的拼搏精神也绝不逊于高敏。我们祝愿陈若琳能飞得更高、更远。
4. 作文跳水*张若琳
我家乡的
说起，我第一个想到的是跳水*——。
劳丽诗从小有着不服输的精神，使她从游池游跳台。
凭着坚韧不拔的意志，从校跳到市，再从市队跳到省队，国家队。出生于一个普
通家庭，因为父亲是“个体”工作的，母亲也是帮人做些活来度过日子。每到夏天，
就被妈妈喊到泳池游泳，在一次偶然的机会，劳丽诗被对面跳水网吸引住了。就偷偷溜上了网，当时的跳水
教练看到她身手敏捷，又大胆，觉得她是个跳水的好苗子。便春，让
她学跳水。训练四年时间磨砺了她的意志、斗志。
在她恰好，那天风很大，吹得跳台上的劳丽诗瑟瑟发抖。教练看不下去了，叫她不要跳了，好好养。
可她却说：“不管怎样，我还是要去的，就算生，我也要努力拼搏！”比赛一结束，教练马上带她去看，一量
体温，高烧39度。随后的市运会，第一项是跳1米板，她落到第七。但劳丽诗丝毫没有泄气
在10米跳台比赛时，她夺得了第一。2002年1月，劳丽诗正式选入国家队。这一年，
是她初露异彩的一年。这一年，她毫不停息地夺得一次又一次的*：国际泳联跳水大奖
牙站女子10米跳台单人*
米跳台双人*、世界杯跳水赛女子
米跳台单人、双人*。。大家奔走相告，祝愿她再创佳绩。
5. 陈若琳简介 跳水运动员陈若琳照片资料
2011年上海游泳世锦赛跳水女双10米台*（与汪皓）2011年上海游泳世锦赛跳水女子10米跳台*2011年深圳世界大学生运动会女双10米跳台*2011-2012中国跳水明星系列赛（武汉站）双人10米台*（与汪皓）2012年国际泳联跳水系列赛阿联酋迪拜站女子单人10米台*（395.70分）2012年国际泳联跳水系列赛迪拜站双人10米台*（344.40分）2012年国际泳联跳水系列赛莫斯科站女子单人10米台*（391.00分）2012年国际泳联跳水系列赛莫斯科站双人10米台*（343.08分与汪皓）儿时的陈若琳体弱多病。
为提高孙女体质，4岁那年，爷爷、奶奶把她送到南通市儿童业余体校学跳水。跳水教练高峰见陈若琳生得四肢修长，人也挺乖巧，便接纳了她。
陈若琳由此开始了跳水生涯。那年金秋，刚刚从事跳水训练的陈若琳随父母赴上海观看八运会比赛，看到健儿们在空中翻腾、转体的英姿，陈若琳对跳水的兴趣更浓了，她一脸认真地对爸妈说：“我一定要练好跳水，长大后为国争光。”
因体质较差，陈若琳对体能训练课比较头疼。爷爷唐诗便让她早晨到一所学校操场跑18圈。
每周日，唐诗都会骑着摩托车到老家看看，他就让陈若琳跟在后面跑，一个来回足有十公里。这两招很见效，短短两年时间，陈若琳练就了一副铁脚板，她成了那所学校晨练场上的小明星，在此锻炼的大人们全被她甩在了身后。
体质加强，使陈若琳在训练场上如鱼得水，一段时间过后，她被选拔到省少体校， 成为该校一名短期代培生。 陈若琳夺与教练苦其心志陈若琳的父母长期在外地工作，她是爷爷和奶奶一起生活。
第一次离开身边，爷爷、奶奶虽然舍不得，但考虑到她的前程，唐诗还是狠狠心。陈若琳也成为惟一没有家长陪训的小孩。
第一个月她竟然去了六趟南京。有奶奶陪伴，陈若琳就像一只快乐的小燕子。
这样的日子毕竟短暂，奶奶呆上一两天后就会返通，每当这时，陈若琳便死死拉住她的衣角，眼泪夺眶而出。陈若琳渐渐适应了新生活，这段经历为她成长奠定了基础。
她后来说，远离家人的日子虽然痛苦，但很磨练人。
6. 陈若琳的成长经历
陈若琳的成长经历：
2006年多哈亚运会 女子双人10米台*（与贾童） 单人10米跳台亚军
2007年世界游泳锦标赛 女子双人10米台*（与贾童） 单人10米台亚军
4岁，陈若琳从江苏省南通市儿童业余体校开始跳水生涯。
2003年，陈若琳在全国少儿跳水赛上独揽三金；2004年，陈若琳出席了全国跳水锦标赛，面对李婷、劳丽诗等诸多名将，她毫不怯阵，勇夺十米跳台第五名。
陈若琳的出色表现引起了中国跳水队*周继红的关注。2003底，还不足12岁的她就成为一名国家队队员。
2006年国际大奖赛澳大利亚站比赛中，陈若琳和队友蒋李双击败了包括奥运会*纽贝里在内的所有强手，摘取双人十米跳台*。半个月后的德国站，陈若琳和队友再度折桂。
2006年4月下旬，陈若琳和贾童摘得了中国站大奖赛双人十米跳台*。此后的加拿大、美国两站大奖赛，他们均凯旋而归。半年间，陈若琳在该项目独保不败。
2006年世界杯跳水赛上，陈若琳与队友贾童联手，再次将十米双人跳台*收入囊中，成为中国跳水队最年轻的现役世界*。
7. 陈若琳王鑫*背后的故事
姓名：陈若琳 性别：女 生日：1992.12.12 籍贯：江苏南通 项目：跳水 爱好：看书看电视 姓名：王鑫性别：女生日：1992.8.11 籍贯：湖北武汉 项目：跳水 爱好：看电视 两个16岁的小女孩双双站在跳台上，脚下，是清澈的池水和拥挤的人群。
展臂，深呼吸，纵身跃下，两个年轻而美丽的身影完美入水。 整个场馆顿时沸腾！两个南方小丫头，终于弥补了中国跳水队多年的遗憾。
备战 为了一次完美的跳跃，两个当家小鬼分别克服了青春期的烦恼。 鑫为奥运两年未见父母 尽管近两年来，这两个小丫头几乎包揽了世锦赛和之后所有国际大奖赛的单人和双人项目*，但女子跳台*的软肋就在于年轻选手的心理素质欠佳。
王鑫曾说，为了专心训练，自己已经两年没见到父母，更多时候是通过电话和他们联系。“就算是奥运会我也不希望他们来现场，怕他们来了我就跳不好了。”
小女孩说。 教练赵文进曾坦言，目前王鑫的技术不是很完善，要想在北京奥运会上夺冠，需要“很幸运很幸运”。
“幸运是需要靠自己的努力艰辛去做的，不是靠自己想就想得出来的。”所幸，幸运和实力最终和王鑫走在了一起。
琳为奥运戒冰激凌蛋糕 对于陈若琳来说，这一年来*的烦恼就是发育期的烦恼。“只有我自己知道，多了这几斤体重，在跳动作时是什么感觉，明显感觉没有两天前的动作轻盈：翻跟头翻不过来，身体沉了好多。”
控制体重成了她生活中的一个重大任务，为了尽可能地遏制“发福”，陈若琳采取了节食的方式，她不仅放弃了自己酷爱吃的冰激凌和蛋糕等零食，而且几乎连晚饭也“戒”掉了。 在一个又一个饥饿的夜晚，陈若琳以看书或看电视来放松精神，“实在不行了，就睡觉”。
性格 两个人小鬼大的世界*还是一对爱看《故事会》的小女孩。 =============================== 王鑫、陈若琳：她俩以前竟然都怕水 两个“90后”小丫实现奥运*梦 12日，“水立方”，女子双人10米台的决赛。
中国队的陈若琳/王鑫这对“90后”小姑娘，以363.54分技压群芳，为中国代表团赢取了本届奥运会的第11金。 当身材娇小、笑容甜美的两个“90后”奥运*站在眼前，别被她俩的外表所迷惑，更不要以为她们的胜利似囊中取物，*背后付出的艰辛和努力，只有她们自己最清楚。
陈若琳 曾被教练直接扔下水 4岁时，当陈若琳被启蒙教练高峰抛下水之后的几分钟内，她就被认定了是“天才”。 由于陈若琳从小爱生病，每周都要跑好几次医院，父亲唐华为了让女儿增强体质，带她去了游泳池。
由于陈若琳迟迟不敢下水，于是她的腰上缠上绳子，被教练扔到了水中央。等大人的香烟点着了，开始说话时，才突然意识到这小家伙已经不声不响地爬上了岸，静静地站在一旁。
“天才啊！”高峰抱起湿漉漉的陈若琳就亲，“这孩子水性太好了！我要定了！我从自己练跳水以来，到现在当教练这么多年，从来没见过水感这么好的孩子！” 接触了跳水之后，陈若琳不再生病了，反而对跳水“着了魔”，就连夜里说梦话，叫的都是队伍里成绩*那个孩子的名字。为了能参加少儿比赛，赛前两个月手臂骨折的陈若琳，在距离比赛不到一个月的时候，胳臂仍然伸不直，执意要参加比赛的陈若琳毅然接受教练的“正骨”。
“你手轻一点啊，”这是年近6岁的小琳琳对教练说的话。她知道等待她的会是疼痛：教练让她把手臂放在平衡木上，然后拿了个板凳，压在胳臂上。
当时在场的父亲听到小琳琳的惨叫声，眼泪刷地就下来了。“孩子叫得一塌糊涂，我在旁边哭得一塌糊涂。”
于是，全家开大会，一致要求小家伙放弃跳水。但是她一定要练下去，还要参加比赛，家人怎么劝都不行。
那一次受伤，陈若琳只休息了三四天就训练了。带着这股对跳水的执着和吃苦精神，陈若琳一路从南通市体校跳到位于南京的省业余体校，后来是江苏队，再后来就是国家队了。
王鑫 水中挣扎五天学会游泳 8月11日是王鑫的生日，妈妈亲手为她缝制了蓝色碎花布大枕头，这是王鑫的“好运枕头”。 王鑫出自湖北武汉的一个贫困家庭，那时候她还叫王若雪，后来进入清华大学跳水队，“跳水女皇”伏明霞的教练于芬认为，“若”与“弱”同音，于是，她变成了现在的王鑫。
王鑫10 岁时练习体操，两年后转为跳水。她还记得，自己以前很怕水，小时候和爸妈一起去游泳池，根本不敢下去，只会守着台阶，在池边玩。
“刚练跳水，我依然怕水，教练就在我腰这里绑了一根绳子，看我迟迟不敢下去，她就把我推下去，然后我拼命向岸边划啊划。这样挣扎了5天，我学会了游泳。”
2006年多哈亚运会，是王鑫进入国家队后第一次参加国际比赛，她一举拿下了10米台的单人和双人两块*。2007年，她又在墨尔本世锦赛上赢得双金，向世界发出“我来了”的讯息。
2008年世界杯，王鑫没有在单人比赛中摘金，她输给了小自己4个月的双人搭档陈若琳。 8月11日是王鑫16岁的生日，她说：“奥运*是得到的*的礼物！”王鑫的生日礼物，当然还包括“小姐妹”陈若琳送来的友谊。
“希望我俩一直是搭档。” 那个蓝色碎花大枕头，此时正静静地躺在奥运村公寓的房间里，等待着王鑫的凯旋。
8月21日晚上，“水立方”里正如火如荼地进行着10米跳台跳水决赛。此时，坐在电视机前的我们，最关心的就是陈若琳能否击败加拿大选手赫斯曼，夺回中国队连丢两届的*。
今晚的决赛没有预赛和半决赛来得轻松。最后一跳前，赫斯曼领先2分，赫思曼最后一跳88分。紧张使我紧紧地握着拳头，如果陈若琳有任何一丁点的失误，*就成了赫思曼的囊中之物，我默默地祈祷着陈若琳好好发挥。
终于，陈若琳上场了，观众大声呐喊着“加油”，陈若琳低着头，深呼吸，她要跳的动作是5253b，就是在空中需要做出向后翻腾两周半转体一周半，她不能出错，必须在这一跳拿到89.65分以上，才有可能拿到和我们分别了12年的*。只见陈若琳脚尖一踮就起跳了，翻腾、转体……全场顿时肃静，我也屏住了呼吸，目不转睛地盯着屏幕，这一刻如果针掉在地上也能清晰地听到，陈若琳这一跳得了100.03分，终于逆转败局，漂亮！顿时全场猛然沸腾掌声如雷，离别两届的*重回中国，我跳起来欢呼雀跃。
后来，我在报纸上看到了陈若琳的相关报道，知道她从很小的时候就开始练习跳水，有一次她手臂骨折了，在接受教练的极其痛苦的正骨术后，在伤臂未愈的情况下，还参加比赛，为了控制体重，硬是戒了零食和甜品(这是我们十几岁人的*啊)。她就是靠着顽强的意志和刻苦的训练，才得到她今天的成就。我们在生活、学习中也应该象陈若琳一样，克服自己的缺点。
1. 欢乐水魔方作文300字
暑假里，妈妈带着我到北京游玩。第一天，我们慕名来到了北京欢乐水魔方嬉水乐园，听说这里是目前全球规模*、游乐设施*进、设备数量最多的*水上主题公园。
一大早，当我们来到水魔方时，排除买票的人已经排起长龙，看来，这里的确很吸引人。进入场馆，那些建在水里大大小小的游乐设施让我眼花缭乱，我带着兴奋的心情快速换了泳衣，跃跃欲试地走向*的建筑——深海龙卷风，这是全球*的龙卷风滑道。我拉着妈妈上了楼梯，坐上了皮艇。这时，倒有了一丝紧张，我做了个深呼吸，两手紧抓扶手。我们将从20米高的入口出发，滑到滑道另外一端去。准备出发了，皮艇缓缓的动了。它垂直而下，越来越快，越来越猛，就在我的心砰砰直跳时，皮艇滑到了露天的旋转盘，顺着转盘转起了圈，我好像地失去了重心，害怕得闭上了眼睛。我感觉到了水花溅在脸上的清凉，皮艇好像要翻了，真像是被龙卷风卷起一般，丝毫不能控制自己的角度和速度，我的手紧紧地抓着扶手，只能闭上眼睛“随波逐流”，放声尖叫。过了一会儿，皮艇平静了下来，我睁开眼睛，我们已经滑到了水池。太 *** 了！真想再玩一次。
最喜欢的要数“疯狂海啸”了。我和妈妈登上了六层楼高的一个平台，水魔方的叔叔们让我们两个人坐在了橡皮艇上，他把我们用力往下一推，“啊”随着尖叫声，我们顺着深不见底的管道滑了下去，我感觉我就像飞了起来，我的手紧紧的抓着皮艇，管道一会儿左弯，一会儿右弯，一会又是直下，我的心也一会儿上，一会儿下，眼睛紧闭着，任凭水溅到我的身上，一会儿，我还没来得及睁开眼睛，出口就到了，我们冲进了大水池。我兴奋极了，玩了一遍又一遍……
后来我们又玩了海底总动员、漂流池、魔幻水城堡……每一个项目都是那么有趣，我们玩得不亦乐乎，不知不觉，已到黄昏，只能恋恋不舍的离开了！
北京欢乐水魔方——一个让人流连忘返的好地方！
2. 怎么写去水魔方游玩一天的作文400字
咦？什么是水魔方呢？原来，这是北京的水上乐园。
看到网上的图片，哇！好 *** 呀！到了北京的第三天，我们和爸爸朋友一家到水魔方去玩。老天助我也，今天居然是大晴天，这种天气最适合水上活动。
到了水魔方后，一看，呀！龙卷风、风暴谷、人造大浪、漂流、海底世界等游戏。其中*玩、最 *** 的就是龙卷风、漂流了。
先讲讲“龙卷风”吧。四个人坐上去，脚要叠在一起，，那个工作人把我们的充气船一放，船就顺着水流飘下来了，一会儿在左边，一会儿在右边，好好玩呀！耳边只感到风呼呼地响，一下子我们来到了一个形状很像龙卷风的地方，“啊——”随着一阵尖叫，我们的充气船来了一个180度旋转，他们三个在叫，我一直在笑，好 *** 呀！现在讲下漂流吧！一开始，你得用手把船划到左边，划了一段路，到了一地方，如果躲得不及时，上面就会有好几桶水倒到你身上，到了前面，还有喷水的地方，也得躲开。
记得有一次，我和爸爸一起玩，在喷水的时候，没及时躲开，它就淋下来了，可能冲力太大了，我还掉到水里，真好玩呀！快乐的时光很快就过去了，我们要回去了，可是我人在会宾馆的路上，心却还在水魔方呢。
3. 求描写水魔方的作文
在2008年8月北京奥运会上，我在水立方曾亲眼见证了我国跳水名将王鑫、陈若琳荣获世界*的激动时刻。一想到在雄壮的《义勇军进行曲》音乐声中冉冉升起的五星红旗，我激动、自豪的心情久久不能平静。经过两年的商业改造，水立方又以高科技的戏水乐园迎接中外游客。
8月15日，我和好友一起迫不及待地跨进了水立方的大门。20多米高的巨大滑道、深海龙卷风的高塔、魔幻漩涡的隧道、翻江倒海的密封舱、蜿蜒的急速暗涌……看得我们目不暇接。
最 *** 的是“造浪池”，我和好友在一米高的浪头中上下起伏。巨大的浪头扑来时，我坐在游泳圈上也被大浪打翻了。我憋气浮出水面。咦？好友呢？刚才兴奋得把她给忘了，我不由得着急起来。不一会，她已经在岸上向我招手，哈哈，原来是虚惊一场。
在“魔方城堡”，我挑了魔幻漩涡里一个最长的滑道。我抬头一看平台高达20多米，要从那么高的地方跳下去，真得要有点勇气。好友有点胆怯，我可比她勇敢。我屏住呼吸沿着滑道跳了下去。霎时，我身体像飞一样倾斜起来，一个180度大旋转，接着又是一个180度大旋转，直吧我弄得晕头转向。突然，“天黑了”，原来进入“暗涌管道”。起初，我十分害怕，但很快适应了黑暗，便躺了下来急速地在暗道中向下滑去……水花把我溅得满身湿淋淋的。到终点了！“哗，你简直成了
落汤鸡。”好友在平台上看着我的狼狈样，哈哈大笑起来。
在“魔方城堡”里，有很多盛水的塑料盆，每隔几秒钟会自动倾泻一次，把水向下面的游人当头灌下去。这引起了我恶作剧的欲望。我和之之故意把住塑料盆，不让它倾斜，不一会儿便盛满了水。我们等待时机。一个金发碧眼的外国女郎走了过来。我们趁其不备把满满一桶水一股脑儿向她泼了下去。她不但不生气反而哈哈大笑起来。别的小朋友也学着我们的样子互相泼水。大家一边戏水，一边开心地大笑。那情景多么像傣族的泼水节啊！
大半天过去了我和好友累得连路也走不动了，于是我们一会儿躺在浮圈上漂流，一会儿在泡泡池中享受着 *** 的水流，无限惬意。
傍晚，我和好友在回家的路上仍然沉浸在无比 *** ，无比惊险的欢乐中。
4. 作文,,游水乐方600字
前两天妈妈就和我说休息要带我去水魔方玩，我等得好辛苦哦，今天终于到来了，哈哈哈！一早我就坐在外婆家门口等亲姨的车子来接我。
不一会亲姨就来了，我兴奋地坐上车，水魔方我来啦。
经过一个小时的路程，我们终于来到了位于汤山的水魔方游乐园。
一进大门我就被远处很大的卡通拱门所吸引，真是太漂亮了，碧蓝碧蓝地水，真想马上飞奔过去。这是妈妈拍拍我说：“嗨，小伙子，你该先去换泳衣！”我看了看，笑了笑，点点头，立马跑进去，以飞一般的速度换好了泳衣。
和妈妈她们一起走进了这个美丽的水世界。我先玩的是儿童区，在高高的楼梯上爬来爬去，顺着水流冲下来的感觉棒极了！我和妈妈亲姨们互相泼水玩，由于我太小，受伤得总是我，我只好到处躲藏。
到了冲浪时间了，听说这可是水魔方*玩的一个时段，我们赶紧赶到了*的一个泳池边。这里有细细的沙，水碧蓝碧蓝的，仿佛身在海边，十分美丽。
我抱着泳圈冲进水里，随着音乐的响起，冲浪开始啦。
大家呼喊着，高歌着，第一个巨浪向我袭来，哇我被冲了好远，虽然有一点点害怕，不过很 *** ，我不想就此放弃，我鼓起勇气又迎来了第二个巨浪，太好玩啦，我大喊着！就这样一共冲了12次，最后一个特大的浪超 *** ，我被冲地好一会才缓过神来。哇，太棒了！时间过得真快，到了要回去的时候了，妈妈说玩久了不好，太阳太厉害了，会晒伤皮肤的，所以我只好恋恋不舍地离开了，心里想着明年我还要来玩。
5. 水魔方的作文
今天，我们全家人驱车来到欢乐水魔方。
水魔方位于南京市郊汤山镇，它是华东地区**玩的水上乐园，可同时容纳上万人游玩。一下车，妈妈就直奔售票点买票。
接着，我们迅速地换衣储物，出来后，爸爸和舅舅拿着一张水魔方的地图在研究，我凑上去一看，项目真多啊！有儿童嬉水区、梦幻漂流、 *** 冲浪、深海章鱼怪……我忍不住激动地说：“哇！我每一个都要玩一遍！”舅舅对我嗤之以鼻：“就你？”我没理他，头也不回地往儿童嬉水区奔去。儿童嬉水区大多是水上滑滑梯，只是每一种滑滑梯的危险程度不同而已。
我迫不及待先冲向第一个水池里，体验水中滑滑梯的感觉，一会儿又和爸爸、舅舅玩起了打水仗……突然远处传来一阵阵快乐的尖叫声，还伴随着动感、 *** 的音乐，我忍不住跑上岸一瞧，原来是 *** 冲浪区传来的。我顿时被那边的欢声笑语吸引了。
于是，我们来到水魔方*的项目之一—— *** 冲浪。 *** 冲浪果然名不虚传，我们很快就融入其中了。
远处台上的主持高声大喊：“请台下的游客跟我一起唱起来、拍起来！”在幸福歌的音乐声中，台上台下一齐高唱：“如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福你就拍拍水……”我们在音乐的鼓动下，不由自主地忽而高举双手拍手，忽而弯腰拍水，连一向严肃的外公都忍不住加入其中。不一会儿，主持人忽地高喊一声：“ *** 来了！”我定睛一看，只见远处的浪波涛汹涌地向我们这边涌来。
远处许多没有泳圈的人已经被扑入水中，还有的被泳圈抬起，远远看去，如一朵朵盛开的鲜花…… *** 冲浪过后，爸爸和舅舅忍不住想来点 *** 的，走着走着，他们看到了回旋风暴，立马一路小跑着过去排队了。妈妈开玩笑地问我：“我们要不要玩一把？”我白了妈妈一眼，甩头就往前走，并说道：“我才不干呢！”走着走着，忽然发现前面是梦幻漂流，梦幻漂流就是躺在在大泳圈面顺着水流往下漂流。
我和妈妈、外婆立马一人找了一个大泳圈，躺了上去，享受漂流的感觉。不过因为阳光太强烈了，一点也找不到梦幻的感觉，只感觉被晒晕了。
只好上岸休息，不一会儿，爸爸和舅舅过来了，告诉我们回旋风暴太 *** 、太疯狂了，说是五个人坐在一个大圆盘上，在滑板上滑上滑下，危险有趣，有好几次差点被人蹬出来，危险 *** 程度不亚于疯狂过山车。一天下来，我们全家都从亚洲黄种人变成了非洲黑人，爸爸的肩膀上已经全部脱皮了。
而我呢，玩得筋疲力尽，刚出水魔方就“啪”地摔了个四脚朝天。连爬起来的力气都没有了，虽然很累、很辛苦，但是累并快乐着。
6. 怎么写去水魔方游玩一天的作文400字
咦？什么是水魔方呢？原来，这是北京的水上乐园。
看到网上的图片，哇！好 *** 呀！到了北京的第三天，我们和爸爸朋友一家到水魔方去玩。老天助我也，今天居然是大晴天，这种天气最适合水上活动。
到了水魔方后，一看，呀！龙卷风、风暴谷、人造大浪、漂流、海底世界等游戏。其中*玩、最 *** 的就是龙卷风、漂流了。
先讲讲“龙卷风”吧。四个人坐上去，脚要叠在一起，，那个工作人把我们的充气船一放，船就顺着水流飘下来了，一会儿在左边，一会儿在右边，好好玩呀！耳边只感到风呼呼地响，一下子我们来到了一个形状很像龙卷风的地方，“啊——”随着一阵尖叫，我们的充气船来了一个180度旋转，他们三个在叫，我一直在笑，好 *** 呀！现在讲下漂流吧！一开始，你得用手把船划到左边，划了一段路，到了一地方，如果躲得不及时，上面就会有好几桶水倒到你身上，到了前面，还有喷水的地方，也得躲开。
记得有一次，我和爸爸一起玩，在喷水的时候，没及时躲开，它就淋下来了，可能冲力太大了，我还掉到水里，真好玩呀！快乐的时光很快就过去了，我们要回去了，可是我人在会宾馆的路上，心却还在水魔方呢。
7. 欢乐水魔方作文
说起魔方，我真与它有着不解之缘。
从小，我家就有个魔方，那个魔方始终是被打乱的，没有复原过。第一次让我想复原魔方是从我们学正方体和长方体时开始的，老师让我们带几个实物来，我并没有带魔方，我带的是我自己做的一个正方体，我旁边的一个同学带的是魔方，这时又激起了我童年时玩魔方的热情，我就借过来玩，那时我只能拼一个面，但是速度还是在班上数一数二的，在这之后，在中央电视台第十套播放了一期节目，叫《玩转魔方》，我看了之后发现有很多人可以快速复原魔方六面，这再一次激起了我复原魔方的热情，我便到网站上找魔方解法，随后找到了“魔方小站”，我跟着“魔方小站站长”的视频教程，学了两天就学会了如何复原魔方六面，当时我的魔方速度是两分钟，随后换了好魔方，速度变成了一分钟三十秒，随后我学了一点*玩法——“F2L”，速度进了一分钟，现在最快三十九秒。
放寒假了，在上完所有课外班的当天晚上，妈妈给了我一个惊喜—— 一个五阶魔方，我非常高兴，因为我以前有一个五阶魔方，被我打坏了，轴断了，用502胶粘，结果把轴粘上了，但转不动了，所以其他零件都没有用了，这次给我新买了一个，我可高兴了！什么叫五阶魔方呢？就比如平常的魔方，是每行有三个，每面九个的，而五阶魔方是每行有五个，每面二十五个的，它的难度可想而知，我一个人研究肯定是不可能完成的，我怀着高兴的心情上网找五阶魔方的教程，我找到了“魔方乐园”，在那儿学习了五阶魔方的复原，其实五阶魔方的复原就是建立在平常的魔方复原的基础上，通过公式，将一个打乱的五阶魔方转换成平常的魔方再复原，这就是——“降阶法”就是将阶数缩小。我边看着教程，边转着魔方，终于将五阶魔方复原了，我更高兴了，以前那个五阶魔方我从来没有拼成，现在终于可以复原了，更可喜的是，我只用了半个小时就学会了，刚学会时速度是二十分钟，经过练习现在最快八分钟就能复原。
这件事使我这个寒假中经历的最难忘的事情，为什么难忘？是因为，我从玩魔方中悟出了一个道理：任何事情只要下功夫钻研，一定会取得成果的。
8. 欢乐水魔方作文
说起魔方，我真与它有着不解之缘。
从小，我家就有个魔方，那个魔方始终是被打乱的，没有复原过。第一次让我想复原魔方是从我们学正方体和长方体时开始的，老师让我们带几个实物来，我并没有带魔方，我带的是我自己做的一个正方体，我旁边的一个同学带的是魔方，这时又激起了我童年时玩魔方的热情，我就借过来玩，那时我只能拼一个面，但是速度还是在班上数一数二的，在这之后，在中央电视台第十套播放了一期节目，叫《玩转魔方》，我看了之后发现有很多人可以快速复原魔方六面，这再一次激起了我复原魔方的热情，我便到网站上找魔方解法，随后找到了“魔方小站”，我跟着“魔方小站站长”的视频教程，学了两天就学会了如何复原魔方六面，当时我的魔方速度是两分钟，随后换了好魔方，速度变成了一分钟三十秒，随后我学了一点*玩法——“F2L”，速度进了一分钟，现在最快三十九秒。
放寒假了，在上完所有课外班的当天晚上，妈妈给了我一个惊喜—— 一个五阶魔方，我非常高兴，因为我以前有一个五阶魔方，被我打坏了，轴断了，用502胶粘，结果把轴粘上了，但转不动了，所以其他零件都没有用了，这次给我新买了一个，我可高兴了！什么叫五阶魔方呢？就比如平常的魔方，是每行有三个，每面九个的，而五阶魔方是每行有五个，每面二十五个的，它的难度可想而知，我一个人研究肯定是不可能完成的，我怀着高兴的心情上网找五阶魔方的教程，我找到了“魔方乐园”，在那儿学习了五阶魔方的复原，其实五阶魔方的复原就是建立在平常的魔方复原的基础上，通过公式，将一个打乱的五阶魔方转换成平常的魔方再复原，这就是——“降阶法”就是将阶数缩小。我边看着教程，边转着魔方，终于将五阶魔方复原了，我更高兴了，以前那个五阶魔方我从来没有拼成，现在终于可以复原了，更可喜的是，我只用了半个小时就学会了，刚学会时速度是二十分钟，经过练习现在最快八分钟就能复原。
这件事使我这个寒假中经历的最难忘的事情，为什么难忘？是因为，我从玩魔方中悟出了一个道理：任何事情只要下功夫钻研，一定会取得成果的。
9. 关于天津水魔方作文
在2008年8月北京奥运会上，我在水立方曾亲眼见证了我国跳水名将王鑫、陈若琳荣获世界*的激动时刻。一想到在雄壮的《义勇军进行曲》音乐声中冉冉升起的五星红旗，我激动、自豪的心情久久不能平静。经过两年的商业改造，水立方又以高科技的戏水乐园迎接中外游客。
8月15日，我和好友一起迫不及待地跨进了水立方的大门。20多米高的巨大滑道、深海龙卷风的高塔、魔幻漩涡的隧道、翻江倒海的密封舱、蜿蜒的急速暗涌……看得我们目不暇接。
最 *** 的是“造浪池”，我和好友在一米高的浪头中上下起伏。巨大的浪头扑来时，我坐在游泳圈上也被大浪打翻了。我憋气浮出水面。咦？好友呢？刚才兴奋得把她给忘了，我不由得着急起来。不一会，她已经在岸上向我招手，哈哈，原来是虚惊一场。
在“魔方城堡”，我挑了魔幻漩涡里一个最长的滑道。我抬头一看平台高达20多米，要从那么高的地方跳下去，真得要有点勇气。好友有点胆怯，我可比她勇敢。我屏住呼吸沿着滑道跳了下去。霎时，我身体像飞一样倾斜起来，一个180度大旋转，接着又是一个180度大旋转，直吧我弄得晕头转向。突然，“天黑了”，原来进入“暗涌管道”。起初，我十分害怕，但很快适应了黑暗，便躺了下来急速地在暗道中向下滑去……水花把我溅得满身湿淋淋的。到终点了！“哗，你简直成了
落汤鸡。”好友在平台上看着我的狼狈样，哈哈大笑起来。
在“魔方城堡”里，有很多盛水的塑料盆，每隔几秒钟会自动倾泻一次，把水向下面的游人当头灌下去。这引起了我恶作剧的欲望。我和之之故意把住塑料盆，不让它倾斜，不一会儿便盛满了水。我们等待时机。一个金发碧眼的外国女郎走了过来。我们趁其不备把满满一桶水一股脑儿向她泼了下去。她不但不生气反而哈哈大笑起来。别的小朋友也学着我们的样子互相泼水。大家一边戏水，一边开心地大笑。那情景多么像傣族的泼水节啊！
大半天过去了我和好友累得连路也走不动了，于是我们一会儿躺在浮圈上漂流，一会儿在泡泡池中享受着 *** 的水流，无限惬意。
傍晚，我和好友在回家的路上仍然沉浸在无比 *** ，无比惊险的欢乐中。
1. 关于跳水比赛的小学作文
2008年奥运会，三米板跳水比赛开始了，跳水皇后郭晶晶和吴敏霞是第二个跳水的。
轮到我们国家了，郭晶晶和吴敏霞跳十分漂亮，婀娜多姿的动作和很小的水花得到了观众和评委热烈的掌声，她们不负众望分数很高，不过美国、英国，也都很强，也是郭晶晶和吴敏霞最强的对手。
第一局结束了，果然美国和英国的分数和我们一样，一连两局她们的得分都是一样的，我想：真正的较量才刚刚开始，因为前两局都是规定的动作，从第三局开始就是自选动作了。
从第四局开始，我们梦之队和美国、英国的分数渐渐拉了，她们配合的是十分默契，状态也越来越好。最后以高出将近三十分的成绩稳拿第一。
看见我们中国又拿了*，在这是我几乎想冲到在上班的爸爸那告诉他这个好消息！
奥运开幕已经四天了，我国已经夺得了9枚*，昨天女子三米双人跳水又夺*，人们欢呼雀跃。
我国选手郭晶晶、吴敏霞双双搭对，站在三米跳板上，场内观众用热烈的掌声欢迎他们两人的出场。她们凭着多年经验，第一跳，沉着像银燕跳入水中，得到了52.80分。第二跳，她们两人活如海豚，完美落入水中，得到了57.60分的好成绩。第三跳，向内翻腾两周半，像雄鹰俯冲向下并落入水中，得到75.60分。第四跳反身翻腾两周半，像翠鸟捉鱼，干净利落的入水，得了81.90分的好成绩，最后一跳郭晶晶、吴敏霞轻如鸿毛，缓缓落入水中得了75.60分，总分343.50分，轻松夺冠，俄罗斯居二，德国居三，我国两名选手为国争光，再创辉煌。当记者采访时，她们热泪盈眶对记者说：“感谢祖国的培养，教练热心教导，全国人民的支持，再加上自己的坚持、努力、拼搏两人互相合作，才能夺得今天的这枚宝贵*。
别看这枚小小的*，她们付出了多少的汗水，这是来之不易的，真是“台上一分种，台下十年功”，艰苦的锻炼迎来今天的荣誉。
2. 关于描写人物动作、神态、语言描写的作文
1、一群傣族少女姗姗走来，肩上扛着小纺车，手里提着小灯笼，紧身拖曳的筒裙在随风摇摆。她们的身材是那样苗条，步履是那样轻盈，仪态大方，好像一群美丽的仙子从天而降。
2、看见冰场上的人，穿梭一般地滑来滑去，我的心激荡着，也急忙换上冰鞋，上场去了。开始的几步，多少有些荒疏了的感觉，转了几下之后，恢复常态了。我又向前滑行，左右转弯，猛然停止，倒退滑行……一个年龄和我差不多的小孩，像我当初头次进冰场一样，他趔趔趄趄，一个跟头；摇摇摆摆，一个 *** 蹲儿。
3、十字路边有一个老妇人，略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。
4她的笑容定格在琉璃般的晨光中，苍白而甜美的笑容里，泛起淡淡的悲哀~
5她吃力地仰望着他，静静微笑，眸子中有九十九分的柔情，和一分怨恨。但那一分怨恨也如童年遗失的糖果，生涩到头，也还是甜蜜
6她的笑容终于解脱了痛苦，变得纯净、通透，仿佛回到了初见时的豆蔻年华。
7她很喜欢坐在高处， *** 的纤足垂在空中，让柔和的风从脚面上吹过，感受那习习的清凉。
8这眼神中有伤心，有愤怒，有痛悔，也有深深的失望。但终于，这眼神转为冷彻，面对陌生人的冷彻。
9月落日升，她一动不动，直到夜风吹干了她脸上的眼泪，也吹尽了她身体的最后一丝温度，才终于在冰冷的湖水中倒下。
10他经常这样一望就是一天，一动都不动，直到满天的星辰升起，照亮他的眼睛。当星辰湮没，太阳初舒它那炫目的光影时，他仍然一动不动，只是这时他的眼睛中，就会透出一种难以名状的痛苦与沧桑。
11他扬起头，就见金光的深处，一张极为美丽的面庞正向着他微笑。
12那张绝美的脸上闪过一阵愤怒的惊骇，慈美的眼睛刹那间变得狠辣了起来。
13翠儿是这里远近山区里出名的俊女孩，成日价雨淋日晒，就是淋不萎，晒不黑，脸盘白白净净，眉眼清清亮亮。一笑起来，嘴瓣儿像恬静的弯月，说起话来，声音像黄莺打蹄。
14他表面上保持着充分的礼貌，醒言暗地里却竖起耳朵，留神倾听从远方吹来的海风中夹带的声音，因为，近来他那愈加敏锐的灵觉告诉自己，今晚很可能还会有一场极不寻常的事情发生——
15她们银色的长发在风中披散，宛如一蓬蓬如玉白莲，无根自开在神山深处。一捧捧桃花从她们手中飘落，如散满天花雨。
3. 描写动作和神态的片段作文
1.玲玲不到两岁，胖墩墩的.红扑扑的小脸蛋上，有一双水灵灵的眼镜.小辫儿朝天翘着，粉红色的发带在头上一颠一颠的，像两只飞舞的彩蝶.尤其逗人喜爱的，是她那张伶俐的小嘴.
2、看上去，杜老师也就30来岁，那张严肃的长方形脸上戴着一副黑宽边眼镜，两只不大的眼睛在镜片后边闪着亮光；两个嘴角总是紧紧闭着，平时很不爱说话.在我的记忆里，好像他只有那么一身半新不旧的蓝衣服，袖子也总爱往上挽一截.每当下课的时候，他就把书本往胳肢窝下一夹，把用剩下的半截粉笔往口袋里一装，低着头，像找来时的脚印似的，慢慢地，一步步向着自己的办公室走去.可是，在课堂上，他像变成了另一个人.他讲起课来滔滔不绝，朗读起课文来声音异常洪亮，有时还会激动得脸上放出红光，一步跨到讲台前，挥舞着手臂……同学们的注意力都被他吸引住了，睁大眼睛看着他.
3、这位老汉的眉毛胡子都花白了.但脸膛仍是紫红色的，显得神采奕奕.他身穿崭新的青布棉袄棉裤，头上还包着一块雪白的毛巾.老汉蹲在地上，乐滋滋地抽着旱烟.
4、太阳晒得墨黑的清瘦的脸上，有一对稍稍洼进去的大大的双眼皮儿眼睛；眉毛细而斜；黑里带黄的头发用花布条子扎两条短辫子；衣服都很旧；右裤脚上的一个破洞别一支别针；春夏秋三季都打赤脚，只有上山抓柴禾的时节，怕刺破脚板，才穿双鞋子，但一下山就脱了.
5、这是个三十来岁的年轻人.身穿军用棉大衣，脚穿高筒皮靴.高个子，方脸盘，长得很魁梧.下巴上有一颗黑痣，那双眼睛在黑暗中闪着亮，使人觉得粗犷又精明.
6、李云是一个机灵、陶气的孩子.他胖乎乎的脸上，长着一对调皮的大眼睛，眼帘忽闪忽闪的，那两颗像黑宝石似的大眼珠只要一转，鬼点子就来了.在他那黝黑的脸上，不论是那鼓鼓的腮帮，还是那薄薄的嘴唇，或者那微微翘起的小鼻尖，都使你感到滑稽逗人.
7、这老汉，头上戴着一顶破草帽，露在帽沿外边的头发已经斑白了.肩上搭着一件灰不灰、黄不黄的褂子.整个脊背，又黑又亮，闪闪发光，好像涂上了一层油.下面的裤腿卷过膝盖，毛茸茸的小腿上，布满大大小小无数个筋疙瘩，被一条条高高鼓起的血管串连着.脚上没有穿鞋，脚板上的老皮怕有一指厚，……腰上插着旱烟袋，烟荷包搭拉在 *** 上，像钟摆似的两边摆动着.
4. 小学五年级作文巜跳》的神态动作的描写
“每天跳五十次，多长十公分！”茅老师说。我们都听得很兴奋，因为这次大课间，茅老师想出了一个新的玩法：纵跳摸高。他要让我们感受一下“飞人”的滋味。
来到体育馆，茅老师从器材室拿出一根竹竿，大约两米，竹竿上系着一根绳子，绳子下面挂着一个袋子，袋子里装了一颗排球，我们要做的是从五米远的地方跑过去，再跳起来打到那颗排球。看起来很富有挑战性的样子，我们都跃跃欲试。
开始了，打头炮的是“小朱”，他飞快地向竹竿那边跑，只见他到了球底下，一个飞跃，“啪”的一声，球被打中了，大家发出了惊叹声。就这样，男同学们一个个像无畏的勇士一般冲了上去，一声声叫好声传来。到了我，我飞快地跑过去，跳起来，再伸出右手，使出了吃奶的劲，把手伸直，用力一拍，最后只差一点点，与“球”擦肩而过。我灰心丧气地跑回队伍。当茅珑瀛上的时候，我仔细地看着，只见他飞快地跑过去，轻轻一跃，用力地拍下去，手落，球也落，原来绳子被茅珑瀛一拍击散了。终于又到我了，这次我以百米冲刺的速度跑过去，拼命地跳起来，一拍，太好了，中了！
茅老师发现只有男生，没有女生，原来她们都远远地躲在一边，于是他把女生全都叫了过来，让她们来跳。我们则像刚才女生看我们一样，哈哈地笑着看她们。
很快，大课间结束了，我期盼着下一次跳得更高。
5. 求跳水的过程和情景描写
跳水动作的组别、姿势、号码和难度系数
竞技跳水动作类型繁多，从现今的国际跳水竞赛规则来看，共有87个不同种类的跳水动作。 一、动作组别 跳水动作根据运动员起跳前站立的方向和起跳后身体运动的方向，分为以下6个级， 第1组——面对池向前跳水。 第2组——面对板（台）向后跳水。 第3组——面对池反身跳水。 第4组——面对板（台）向内跳水。 第5组——转体跳水。 第6组——臂立跳水（仅在跳台跳水中采用）。 二、动作姿势 跳水动作的姿势。可分直体（用“A”表示）、屈体（用“B”表示）、抱膝（用“C”表示）、翻腾兼转体的任意姿势（用“D”表示）4种。
三、动作号码 每组的跳水动作都有自己的号码数，以表示动作组别和翻腾转体的周数。例如： 1~4组动作的号码均采用3位数。第一个数代表动作组别；第二个数代表飞身动作（如果第二位数是“0”，则表示没有飞身动作）第三个数代表翻腾周数（以“1”为半周，“2”为一周，“3”为一周半，以此类推）。例如“201”，表示第二组向后跳水翻转半周；“305”，表示第三组反身翻腾两周半；“113”，表示向前飞身翻腾一周半。 第5组转体动作采用4位数。第一位数表示第5组（特指转体跳水）；第二位数表示翻腾转体的方向；第三位数表示翻腾周数；第四位数表示转体用数，计算方法同前。例如：“5136”动作中，“5”表示第5组转体跳水，“1”表示用第1组向前跳水的方向完成翻腾转体，“3”表示翻腾一周半，“6”表示转体三周。再如“5337”动作是指第5组转体动作，采用第3组反身跳水方向完成翻腾转体，翻腾一周半，转体三周半。第6组臂立动作也采用3位数（有转体动作的仍为4位）。第一位数表示第6组（特指臂立跳水）；第二位数表示臂立跳水的方向；第三位数表示翻腾周数（计算方法同上）。例如“614”动作中“6”表示第6组臂立跳水，“1”表示采用第一组向前跳水方向翻腾，“4”表示翻腾两周。再如“632”，是指第6组的臂立跳水动作，用反身跳水方向翻腾一周。 有转体动作的臂立跳水采用4位数，第一位是6，表示臂力跳水 ，第二位是翻腾方向，第三位是翻腾周数，第四位是转体周数。例如2008年北京奥运会上女子10米台上几个运动员跳的6243D，表示臂力向后翻腾2周转体1周半任意姿势 四、动作难度系数 动作难度系数是表明运动员完成动作的难易程度。国际跳水竞赛规则为每一个跳水动作确定了相应的难度系数，它根据动作组别、竞赛项目（跳板、跳台）、器械高度、动作姿势和翻腾转体的周数等方面的差异来确定其数值。运动员跳水时，动作简单，难度系数就低；动作复杂，难度系数就高。例如：3米板1O3B，难度系数为1.6。10米台307C，难度系数为3.4。对于同一动作，因器械高度不同，难度系数也有区别。例如同是405C,1米板的难度系数为3.0,3米板的难度系数为2.7。目前，国际跳水竞赛规则难度表上列出的*难度动作是；3米板109C和307C及10米台109C，难度系数均为3.5。
6. 描写动作神态心理外貌打乒乓的作文
动作：1、《傣族》一群傣族少女姗姗走来，肩上扛着小纺车，手里提着小灯笼，紧身拖曳的筒裙在随风摇摆。
她们的身材是那样苗条，步履是那样轻盈，仪态大方，好像一群美丽的仙子从天而降。3、《雨天在现》十字路边有一个老妇人，略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。
狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。4、《我的好朋友》中午由于下雪，我不能回家吃饭了。
正当我要写作业的时候，突然一个香喷喷的包子塞到了我的嘴里，我回头一看是小明正调皮地眨着眼看着我。5、《体育课》宁佳音跑到跳高架的横杆前，又脚踏地，双臂猛摆，身体就像小燕子一样飞过了横杆。
6、《我的弟弟》他如法将瓜子塞进口中，“格”地一咬，然而咬时不得其法，将唾液把瓜子的外壳全部浸湿，拿在手里剥的时候，滑来滑去，无从下手，终于滑落在地上，无处寻找了。他空咽一口唾液，再选一粒来咬。
这回他剥时非常小心，把咬碎了的瓜子陈列在舱中的食桌上，俯伏了头，细细地剥，好象修理钟表的样子。约莫一二分钟之后，好容易剥得了些瓜仁的碎片，郑重地塞进口里去吃。
神态：1、《给我深刻印象的课》这时，一阵热烈的掌声打断了他的思绪，他猛的一抬头，看见肖大名正从讲台上走下来。他立马又紧张起来。
他的目光四处移动，似乎在搜寻什么，他是那么的不安，甚至不敢接触任何人的目光。然后他又把头低下去，好像怕被别人看见似的。
他的手指一会儿便被汗水打湿了。（神态）2、《篮球》他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。
看见我们，他惊愕地眨了眨眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像电影中的“定格”。我们几个也都像木头一样，钉在那里了。
3、《朋友》晓鸿恰好面对窗户坐着，午后的阳光射到她的圆脸上，使她的两颊更加红润；她拿笔的手托着腮，张大的眼眶里，晶亮的眸子缓慢游动着，丰满的下巴微微上翘——这是每当她想出更巧妙的方法来解决一道数学题时，为数学老师所熟悉、喜爱的神态。语言：1、《口香糖》7:50，小刚搓着朦胧的睡眼拖着步子进了教室，课代表正在收作业，叫道：“小刚，你的作业！”小刚一听马上直起了腰，呆呆地立着，突然，他一拍自己的脑门，弓着腰从书包里翻找起来，课代表敲敲桌子：“还没找到吗？就差你的。”
小刚一面找一面嚷着：“我做了，别着急。”好不容易小刚把作业本从书包里拽了出来，交给了课代表。
课代表看看这本“蓬松”的本子，摇摇头出了教室。1、《奖杯》“董理，这个送给你，中午放学回家再打开看。”
我正专心致志地做作业时，后面的王霄递过来一张精美的贺年卡。“现在不能看？”我犹豫了一下，“不行！”她狡黠地笑了笑。
“好吧”，我望着她那双神秘的眼睛，无可奈何地答应了。2、记得那得一个星期天，我想多睡一会儿，赖在床上不起来。
爸爸看见了，把我从床上拽起来，说：“小懒虫，快起来，马上就要来客人了！”“客人？是谁呀？”我奇怪地问。“你不知道，你妈要调动工作了，请领导来吃一顿饭。
我清早就起来把菜买好了。”我一看，果然不假。
瞧，绿油油的青菜，小灯笼似的辣椒。活蹦乱跳的鲤鱼，还有一只又大又肥的母鸡，是鸡鱼肉蛋，样样俱全。
这时，妈妈从厨房里走出来，一见我还在床上，就开腔了：“哎呀，你怎么还不起来？快点。”我边穿衣服边批评妈妈：“妈，您又开后门了，调一下工作还得请领导吃饭，你就不能凭自己的真本事？”妈妈有点火了：“你小孩子懂什么，快穿衣服？”我只好不作声了。
3、我举起奖杯，走下领奖台，不由自主地来到王兰面前，说：“这里面有你多少心血啊！奖杯应该是你的。”王兰却把奖杯推回来说：“不荣誉是你得来的，我应该祝贺你。”
心理：1、《那一块橡皮》离考试还有五分钟的时候，我再一次检查我的文具盒，看看文具准备好了没。中性笔，好好地躺在文具盒中；铅笔，乖乖地趴在文具盒里内；橡皮，安静地坐在文具盒里；尺子，咦？尺子跑哪去了？我再一次检查，嘴里还喃喃自语“中性笔，铅笔，橡皮……”还是不见尺子。
我看了看表，糟了，快上课了，怎么？怎么呢？我着急地看了看旁边的同学，心里想“要是有人可以帮帮我就好了”----可是没有，周围的同学都在认真地准备着东西，只有我，在焦急地东张西望，六神无主的我心里想有一只调皮的小兔子在嘭嘭直跳，我心想“昨天晚上还在呀，现在怎么没了呢？难道它长翅膀飞了？那我考试怎么？这次百分之八十的题目都要用上尺子，我该怎么？向同学借？可是每个同学也都只带了一把呀！我越想越着急。”硬着头皮，就这样吧……2、《第一次跳水》我站在跳台上，向台下一看，只见下面水花飞溅。
我好像是一个巨人，周围的建筑物都变得矮小了，像被我踩在脚下似的。湛蓝的跳水池水平如镜，水池边的建筑物像玩具一样，显得特别矮小可爱。
哈哈，我是一个巨人了。但转眼一想：从这么高的跳台跳下去会不会淹死呢？想到这里，我不由得打了一个寒颤，刚才那股高兴劲儿，早就飞到。
7. 2012年伦敦奥运会女子双人10米跳台作文怎么写
成功的背后是付出 当五星红旗在伦敦游泳馆缓缓升起的时候，我们不得不感叹双人十米跳台的精彩。
在所有人眼里，这是一场没有任何悬念的比赛，因为陈若琳、汪皓的总分一直遥遥领先，不出意外的话*一定是她们的。最终花落二人身上，她们手握*，灿烂的笑容定格在那一刻。
回味比赛，不能忘记比赛中陈若琳镇定自若的表情，甚至怀疑在那种大型比赛中为何她如此沉着？带着疑惑，上网搜索她的资料，才发现成功的背后、自信的背后是不断的付出、坚持和努力。 站在高高的跳台上，腾空而跃，进而翻转或直立、活屈膝的姿势，然后就像抛物线一样落入水面，激起朵朵浪花……正是这个浪花让陈若琳付出了很多。
女生随着年龄发育，体重会变化很大，而十米跳台的练习需要运动员保持稳定的体重，体重对于跳水动作有很大的影响。为了控制体重，她承受着同龄人无法想象的辛苦，她几乎三年的时间没有吃过晚饭，为了抵抗饥饿，她常常早早上床睡觉，把体重控制在46公斤的理想范围内。
如果说控制体重只是起点，那么坚持高质量的训练才是迈向成功的重要一步。一套动作，教练要求她做十遍，她会坚持做百遍、千遍，甚至万遍，为的就是把动作做得臻于完美。
“我比赛时脑袋里只想着动作，如何将动作做好就是我的想法”，陈若琳如是说。不受外界的干扰，没有任何多余的想法，因为已经付出，因为一个动作已经做了成千上万遍，只要稳定，*一定是她的。
对手们无奈地对她评价：“她的稳定令人绝望！” 正是这种超人的付出让她有了回报，十米跳台这块*将会是她20岁青年年华的*铭记。
8. 描写动作语言神态的作文
3、爸爸长着浓浓的眉毛，一双炯炯有神的大眼睛总是闪着严厉的目光。
可能是因为长期从事脑力劳动的原因，额头上那深深的皱纹和他不到四十岁的年龄很不相称。 哥哥 4、哥哥的眼睛高度近视，处处离不开眼镜，就像个“睁眼瞎子”一样，只要把他的眼镜摘下来，在我面前他就像绵羊一样服服帖帖。
一天下午，哥哥要洗头了。他吩咐我给他拿肥皂换水。
我得意地想：哼！我先给你跑跑腿，然后再治你。一会儿，哥哥伸长了脖子，把肥皂沫打得满头满脸都是。
我一看时机到了，就悄悄地把哥哥的盆拿走了。哥哥搓完后去洗头，一捧水，捧了个空。
他忙去找，可刚一睁眼，肥皂沫就杀得他直流眼泪。他像盲人摸路一样，东摸摸，西摸摸，好容易才摸起了毛巾，把眼一擦，可眼睛还是模糊的，就去找他的眼镜。
妹妹 6、妹妹今年十岁，读小学三年级。她那红扑扑的脸蛋上，一双水灵灵的大眼睛适着聪明伶俐的神色。
乌黑的头发下，两条弯弯的眉毛，像那月牙儿。她那一排雪白的牙齿当中，缺了颗门牙，一笑起来，就成了个豁牙巴，十分逗人喜欢。
小菊 7、小菊到今年已经十四岁了，但是她的身体长得不高，手臂依然那么细小，颧骨照旧凸出，十个指头像一束枯竹枝，仿佛一折就会折断似的；因为她十分消瘦，所以看起来她的身体轻飘飘的。 二十个月的乔治特 1、只有二十个月的乔治特，是三个孩子中最小的一个，五月里她还在吃奶，现在她把小脑袋抬起，坐在摇篮里，望着自己的脚，开始咿咿呀呀地说起话来。
一线晨光落在她的摇篮上，很难说得出到底最像玫瑰色的是乔治特的脚呢，还是清晨的阳光。 妹妹刚生下来时 2、妹妹刚生下来时，样子真难看：塌鼻梁，肿眼泡，整天闭着眼睛睡觉。
圆圆的脑袋上，长着毛茸茸的头发，小脸儿通红通红的，一点没有她现在这么好看。 弟弟小国 3、我的弟弟小国，长得挺逗：圆圆的脑袋，脑门上留着巴掌大的一块头发，长着两只招风耳，见人就咧着嘴笑。
实际上，他是心里坏。他刚刚会玩，就跟我作对，我拿啥，他要啥，奶奶给我做的纸老虎、胖娃娃，他抓过去就玩，我摸都摸不到。
我要写字，他就夺铅笔；我吃馒头，他连鸡蛋都不吃了，也要吃馒头…… 小毛头长得很小 4、小毛头长得很小，头只有我的大洋娃娃那么大；脸圆圆的，红红的，像只大苹果。她睡得很甜，两只眼闭得紧紧的，像两条线；两根眉毛像两只弯弯的新月；小嘴巴经常一动一动，好像在吃奶。
她浑身被小被子包住，还用绳子扎紧，一动也不动。 琅琅 5、她大概叫琅琅，穿一件红底白点小罩衣，凸额头，塌鼻梁，一头顶柔软的卷发，总是不声不响，像个沉静的小哲学家。
6、乌黑油亮的头发，红红的小脸蛋，两只小眼睛像小猫那样睁着，伸直了他胖胖的手臂，手臂上还有五个小窝窝。 何满子四岁 7、何满子四岁，剃个光葫芦，天灵盖上留着个木梳背儿，一交立夏就光 *** ，晒得全身上下就像刚从烟囱里爬出来一样。
8、这小家伙，才五岁，长得特别惹人喜欢。大脑门，高鼻子，一双跟他妈妈一样漂亮的黑眼睛。
他整天跟在爷爷身后转，给爷爷传话，取东西，送报纸。别人说他是爷爷的“警卫员”。
