中超教练热身准备上场视频,中超的YOYO体测都有什么内容
中超教练热身准备上场视频,中超的YOYO体测都有什么内容
1、山东鲁能本周确定了两场热身赛，5月27日也就是周三下午17：00，在济南俱乐部基地，山东鲁能泰山与石家庄永昌进行第一场热身赛。5月31日，依旧在基地内，山东鲁能再次对阵石家庄永昌，比赛时间应该也是下午5点，两场比赛都会派出主力阵容，不分一线队、预备队。
YOYO体测是中超球员体能测试的一部分，它模拟了比赛中频繁出现的加速、减速、急停和转身等动作。这个测试由一位丹麦体育博士发明，主要用于检测球员的间歇性耐力。在中国，足协根据球员所处的地理位置，将测试分为平原和高原两种类型，分别适用于在海南和昆明海埂进行春季训练的球队。
首先应该指明一点，YoYo测试不是一套完整的测试方法，而是综合体能测试中的一种手段。
YOYO体测，即间歇性折返跑测试，要求测试者在2×20米的场地上进行折返跑。每完成10次折返算作一级，需通过17级才算合格。关键在于保持恰当的节奏，如果没有人为测试者控制节奏，即便体能出众，也可能会因超时犯规而被淘汰。在近期中超和中甲的体测中，两队遭遇了不同的判罚。
YOYO体测，即间歇性折返跑测试，在2×20米的场地上进行，要求在规定时间内完成，每10次折返为一级，需通过17级才算合格。测试的关键在于掌握节奏，体能虽好，但若无法控制节奏，即便在规定时间内完成，也会因超时而被判犯规。最近，中超和中甲在体测中遇到了不同的对待情况。
1、在中超联赛赛前，球员们通常会照一张合影，这可以被视为他们的“全家福”。这张合影是球队团结和凝聚力的象征，同时也为球迷和媒体提供了一个记录球队历史时刻的机会。合影一般会在比赛前的一个合适时机进行，比如在球队热身之后、正式比赛开始之前。
2、中场罗德里格斯身背哥斯达黎加前国脚的身份，但本赛季打着哥斯达黎加前国脚身份来试训中超的外援实在太多，他的国脚身份也有待比赛检验，而伊姆耶拉耶在此前只是一支名不见经传的球员，他新加坡联赛球员的历史也让他必须靠进球来显示自己的实力。
3、球探（每天通过日常任务大概能获得100多个球探能量，比较容易。
1、国足11月份再次远赴西亚之前，安排了2场热身赛，其中一场就三球“大胜”深圳队，我认为对主教练李铁来说，既无需表露喜悦之色，因为热身赛，国足也习惯了赢球，和正式比赛相比，不具有真正的参考性，但也不必无奈失望，毕竟阿兰、洛国富也都进球了，给李铁今后比赛的派兵布阵提供了新的想法。
2、国足与阿曼一役的*阵容被评价为“李铁对外界的妥协”。在11月3日和深圳队热身赛中取得进球的洛国富、阿兰、张玉宁悉数*，之前的主力前锋艾克森坐在替补席上待命；徐新获得了国际A级赛的首秀机会，和吴曦搭档双后腰。在此之前，球队主帅李铁最被诟病的就是给入籍球员时间太少及双后腰的人选安排。
3、一是对于李铁而言，球队严重缺乏实战，除了此前的东亚杯，之后李铁再也没有带领国足踢过正式比赛，而东亚杯李铁还是带领国足二队出战，目前这支国足和李铁的磨合还需要实战的演练。
4、李铁场边急得大叫，无奈队员无动于衷，10分钟被连进两球扳平，体现了国足队员的懒惰与无能。说来也怪，包括归化球员在内，在联赛上生龙活虎，一到国家队蔫头巴脑，艾克森、阿兰、蒋光泰上场的归化球员也没有以往的风光，如果不是运气好，恐怕今天凌晨就和世界杯说拜拜了。
第四名：王赟诡异乌龙 2006年，国足与法国队进行友谊赛，王赟在89分钟时，意外将球解围进自家球门，这一诡异的失误让球迷们大呼意外。第三名：隋维杰喝水乌龙 2015年中超联赛，辽宁盘锦宏远对阵重庆力帆，隋维杰在83分钟时，趁教练和裁判争论时，丁海峰在隋维杰喝水时射门，球意外入网，这一失误让隋维杰和教练都感到惊讶。
第四球王赟 2006年，国足与法国队进行友谊赛。比赛进行到89分钟时，法国队的传球失误，落在了王赟面前，他解围时，皮球以诡异的弧线飞进球门。第三球隋维杰 2015年中超联赛第11轮，辽宁盘锦宏远对阵重庆力帆。
