詹姆斯的身体天赋夸张到了什么地步 「詹姆斯*期训练动作图片」
詹姆斯的身体天赋夸张到了什么地步 「詹姆斯*期训练动作图片」
本文摘要：詹姆斯的身体天赋夸张到了什么地步? 下面我们就来看看詹姆斯的实力究竟夸张到了啥地步，完全就不能用常理来解释。这是詹姆斯在骑士时期的一个差点失...
下面我们就来看看詹姆斯的实力究竟夸张到了啥地步，完全就不能用常理来解释。这是詹姆斯在骑士时期的一个差点失误的意外回合，不过被摄影师抓拍到后却广为流传，原因就是这个照片真实体现了詹姆斯的弹跳有多*。从图中可以看到詹姆斯可以跳到将近肩膀平筐的水平，说实话要是詹姆斯每个回合都这么跳别人真的就不用打了。
詹姆斯作为联盟第一人，目前为止是没有任何争议的。除了他十几年如一日的稳定发挥外，他的身体素质也是近几十难得一见，就算强如乔丹，要想和詹姆斯比较身体素质，也不见得能够完胜。
所以说詹姆斯*的弹跳高度达到或超过120厘米一点都不过分，而平跳高度也能超过一米。至于他到底能跳多高，我们不需要去讨论，这对立志冲击NBA总*的詹姆斯来说也没有意义。
詹姆斯弹跳极限在哪，这个我们真的不知道，我们只知道他能跳多高，取决于队友传球的高度。他在骑士0时期，那个时候是弹跳*阶段，他在一次救球的时候，直接是肩部都平框了。这一跳都快是1米2的高度了，他也是“跳跳男”里的最强存在。詹姆斯爆发力也是强，一旦冲起来根本是拦不住。
在2005年，詹姆斯在海滩上的表演赛中展示了一次助跑弹跳，达到了45英寸（约108厘米）。由于沙滩的柔软会限制跳跃，这表明他的实际弹跳能力应该超过110厘米。 在2012年，詹姆斯飞跃过防守者卢卡斯，以一记单手暴扣震惊全场，这次跳跃几乎触及了篮筐顶部。
从这张图可以看出，詹姆斯起跳后，头部至少比篮筐高5~10cm，所以也就是说，詹姆斯的垂直起跳高度应该在102~111cm之间，可见他起跳能力的*！不过可能很多人会说这是因为拍摄角度的原因，那我们来看看下一张图片吧 这是詹姆斯在与开拓者的比赛中的“高传球”。这个拍摄角度基本平行，很有说服力。
勒布朗·詹姆斯的垂直弹跳能力超过120厘米。 在2005年的一次海滩表演赛中，詹姆斯展示了他的助跑弹跳，达到了45英寸，相当于约108厘米。 值得注意的是，沙滩的松软地面通常会减少跳跃高度，因此詹姆斯的实际垂直弹跳应该超过110厘米。
〖One〗这四个时期虽然打法在逐渐变化，对手也在变化，很多对手都已经退役了，但是依然保持一个特点，那就是稳定。职业生涯第1-7年这是詹姆斯职业生涯的开端，他在这里成为克利夫兰的*，那时候他绰号小皇帝。运动能力爆炸，身体强壮，防守强悍，经常看到他追身大帽的镜头。
〖Two〗2008-09赛季：在这个赛季，詹姆斯赢得了个人职业生涯的第一个常规赛MVP，场均得分高达24分，此外还有6篮板、2助攻和7抢断。在那个赛季，科比·布莱恩特和德维恩·韦德等强劲对手均未能获得MVP，可见詹姆斯当时的卓越表现。
〖Three〗年处于合同年的詹姆斯并未能完成三连冠伟业，尽管韦德和波什均在身旁，这也给詹姆斯带来了太多的黑粉，历史前五的分位，联盟前五的内线作为辅助，再说队友不给力，确实容易招黑，但是2014年应该说热火三巨头都没有打出自己应有的表现。作为真正球队技战术核心，詹姆斯难以推卸失败的责任。
〖Four〗不论是常规赛还是季后赛，詹姆斯的表现一如既往的出色，这一年他带领着克利夫兰骑士队取得了常规赛66胜，并且获得了常规赛MVP，这也是他四个常规赛MVP中的第一个。他正在经历历史上最伟大的个人赛季之一。
〖Five〗说起当今联盟第一人，我们都会想到勒布朗·詹姆斯。确实，詹姆斯从刚开始进入联盟的时候就表现出了非凡的统治力。詹姆斯无解的单打，像坦克一样冲进内线，碾压似的进攻，让很多人都很头痛。
〖Six〗詹姆斯场均贡献28分、3篮板和2助攻。这四次东部之旅的失利，均发生在2010年之前。他输给了底特律活塞的五虎上将、波士顿凯尔特人的三巨头，以及奥兰多魔术的*状态。这些挑战促使詹姆斯在2010年夏天做出加盟迈阿密热火的决定，随后他开启了连续八年进入总决赛的统治级表现。
除此之外，健身房里固定的器械已经无法满足老詹的力量训练了，因此詹姆斯每年休赛期都会进行特殊的力量训练，比如之前一个休赛期，他就拿一辆小卡车来当训练工具，只见老詹凭借一己之力将卡车活生生的拖动，由此可见老詹的力量有多*。
詹姆斯到底有多强？我想，单单看当下的话，现役第一人的地位是妥妥的。甚至，詹姆斯极有可能成为NBA最伟大的球员，这个说法有点太过于*，不过历史最伟大球员之一的地位是不可动摇的。
现役球星中，多年之后可以名垂青史的有库里、杜兰特、卡特等等，他们是这个时代的强者，是NBA历史上闪耀的明星。但是有这样一位，他不仅仅是在历史留名，他甚至已经创造了历史，成为名声不逊色于乔丹科比的篮球伟人勒布朗詹姆斯。
一二，一三年的詹姆斯，身体，技术都结合到了登峰造极的境界。当时的他，比现在起码还要强上一个档次。尽管，十年前的NBA群雄辈出，科比尚且独领风骚，诺维茨基，加内特等人都堪称超级*，杜兰特的得分能力，也是历史*；但是，只有詹姆斯牢牢的对联盟进行了长久的统治。
看看詹姆斯生涯8次抢七大战，你就明白他的实力有多强了。第1次抢七大战是在2006年次轮，那是詹姆斯生涯*进入季后赛，面对*级别的铁血活塞，詹姆斯带队大战七场。
年，詹姆斯也并不是从进入联盟就有力量优势的，他的力量是日积月累，小皇帝不是一天而成，他是日积月累的磨练、突破自己得到的，真希望我们的周姑娘也有这样的魄力，那样阿联就真的可以好好养伤了。 力量最强不敢说，但是综合能力在锋线上*是最强的。
其实这个东西可以说是真的，就比如我们干活时间长手掌肌肉也会增加 不，他还有嘴轮匝肌，眼轮匝肌。
詹姆斯，他就是一个身体素质非常好的人，曾经就有人说，詹姆斯强壮到连手掌都是肌肉，由此可见，他是多么的强壮。的确，他是非常的强壮。也正是因为他的强壮，所以，他收获了今天这么多的成就。不过，他可不仅仅只有强壮，他还有精湛的技术，丰富的技巧，以及清醒的大脑。
詹姆斯手掌都有肌肉 说到肌肉最强的小前锋，99%的球迷会选择詹姆斯。詹姆斯*能这么长，而且几乎不受伤病困扰，这身肌肉是关键。他为了身体，可以坚持十来年不吃猪肉，哪怕是休赛期，一样是坚持训练。
手掌都是肌肉 我们见过全身都是肌肉的球员，但是手掌都有肌肉，詹姆斯算是第一个。这不是我自己编造的，而是跟他对位过的林书豪，在节目中说的。林书豪自己都被吓坏了，因为他没见过谁的手掌会有肌肉。难怪詹姆斯能把篮球都扣变形，这力量确实可怕。
林书豪可是直接跟詹姆斯对位过，他肯定感受过詹姆斯的可怕身体。他曾在一档节目里直言，他在防守中不小心打到了詹姆斯手掌，他感受到詹姆斯就连手掌都有肌肉。连手掌都有肌肉，NBA历史上都找不出几个，难怪他的扣篮总是那么势大力沉。
詹姆斯的体质很大一部分来自于自己的锻炼，詹姆斯对身体的严格要求是他身体强壮的重要原因。1984年，勒布朗·詹姆斯出生于美国俄亥俄州克利夫兰。詹姆斯和他的母亲住在阿尔金山下核桃街的一所老房子里，那是一个贫穷的地区。詹姆斯三岁的时候，收到了妈妈和妈妈男朋友送的一套篮球玩具。詹姆斯从小喜欢篮球，学习刻苦。
回归骑士后，詹姆斯虽然减轻了体重，但肌肉更为精练，皮肤下即是肌肉，肱二头肌和背肌轮廓分明。1 现在接近36岁的詹姆斯，尽管在运动员中已经算是高龄，但他的肌肉依然强健，能够媲美现役大多数球员。
而再次回归骑士的詹姆斯经历了一次减重，虽然体重不如热火时期，但是詹姆斯的肌肉则更加精简，真正做到了皮肤底下就是肌肉！看看这个肱二头肌和背肌，真的是棱角分明，练成了灭霸级别的肌肉。
不过这么强壮的身材背后，也跟詹姆斯不懈地努力和刻苦的训练有关，这样的詹姆斯实在让人敬佩。
