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练习手腕的爆发力,多看一些教学视频(我推荐赵剑华(指导)出演的“羽毛球专家把脉”系列片),规范自己的动作,避免造成不必要的运动伤害。多去球馆和别的人打球就OK了()*是强自己一点的。一般来说,可以试着看别人怎么打,请教别人。要注意,请教别人时不能老说自己会了会了,那被请教的人心里可不会很乐意的。
〖One〗李玲蔚曾被国际奥委会主席罗格亲自提名,成为国际奥委会项目委员会委员。她对被任命为委员的具体情况表示并不清楚。李玲蔚在羽毛球领域的成就卓越,但因羽毛球项目在1992年巴塞罗那奥运会前并未被列入正式比赛项目,她因此未能在奥运会上争夺*。她对此表示不遗憾,认为自己得到了广阔的舞台和展示机会。
〖Two〗时至今日,人们仍然喜爱用“羽坛天后”来形容李玲蔚。有人统计,上世纪80年代,在她的运动生涯中共获得过50余枚*大赛*,于是有人戏称:与李玲蔚同时代对于羽毛球女选手来说是个悲哀。令人惋惜的是,羽毛球直到1992年巴塞罗那奥运会时才被列入正式比赛项目,已经退役的李玲蔚永远没有可能在奥运会的赛场上争夺*。
〖Three〗在她的运动生涯中,李玲蔚在短短两年内几乎赢得了所有世界羽毛球大赛女子单打项目的*,被誉为“羽坛天后”。 1989年,李玲蔚退役,此前她在国际比赛中获得了38枚*,其中包括13次世界*,成为中国获得世界*最多的女运动员。 退役后,李玲蔚曾担任国家队教练,并出国深造。
〖Four〗李玲蔚:羽毛球世界*,为国争光。庄启传:“十大浙商”之一,商业才能卓越。东来东往:歌手,以独特的音乐才华著称。张海涛:丽水首位北大少年班学员,现为四川大学终身教授,在学术界有杰出贡献。
〖One〗综上所述,选择哪个羽毛球教学视频主要取决于学习者的需求和水平。初学者可以选择肖杰的视频来打好基础;有一定基础的爱好者可以选择李玲蔚的视频来提升技术水平;而希望在双打比赛中取得更好成绩的爱好者则可以选择李在福的视频来学习双打技术和细节改进。
〖Two〗在网上羽毛球教学视频中,以下几个是比较好的选择:肖杰的学打羽毛球视频:适合人群:适合初学者和希望系统学习羽毛球、打好基础的爱好者。特点:视频内容系统、全面且规范,能够帮助学习者逐步建立正确的羽毛球技术和动作概念。
〖Three〗您好!个人推荐《羽毛球教学-专家把脉(1-30集)》这一系列视频,其内容实用性强。 该系列视频由羽坛天王赵剑华与前中国国家羽毛球队女队队员、国际羽联世界羽毛球培训中心主教练、首都体育学院羽毛球运动学教授肖杰共同主持。