中国足球队员身体素质,在你印象中，国足历史上身体素质*的球员是谁？
中国足球队员身体素质,在你印象中，国足历史上身体素质*的球员是谁？
中国足球一直是许多球迷调侃的对象，特别是在前几年，许多的球迷都拿中国国足队员的身材开玩笑。但是这一现象现在已经得到了很大的改变，目前，中国国足正在上海集训，以备战即将到来的世界杯预选赛40强比赛。主教练李铁在接受采访时就曾经表示，现在国足的精神状态非常的好，队员们的训练也非常的刻苦，目前球队内队员的体脂含量大部分都在9%左右，像吴曦则达到了8.1%左右。这样的体质含量对于一个足球运动员来说是非常不错的，通过许多的报道，我们可以知道*球员C罗的体脂含量在7%左右。那么国足为何对于体脂含量这点要求这么严格呢？
一.足球是相当耗费体力的运动，标准的足球场地长度在105米，宽度在65米，在这样的场地足球运动员要保持充沛的体力，不断的在球场上进行冲击，所以有着良好的体力是对于足球运动员最基本的要求。运动员身体的体脂含量低，则能让运动员们体力更加的充沛。
二.足球是项身体对抗非常激烈的运动，我们在电视转播中，可以看到许多的球员在拼抢足球时都会用身体对抗，减少体脂率能够让球员有着更好的身体，让他们的身体更加的具有力量，在对抗中才能更好的占据优势。
三.大家都知道中国足球一直都是球迷们所调侃的对象，曾经在网络上有许多的国足队员身材走样的图片，这些都引发了广大网友对于国足的疯狂调侃，直到现在还有网友经常性的拿出那些图片作为调侃只用，这给国足带来了很大的负面影响，所以，现在国足将自己的身材锻炼好也算是对于外界的一个回应。
四. 足球是项非常吃身体的运动，而中国足球近几年的成绩一直不是非常理想，所以说国足的队员们也非常的希望想改变这种现状，改变这种现状就要拿出实际行动，队员们先从自己的身体入手，要知道保持这样的体脂率爱你不容易，这需有规律的饮食和刻苦的锻炼，还有非常坚强的意志，从这些方面可以看出国足的努力和进步。
世界杯史史强预选赛马上就要打响了，我们也希望本届国足能够在赛场上给我们带来新的惊喜，预祝国足能够取得好的成绩。
对于喜欢运动的人来说，篮球和足球应该是两个最喜欢的运动，这是世界上*的球类运动之一。一个以踢为主，一个以手拍为主。这两项运动虽然针对性和规则不同，但对抗性很强。尤其是足球，在足球比赛中，激烈的身体对抗无处不在。如果你有一个强壮的身体，足球比赛中受伤的可能性会降低，你也可以为你的球队形成一个屏障，防止突破。
所以踢球的球员一定要有强壮的身体，这在球场上很重要，可以为球队毁城拔寨，也可以形成支点为队友吸引“火力”。同时，强壮的身体也是足球运动员自律的体现。所以一个足球运动员的身体最能体现他的职业素质。虽然中国足球这样的身体很少，但还是有的。今天，我要介绍四位中国足球“最强”的球员。张位列第二，其中一人堪比c罗。
郑智
郑智虽然比不上国外的足球明星，比不上梅西和c罗，但他是中国足球最伟大的队长，也是*的郑智，郑智除了门将，任何位置都能胜任。作为后腰前腰，他拿下了深圳的中国足球运动员，山东的中国足球运动员作为前腰，广州恒大的亚洲足球运动员作为后腰，这都离不开他的身体状况。目前这位39岁的中国队长在场上还是那么绝望，保持着良好的竞技状态，这和他平时的刻苦训练是分不开的。郑智明显有八块腹肌。虽然身体素质不如以前，但是身材还是很好的，这真的要归功于他的自律，并不逊色于c罗。
张琳芃
张“中国的拉莫斯”的称号不是随便叫的。张在球场上很努力，但他缺乏足球智商，容易出错。虽然张的状态近年来明显下降，但他的表现不如前几年，他仍然是国家足球队的主要右后卫。而张良好的抵抗力离不开他强健的肌肉。和很多国外明星一样，他也是后天努力的代表。他的身体很难练。无论是外援冯潇霆、高林还是保利尼奥，他的身体肌肉线条都没有张明显。
蔡慧康
说到国家队中身体强壮、拦截果断、视野*的防守中场铁门，有一个人的名字经常第一时间出现在你的脑海里，那就是蔡惠康。说到强大，蔡慧康自然不可或缺。从身体素质来说，他*可以排在欧洲五大联赛的前列。身体对抗方面，他没有问题，但是跳跃能力和爆发力太差，这是一个缺陷。他强壮但不强壮。而现在可能是因为他没有管理好自己的身体，身体走样了。现在的蔡慧康除了体型大，没有其他优点。反应慢，过不了前面，跑不到后面。
张玉宁
张玉宁是这两年出生的新星。“宁死不屈”是张雨宁名字的由来。他是一名22岁的前锋。16-17赛季，当时效力于vitesse的张宇宁在荷兰联赛出场16次，进球1个，助攻1个。张宇宁曾经被认为是*的中锋。他自信心强，身体素质*，控球稳定，头球能力突出。无论是反击还是阵地战，他都极具威胁性，被球迷称为“玉脸黑仔”。
专业的足球运动员应该具备以下这些身体素质：首先需要足够的体能和出色的速度；其次要有足够的力量和身高；再者弹跳、平衡感、协调性等素质同样必不可少。
成为专业足球运动员所需的素质
足球是一项对抗性非常激烈的体育运动，想要成为职业球员，必定需要出众的身体素质作为基础。而充足的体能和出众的速度是成为职业球员的门槛，没有这两项素质，基本无望成为专业球员。
足球场地较大，比赛时间在90分钟到120分钟之间，在这段时间里不同位置的球员都需要进行大量的跑动，持球时还需要进行身体对抗。足球发展至今，由于战术日益复杂，对球员的跑动距离有了更高的要求，平均跑动距离在7公里到10公里之间，没有足够的体能是很难胜任的。
其次，速度在现代足球中的重要性越来越大。在进攻端，速度可以在短时间内帮助球队赢得更多的进攻空间；在防守端，速度可以在让防守变得更加及时和到位，因此无论前场球员还是后场球员，拥有速度就拥有了天然的优势。
锦上添花的身体素质
由于个体间的身体素质存在巨大的差异，因此出现了不同风格的球员，在足球运动中，对身高和力量并没有硬性要求，尤其是前场球员，高过的身高、过于健壮的身体甚至会影响他们的灵活性，很多技巧性的前锋都缺乏力量，身高不足一米七五。但如果是中后场球员，由于需要担负一定的防守人物，身高马大、力量充沛的话会更有优势。
此外弹跳、协调性、平衡杆等素质，如果出众的话，对球员的技术会有很大的帮助，但这些素质相比体能和速度，并不是特别重要，有的话自然是锦上添花。
同样都是亚洲人，身体素质和韩国、日本相似的中国男足在实力上却天差地别，让人十分不解。但是细细想来，虽然中国和韩国、日本的球员都是东亚人的体质，但是不论从球队的个人实力还是整体实力来看，中国男足都与日韩男足有不小的差距。多年的“恐韩”“恐日”也让国足在心里上也有一定的压力。综合各种原因，国足与日韩之间的差距似乎也在情理之中。
一、球员个人实力的差距。
日本和韩国每年都在不遗余力的将本国球员送到欧洲联赛去历练。这些日韩走出去的球员不论能否在国外取得成功，都会让自己的实力提高不止一点点，他们也会成为日韩国家男足未来的主力军，而反观中国男足，想主动走出去的很少，一方面在国外确实是背井离乡，另一方面工资也没有国内高。男足的队员的实力没有得到实质性的提高，这也是很多人在国内俱乐部答得挺好，一到国际比赛就“隐身”的原因。
二、球队的整体实力差距。
由于个人的实力差距明显。所以日韩国家队在整体的实力上肯定要强于中国男足，另一方面，经过很多年的发展，日韩的足球管理体制和青训选拔体制也越来越合理，而中国足球还没有找到一个真正能改变现状的办法，不论在球队的管理体制上，还是青年队员的选拔和训练体制上都存在着很多问题，这也是中国足球多年来一直没有改观的原因之一。
三、球员的心理状态的差异。
一方面中国球员在场上的精神面貌和竞技状态也确实不如日韩的队伍，对阵弱队不敢打不敢拼，对阵强队由于实力差距又打不出来。另一方面，多年的“恐韩”和”恐日“也让队员们有很大的心理压力。所以从心理上和精神上来讲，国足也和日韩有差距。
你觉得中国足球还有救吗？
国足的成绩平平一直是球迷心中的“心结”，也是每个人中国人心中不愿意提及的伤痛。不论面对什么样的队伍都没有*的胜算，而现在逐渐的下降成为了亚洲二流与三流之间的队伍，反观亚洲其他国家的足球稳步前进性中带着突飞猛进，暂且不论韩日和伊朗这样强大的队伍，即使是原来实力不如我们的越南和泰国、新加坡也已经迎头赶了上来，而国足的表现确实一年不如一年，球迷也是“恨铁不成钢”。
国足球员表现平平首先是个人的基本功不扎实。从国足的每场比赛中都可以看到国足的一些低级失误，这就是基本功扎实的具体表现，尤其是停球技术和带球突破过人的技术确实存在很大的问题，其次，个人的身体素质也不好。正是因为国足的个人身体素质不怎么样，所以网友才称国足队员为“白斩鸡”，也是对他们身体的不满意；最后，个人的心态不好。在比赛中国足的队员不但没有一个顽强的斗志，而且容易自暴自弃，这是些都是个人心态不好导致的。
一、基本功不扎实。
从比赛中国足基本功不扎实也是表现得非常明显，比如带球技术不好，无法带球突破，还有就是停球技术也是广为球迷所诟病，脚下的技术不细腻，不柔和，对足球的掌控能力不强这些都是国足需要反思的问题。
二、个人的身体素质也不强。
同样的东亚体质，韩巩和日本的球员的身体确实比国足强，这一方面是国足不注重对身体的锻炼，另一方面也是不合理的个人生活习惯导致的，所以身体素质方面的缺点也让国足的没有充足的体力和战斗力。
三、个人心态不好。
在比赛中的国足队员不敢打，不敢拼，畏手畏脚，没有一个强大的心理素质来做到每球必争，而场上斗志的散漫也是输球的主要原因。输球不可怕，怕的是没有竞技精神和斗志。
你认为国足还有希望吗？
