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    2024 / 03 / 03 19:16:27
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    2024 / 03 / 03 19:20:10
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    2024 / 03 / 03 19:18:25
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    50自由泳训练计划天50自由泳(速度、技巧)训练计划:扶板训练腿部打水:每天4组,每组500米。腿夹扶板训练手臂划水:每天4组,每组500米。变速冲刺训练游:每天4组,每组500米。50米自由泳世界纪录多少1、男子50米自由泳世界记录是20秒9...
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    2024 / 03 / 03 19:12:27
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    王曼昱身高王曼昱身高176cm。王曼昱,1999年2月9日生于黑龙江省齐齐哈尔市,中国乒乓球运动员,效力于中国国家乒乓球队王曼昱2008年入选黑龙江省集训队,2013年进入国家青年队。2016年进入国家一队。中国乒乓球员前十名1、刘国梁是中国乒乓...
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    2024 / 03 / 03 19:05:03
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    今天阿莫来给大家分享一些关于许昕蓝标国行球拍许昕蓝标吃发力吗方面的知识吧,希望大家会喜欢哦1、许昕蓝标的直拍更好,原因在于许昕蓝标的板子非常的厚实,即使对上横拍在中远台对攻中一点也不吃亏,底劲十足,爆发力强。2、许昕蓝标速度方面,比硬木碳纤维板略低,但发力击...
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    2024 / 03 / 03 19:05:35
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    2024 / 03 / 03 19:09:54
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    2024 / 03 / 03 19:01:29
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    2024 / 03 / 03 19:01:32
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    自由泳高手来-关于夹腿板练习1、用夹腿板练习自由泳时,的确只做手部划水,腿部只须夹紧夹腿板,由夹腿板来提供本来打腿时所具备的脚部浮力。学自由泳的步骤1、自学自由泳四步骤有:自由泳的打腿练习、自由泳的手臂练习、自由泳呼吸配合练习、自由泳呼吸配合练习...
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    2024 / 03 / 03 18:53:30