网球和羽毛球相比,哪一个运动量更大?1、羽毛球运动量相对较大。首先，从动作频率和持续性来看，羽毛球的运动节奏非常快。在羽毛球比赛中，球员需要不断地跑动、转身、跳跃，以应对高速飞行的球。这种持续的高强度活动使得羽毛球成为一项极具挑战性的有氧运动。羽毛...