如果把一本书写成一节燃烧的训练课，蒂姆格洛弗的著作就像在你耳边喊“再来一次！”他把极限训练的理念揉进汗水里，用简单的语言讲清楚为什么天赋并不是全部，持久的自律、无情的执行力才是把你从“不错”带到“不可...