在篮球训练的世界里，战术就像路线图，决定你是走直线加速还是在场上绕圈发飙。要把战术训练做扎实，先要把基本原则讲清楚：目标导向、可操作性、重复性与情境适应性是核心。无论你是在青训营还是职业队，遵循这套原则，训练就不再是满场乱跑的体能游戏，而是一次次把战术动作打穿...