力气小投篮怎么投准

  • 力气小投篮怎么投准

    很多人说力气小就投篮投不准,其实问题不在肌肉的强弱,而在出手的角度、身体的节奏和肌肉记忆的建立。下面这份清单式的训练思路,围绕“用对点、用对力、用对角度”展开,帮助你在不需要蛮力的情况下把球送进篮筐。无论你是初学者还是有一定基础的玩家,...
    2025 / 09 / 30 2:24:01