大家好，我是继续在球场上蹦跶的小透明，今天不卖关子，直接把“老手训练怎么更好”这一锅汤端上桌。很多人以为厉害的球员都是天生就强，其实更多来自于系统的训练和日复一日的磨练。要想在控球、传球、射门、盘带等基本功上继续提升，核心在于把训练做...