跑步，简直就是现代人的全民运动，但要问谁是真正的“跑步冠军”，那脚踝可是最关键的角色啊！别以为你只要腿长、速度快，那就能稳坐冠军宝座。脚踝这个小小的关节，实在是高手中的高手，既可以帮你跑得飞起，也能在关键时刻“翻车&rdqu...