跑马拉松对女生来说，不仅仅是体能的挑战，更是一场耐性与策略的博弈。一想到“女生跑马拉松的配速”，就像在问“我到底是要飞奔还是要慢悠悠”，是不是瞬间陷入了纠结？别慌，看完这篇，包你找准自己的节奏，成为跑图界的女王！...