要谈自由泳50米的效率，很多泳友都心痒难耐。是不是越快越省力？是不是要花费大量的训练时间？其实，这个问题看似简单，背后的奥秘可复杂得很。有人说，效率等于“钱”，也有人说是“体能”，但到底效率的金标准是什么？今天咱...