你有没有在游泳池边像草木摇摇晃晃走路一样，脚尖时抬时跌？那可能就是你和双脚的节奏不拍上。今天给你拆解一份“左右脚协同大作战”，保证你从脚底开始变成舞台明星！先说个背景：自由泳的腿踢频率一般是每12-15下够用，左脚右脚需要像上下床的两...