来讨论下阻氧面罩,这个东西作用到底有没有?我健身两年了,看到有带的...效果应该有一些，缺氧条件下的呼吸，会使乳酸更多的积累，有利于提升人体的抗酸耐酸能力，有利于提升正常状态下的运动表现，但同时运动的疲劳恢复也需要耗费更多时间。至少可以提升意志力，...