如何提高队伍打篮球的整体水平1、加强身体素质：终结能力和身体素质息息相关。要想在比赛中快速、准确地将球投进篮筐，需要有足够的力量和灵活性。因此，可以通过增强肌肉群和提高爆发力，来加强身体素质。怎样才能练好篮球基本功1、篮球的基本功主要包括运球，传...