跑200米的技巧有哪些?米怎么跑最快技巧如下：跑短跑的时候，建议要穿背心短裤，这样的服装比起长袖长裤的运动服，可以减少不少阻力。如果在日常训练时能够借到钉鞋，那是最好不过的。女子200米混合泳世界纪录1、女子200米混合泳世界记录成绩为2分06秒...