篮球中锋打法教学1、篮球中锋打法教学如下：抢篮板：中锋的首要任务是抢篮板。在抢篮板时，中锋需要注意对手的站位和动作，利用自己的身体优势，尽可能抢到篮板球。求好心人详细详尽教我打篮球中锋这个位置,例如转身,勾手1、打中锋，一般都是一支脚踩在罚球线外...