三千米一般跑多长时间子三千米长跑的标准时间需要15~20分钟左右。跑步三公里有多远一般多久时间1、对于普通人来说跑步3公里大约需要15分钟。3公里也就是3000米。每个人跑步的速度一般来说都不一样。其中大学生男生体测一公里合格时间是4分30秒，跑...