高尔夫爱好者都是如何预防肌肉拉伤的?如何快速缓解肌肉酸痛?所以在运动前可以提前备好应急物品，例如：应急绷带、冷敷冰袋、创可贴、以及可以缓解疼痛修复肌体损伤的瀛氏达医用冷敷凝胶等产品。打高尔夫球为什么背部疼痛1、头抬高了，你的肩部到背部也就自然的舒...