跳远运动的比赛规则有哪些1、比赛开始后，运动员不得使用比赛助跑道进行练习。运动员在起跳板后面起跳，应为有效。试跳成绩应从运动员身体任何部分着地的最近点至起跳线或起跳线的延长线成直角丈量。跳远的规则．三级跳远的三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次...