打篮球有哪些实用技巧?运球技巧之变向运球：变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。打篮球基本技巧投篮技巧之三步上篮：上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，...