詹姆斯变向动作

  • 詹姆斯变向动作,篮球基本技术总结?

    篮球新手过人技巧交叉步突破过人当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术,应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作技巧:以右脚做中枢脚为例。由基本姿势开始,突破时,左脚前脚掌内侧用力蹬地,上体稍右转,左肩向前下压,左脚向右侧前方跨出,同时右手迅速推放球于...
    2024 / 10 / 04 16:18:40